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Dr. Snehal Tasgaonkar

Dr. Snehal Tasgaonkar

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Dr. Snehal Tasgaonkar
सिल्वरलाइन अस्पताल पुणे पानशेत रोड मलखेड, पुणे 411025.
डॉक्टर की जानकारी
अनुभव:
8 years
शिक्षा:
अष्टांग आयुर्वेद महाविद्यालय, पुणे
शैक्षणिक डिग्री:
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
विशेषज्ञता का क्षेत्र:
मैं जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों पर ध्यान केंद्रित करता हूँ—सिर्फ लक्षणों को मैनेज करने पर नहीं, बल्कि लोगों की सेहत के पैटर्न को हमेशा के लिए बदलने में मदद करता हूँ। मेरा ज्यादातर काम मोटापा, टाइप 2 डायबिटीज, हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल, अनिद्रा, और चिंता व तनाव से जुड़ी समस्याओं से होता है, जो हमेशा लैब टेस्ट में नहीं दिखतीं लेकिन फिर भी लोगों को परेशान करती हैं। मैं हर केस के लिए पर्सनलाइज्ड प्लान बनाता हूँ, जो पोषण (वास्तविक!), मूवमेंट, CBT जैसे टूल्स, कभी-कभी योग/मेडिटेशन पर आधारित होते हैं—ये व्यक्ति पर निर्भर करता है। मैं महिलाओं के साथ भी काफी काम करता हूँ, खासकर मेनोपॉज के दौरान, हार्मोनल उतार-चढ़ाव में, या जब उन्हें लगता है कि कुछ गड़बड़ है लेकिन कोई सुनता नहीं। मुझे पारंपरिक डायग्नोस्टिक्स को होलिस्टिक स्ट्रेटेजीज के साथ मिलाना पसंद है जो वास्तव में असरदार होती हैं। और हाँ, मैं मानसिक स्वास्थ्य को गंभीरता से लेता हूँ। इसके बिना कोई भी इलाज काम नहीं करता। नींद की समस्याएं जैसे स्लीप एपनिया या क्रॉनिक अनिद्रा? ये आमतौर पर गहरे असंतुलन से जुड़ी होती हैं—हम दोनों पहलुओं को संबोधित करते हैं। कुल मिलाकर, मेरा लक्ष्य है कि लोग बिना थके संतुलन में वापस आ सकें। इसमें समय लगता है, लेकिन यह इसके लायक है।
उपलब्धियों:
मैं ऐसा इंसान हूँ जो सच में मानता है कि इलाज सिर्फ एक थ्योरी नहीं है—ये एक्शन है, और हाँ, नतीजा भी। मरीजों की सच में *बेहतर* होने में मदद करना वो हिस्सा है जो मुझे सबसे ज्यादा प्रभावित करता है। सालों में मैंने देखा है कि कैसे आर्थराइटिस के दर्द कम हो जाते हैं, महीनों से चल रही पेट की समस्याएँ आखिरकार ठीक हो जाती हैं, और यहाँ तक कि क्रॉनिक थकान वाले लोग भी अपनी ऊर्जा वापस पा लेते हैं। कभी-कभी धीरे-धीरे, कभी-कभी उम्मीद से भी जल्दी—ये शरीर और व्यक्ति पर निर्भर करता है। हर बार जब मैं प्रगति देखता हूँ, चाहे वो बड़ी हो या छोटी, मुझे याद दिलाता है कि मैंने ये रास्ता क्यों चुना।

मैं एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हूँ और मुझे लगभग 7 साल का क्लिनिकल अनुभव है, लेकिन सच कहूँ तो ऐसा लगता है जैसे मैंने मरीजों के साथ दोगुना समय बिताया है। मैंने एक सरकारी मेडिकल कॉलेज से पढ़ाई की है (जो काफी प्रतिष्ठित है) जहाँ मैंने क्लासिकल आयुर्वेदिक ग्रंथों और क्लिनिकल लॉजिक में गहराई से अध्ययन किया। मैं पुरानी बीमारियों जैसे आर्थराइटिस, आईबीएस, एक्जिमा से लेकर अचानक होने वाली समस्याओं का इलाज करता हूँ। मैं हर केस को समझने की कोशिश करता हूँ कि समस्या *क्यों* हो रही है, सिर्फ *क्या* हो रहा है, यह नहीं। मेरा मतलब है—कोई भी दर्द का इलाज कर सकता है, लेकिन अगर आप दोषों का असंतुलन या मेटाबॉलिक जड़ नहीं पकड़ते, तो समस्या वापस आ जाती है, है ना? मैं नाड़ी परीक्षा का बहुत उपयोग करता हूँ, लेकिन अन्य क्लासिकल संकेतों का भी उपयोग करता हूँ ताकि प्रकृति-विकृति, धातु की स्थिति और अग्नि की स्थिति को समझ सकूँ... आप समझ ही गए होंगे। मुझे लोगों को उनकी अपनी सेहत को *समझाना* भी पसंद है। बिना उन्हें पुनरावृत्ति से बचने के उपाय दिए दवाइयाँ देना समझदारी नहीं है। मेरे पंचकर्म प्रशिक्षण का मेरे काम में अहम हिस्सा है। मैं नियमित रूप से अभ्यंग, स्वेदन, बस्ती आदि करता हूँ—सिर्फ डिटॉक्स के लिए नहीं बल्कि पुनर्स्थापना थेरेपी के रूप में भी। मैंने वास्तव में ऐसे केस देखे हैं जहाँ मरीज थके हुए, भ्रमित आए और शोधन के बाद वे एकदम तरोताजा हो गए। यह हिस्सा कभी पुराना नहीं होता। मैं हमेशा इलाज में आहार और जीवनशैली में बदलाव को शामिल करता हूँ। यह मेरे लिए अनिवार्य है, क्योंकि दीर्घकालिक संतुलन के लिए रोजमर्रा के बदलाव जरूरी हैं, सिर्फ क्लिनिक विजिट्स नहीं। मुझे क्लासिकल फॉर्मुलेशन का उपयोग करना पसंद है लेकिन मैं व्यावहारिक भी रहता हूँ—अगर कोई पूरी प्रक्रिया के लिए तैयार नहीं है, तो मैं छोटे-छोटे आदतें बनाने की कोशिश करता हूँ। मेरा मानना है कि इलाज सिर्फ लक्षणों का इलाज नहीं है—यह शरीर को रीसेट करने और फिर उसे वहीं बनाए रखने में मदद करने के बारे में है। मैं लगातार अपने काम को सुधारने की कोशिश करता हूँ, ताकि आयुर्वेदिक सिद्धांतों को आज के मरीजों की वास्तविक जरूरतों के साथ मिलाया जा सके। हमेशा सब कुछ परफेक्ट नहीं होता, लेकिन ज्यादातर बार हमें असली बदलाव देखने को मिलते हैं। यही मुझे आगे बढ़ने की प्रेरणा देता है।

49 साल के व्यक्ति को IBS और एसिडिटी है, तो फिस्टुला के दोबारा होने से कैसे बचें और सर्जरी के बाद लक्षणों को कैसे मैनेज करें?
sreedhar
9 घंटे पहले
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66 साल के एक शाकाहारी व्यक्ति को अगर लगातार नींद नहीं आती और वो एक बार में एक घंटे से ज्यादा नहीं सो पाते, तो उन्हें पुरानी अनिद्रा के लिए क्या करना चाहिए?
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16 घंटे पहले
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क्या आयुर्वेद 45 साल की महिला के तनाव और चिंता में मदद कर सकता है, और क्या इन लक्षणों को कम करने के लिए कोई दवाइयाँ हैं?
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18 घंटे पहले
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क्या मूंगफली और डिकैफ कॉफी का मिश्रण ओट मिल्क के साथ दक्षिण भारत की गर्मी में वृद्ध वात प्रकार के लोगों के लिए एक अच्छा प्रोटीन ड्रिंक है?
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20 घंटे पहले
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लिंग की अत्यधिक संवेदनशीलता कम करने के लिए मैं कौन सा तेल इस्तेमाल कर सकता हूँ और क्या इसे ग्लान्स पर लगाना सुरक्षित है?
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1 दिन पहले
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डायबिटीज़ के मरीज़ के लिए लिंग पर होने वाले रैशेज़ का इलाज कैसे करें?
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1 दिन पहले
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1 दिन पहले
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आपातकालीन गोली लेने के एक हफ्ते बाद पीरियड्स के बाद ब्लीडिंग क्यों होती है?
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1 दिन पहले
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क्या बवासीर और पहले हुए गर्भपात के साथ गर्भावस्था के दौरान लेप्टाडेन लेना सुरक्षित है?
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41 साल की उम्र में अत्यधिक हस्तमैथुन के कारण लिंग के सिकुड़ने और इरेक्टाइल समस्याओं का इलाज कैसे करें?
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66 साल के व्यक्ति में ग्रेड 2 वैरिकोसील और हल्के हाइड्रोसील का इलाज कैसे करें?
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3 दिनों पहले
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3 दिनों पहले
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ग्रेड 2 वैरिकोसील का इलाज कैसे करें जब नसों में सूजन और मोटाई हो?
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3 दिनों पहले
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3 दिनों पहले
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क्या मैं 73 साल की उम्र में इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए रोज़ाना तंत्रा मैक्स ले सकता हूँ?
Nagaraja
3 दिनों पहले
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थायरॉइड कैंसर सर्जरी और रेडियोधर्मी आयोडीन ट्रीटमेंट के बाद कौन सी दवा थायरॉइड सेल्स को निष्क्रिय रखने में मदद कर सकती है?
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3 दिनों पहले
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मेरी 6 साल की बेटी को बार-बार सर्दी और नाक बहने की समस्या हो रही है, इसका इलाज कैसे करें?
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3 दिनों पहले
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क्या मैं 7.07 सेमी के ओवेरियन सिस्ट को बिना सर्जरी के ठीक कर सकती हूँ?
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3 दिनों पहले
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3 दिनों पहले
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3 दिनों पहले
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क्या कांचनार गुग्गुलु कई गर्भाशय फाइब्रॉइड्स को कम करने में मदद कर सकता है?
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3 दिनों पहले
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क्या मैं पेट दर्द और पेशाब के दौरान जलन के लिए पतंजलि सिरप ले सकता हूँ?
Client_dc5a9e
3 दिनों पहले
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Client_880d75
3 दिनों पहले
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इलाज के बाद किडनी स्टोन और पीठ दर्द के लिए क्या करें?
Client_c9f448
3 दिनों पहले
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किडनी स्टोन के बाद पीठ दर्द ठीक करने के लिए मुझे कौन-कौन सी सावधानियाँ बरतनी चाहिए?
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3 दिनों पहले
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17 साल की लड़की के लिए आयुर्वेदिक तरीकों से तेजी से वजन कैसे घटाएं?
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क्या मैं अपने 7 साल के बच्चे को अमृत रसायन दे सकता हूँ जो मौसम बदलने पर खांसी और उल्टी करता रहता है?
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3 दिनों पहले
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उच्च रक्तचाप को प्राकृतिक तरीके से कैसे कम करें?
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3 दिनों पहले
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एंटीबायोटिक्स के बाद लगातार घुटने में दर्द, झुनझुनी और काटने के निशान के लिए क्या करें?
Client_d92723
3 दिनों पहले
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Client_d92723
3 दिनों पहले
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गंभीर हस्तमैथुन की समस्याओं से कैसे उबरें?
Client_792d27
3 दिनों पहले
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वर्कआउट के बाद अगर पसली की मांसपेशियों में तेज दर्द हो और कोई फ्रैक्चर न हो तो क्या करें?
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4 दिनों पहले
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71 साल के शाकाहारी व्यक्ति में डायबिटिक न्यूरोपैथी और बार-बार पेशाब आने की समस्या को कैसे मैनेज करें?
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सर्दी एलर्जी के लक्षणों के लिए शीतोपलादि चूर्ण को शहद के साथ कैसे इस्तेमाल करें?
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4 दिनों पहले
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पीरियड्स के दौरान वजन बढ़ाने के लिए अल्फा अल्फा टॉनिक का इस्तेमाल कैसे करें?
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क्या आयुर्वेद मेरे बेटे की बाइपोलर डिसऑर्डर और हिंसक एपिसोड्स में मदद कर सकता है, जबकि वह वेस्टर्न मेडिकेशन ले रहा है?
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4 दिनों पहले
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4 दिनों पहले
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सौंफ के बीजों के फायदे क्या हैं और वजन घटाने के लिए सौंफ का पानी कैसे बनाएं?
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4 दिनों पहले
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4 दिनों पहले
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क्या चिकन को दही के साथ पकाना सेहतमंद है या मुझे इसके बजाय टमाटर का इस्तेमाल करना चाहिए?
Ravi
4 दिनों पहले
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चोट लगने और प्लास्टर हटाने के बाद घुटने की सूजन और दर्द के लिए क्या करें?
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4 दिनों पहले
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आधी रात को पेशाब के लिए उठने और भारी सिर महसूस करने से होने वाली नींद की समस्याओं का इलाज कैसे करें?
Client_f7b0ad
5 दिनों पहले
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क्या मेधा वटी मेरे पिता के ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित कर सकती है, जिनको दिल की बीमारी और थायरॉइड की समस्या है?
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6 दिनों पहले
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बिना बोटॉक्स या सर्जरी के चेहरे के आधे हिस्से की समस्याओं का इलाज कैसे करें?
Client_daf41d
6 दिनों पहले
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पिछले फोड़े के बाद खुजली, हल्के दर्द और सूजन के साथ बार्थोलिन सिस्ट का इलाज कैसे करें?
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6 दिनों पहले
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क्या मैं अपने 16 साल के बच्चे को थायरॉइड की दवा लेते समय हाई ब्लड प्रेशर और तनाव के लिए अर्जुन अश्वगंधा जूस दे सकता हूँ?
Client_7a4a98
6 दिनों पहले
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मैं 20 साल का हूँ और मेरी हाइट पिछले 5 साल से नहीं बढ़ी है, इसे कैसे बढ़ा सकता हूँ?
Suraj
6 दिनों पहले
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नाश्ते के लिए फ्रूट स्मूदी में 15 एमएल सप्लीमेंट का इस्तेमाल कैसे करें?
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6 दिनों पहले
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मेरी 42 वर्षीय पत्नी की हिस्टेरेक्टॉमी के बाद कई सिस्ट्स के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
Client_1de780
6 दिनों पहले
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पैरों पर सोरियाटिक एक्जिमा और एलर्जिक ब्रोंकियल अस्थमा का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें?
Client_a14b14
6 दिनों पहले
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मेरे 19 महीने के बच्चे को रात भर सोने में कैसे मदद करूं और उसकी सर्केडियन रिदम कैसे सुधारूं?
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क्या मैं बालों की बढ़त के लिए कोट्टाकल कुंथलाकांति तेल को रोज़मेरी तेल के साथ मिला सकता हूँ?
Client_42fdbe
7 दिनों पहले
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पिंपल्स और स्कैल्प पसीने से निपटते हुए त्वचा की पिगमेंटेशन कैसे कम करें और ऊर्जा कैसे बढ़ाएं?
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अश्वगंधा रूट पाउडर और एक्सट्रैक्ट पाउडर में से कैसे चुनें?
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7 दिनों पहले
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जब Anusol जलन पैदा करता है तो बाहरी बवासीर का प्राकृतिक इलाज कैसे करें?
Client_a55a4c
7 दिनों पहले
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क्या पिथोरिन इमिस पित्ताशय की पथरी के इलाज के लिए सुरक्षित और प्रभावी है?
Client_bf8aed
7 दिनों पहले
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क्या मैं अपने 6 साल के बच्चे को कुमार कल्याण रस दे सकता हूँ? इसकी खुराक और अवधि क्या है?
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7 दिनों पहले
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Homcolingel के फायदे दिखने में कितना समय लगता है और क्या इसे धोए बिना संभोग किया जा सकता है?
Client_7e4736
7 दिनों पहले
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पतले क्राउन एरिया में बालों की मोटाई कैसे बनाए रखें और बाल झड़ना कैसे कम करें?
Client_945c82
7 दिनों पहले
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अगर मेरी माहवारी दस दिन लेट हो गई है और मैं प्रेग्नेंट नहीं हूँ, तो इसे कैसे शुरू करूँ?
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7 दिनों पहले
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गुदा फिस्टुला का इलाज कैसे करें जिसमें सक्रिय डिस्चार्ज हो और 7.2 सेमी का ट्रैक हो?
Dharmendra
7 दिनों पहले
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46 साल की महिला के लिए मासिक धर्म 7 दिनों की बजाय 14 दिनों तक क्यों चलता है?
Chinwendu
7 दिनों पहले
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अगर मेरे लिवर फंक्शन टेस्ट में AST:ALT रेशियो थोड़ा बढ़ा हुआ है तो मुझे क्या करना चाहिए?
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7 दिनों पहले
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64 साल की उम्र में अनियमित दिल की धड़कन और रात में कानों में दिल की धड़कन सुनाई देने का कारण क्या हो सकता है?
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7 दिनों पहले
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अगर मेरे अल्ट्रासाउंड में ब्लैडर की दीवार मोटी और अंदरूनी इकोज़ दिखती हैं, तो इसका क्या मतलब है?
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7 दिनों पहले
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क्या मैं प्रोटीन्यूरिया के लिए शिलाजीत का उपयोग कर सकता हूँ और क्या आंवला clogged arteries और erectile dysfunction में मदद करता है?
Client_0a014b
7 दिनों पहले
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पाचन समस्याओं के लिए क्या करें जब पेट ठीक से साफ नहीं होता और भूख नहीं लगती?
Client_119630
7 दिनों पहले
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इरेक्टाइल डिसफंक्शन और प्रीमेच्योर इजैकुलेशन के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?
Client_b643f1
7 दिनों पहले
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मेरी सेक्स लाइफ को कैसे बेहतर बनाऊं और इंटरकोर्स के दौरान ज्यादा देर तक कैसे टिकूं?
Client_4b03ca
7 दिनों पहले
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यौन प्रदर्शन को कैसे सुधारें और अच्छे वीर्य मात्रा के साथ समय पर स्खलन कैसे प्राप्त करें?
Client_194e39
7 दिनों पहले
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32 साल की महिला के लिए आयुर्वेद से मसूड़ों से खून आना और दांतों में कैविटी का इलाज कैसे करें?
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7 दिनों पहले
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पेशाब में पस सेल्स और लिंग के ग्लान्स पर संवेदनशील जगहों के लिए क्या करें?
Client_5d026d
7 दिनों पहले
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2 साल के इलाज के बाद भी यूरिन और स्पर्म एनालिसिस में लगातार पस सेल्स आ रहे हैं, तो क्या करना चाहिए?
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7 दिनों पहले
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अगर मेरी 20 महीने की बेटी का वजन अच्छे से खाने के बावजूद सिर्फ 7.8 किलो है तो मुझे क्या करना चाहिए?
Client_9422a2
7 दिनों पहले
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पेट के कीड़ों और कीड़ों से होने वाले दस्त के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा कौन सी है?
Vlog with
7 दिनों पहले
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कौन सी आयुर्वेदिक दवा हार्मोनल असंतुलन में मदद कर सकती है और मेरे पैरों में लिपिडेमिया को कम कर सकती है?
Client_b78f23
7 दिनों पहले
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7 दिनों पहले
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अगर मैं 27 साल का हूँ और वजन नहीं बढ़ा पा रहा हूँ, कमजोरी महसूस होती है, पाचन खराब है, और भूलने की समस्या है, तो क्या करना चाहिए?
Only for
7 दिनों पहले
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67 साल के व्यक्ति में हल्के प्रोस्टेट बढ़ने का इलाज कैसे करें, जब कोई और स्वास्थ्य समस्या नहीं है?
Client_d42746
7 दिनों पहले
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6 दिनों पहले
Thanks a ton! The answer was detailed and spot on! Loved the yoga suggestions and tips. Really cleared up my doubts, appreciate it!
Benjamin
,
7 दिनों पहले
This answer was super helpful! The tips are practical and easy to follow, and I’m already feeling optimistic about trying them. Thanks!
Oakley
,
12 दिनों पहले
Thanks a bunch for the clear answr doc! Reassured me that the hair fall is normal for now. Feeling less stressed now.
Paul
,
16 दिनों पहले
Thanks for the detailed answer! Your tips on diet and yoga moves really helped me figure out a new approach. Appreciate it a lot!
Yvonne
,
20 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! I was feeling overwhelmed, but your suggestions make it seem manageable. Really appreciate it!
Christian
,
26 दिनों पहले
Really appreciate the straight-up answer! Cleared up my doubts and saved me a ton of stress. Thanks for keeping it honest and helpful! 🙌
Landon
,
27 दिनों पहले
Thank you! Your detailed response was a huge help. It's comforting to have clear steps to follow. Much appreciate it! Got a bit of hope now :)
Mckenzie
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41 दिनों पहले
Thanks so much for the clear info! Needed it for my research and your explanation about the sedative compounds in Polygonum hydropiper was a huge help. Cheers!
Daniel
,
41 दिनों पहले
Really found this response helpful! The explanations were spot on and gave me some new things to try. Things feel a bit clearer now!
Reese
,
41 दिनों पहले
Thanks a ton for such a detailed answer. It's really reassuring knowing I'm on the right track with your advice! 👍🏻
Daniel
,
41 दिनों पहले
I really appreciate the clear advice; it helped me understand my situation more. Didn't expect such a straightforward response! Thanks a lot!
Matthew
,
41 दिनों पहले
Impressive details! Felt really helped with all the info you shared. It feels good to have a clear plan laid out! Thanks a ton!
Asher
,
41 दिनों पहले
Super helpful advice! The yoga and pranayam tips were just what I needed. Going to try them with the suggested meds. Big thanks!
Charlotte
,
41 दिनों पहले
This was seriously helpful, the mix was simple and you've explained really well. Appreciate your guidance on when to stop and restart!
Sutton
,
41 दिनों पहले
That doc’s answer was solid, really helped clear things up for me. Appreciate the detailed advice on diet and lifestyle changes!
Maya
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41 दिनों पहले
Really appreciated the thorough response! Your advice feels clear and practical, focusing on natural lifestyle changes. Thanks for the help!
Anthony
,
41 दिनों पहले
Really appreciated the detailed advice, it’s quite helpful! The mix of diet tips and medications gives a clear path to follow. Feeling hopeful!
Emma
,
42 दिनों पहले
Thanks for the clear advice, really helpful! Can already feel a difference with the regime you suggested. Gonna stick to this plan.
Aubrey
,
42 दिनों पहले
Thank you for this detailed response! Feeling much clearer about my meals. Can't wait to try your suggestions and see if they help!
Ella
,
44 दिनों पहले
Really appreciate the clear guidance! Definitely makes me feel more at ease about my child's condition. Thanks a ton for the help!
Quincy
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44 दिनों पहले
Thank you for breaking it all down so clearly! Your tips on diet and yoga are spot on. Feeling more hopeful now!
Virginia
,
44 दिनों पहले
Thanks so much for your quick response! Really appreciate the clear advice. Now I know it's important to get checked ASAP.
Lily
,
45 दिनों पहले
Super helpful advice! Made it easy to fit these into my day. I was really confused before. Thanks for clearing that up for me!
River
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45 दिनों पहले
This was super helpful! Felt like they really understood my situation and gave practical advice I can actually follow. Thank you!
Tanner
,
46 दिनों पहले
Your advice was just what I needed! Clear and practical, it feels good to have a solid plan for moving forward with managing my symptom. Thanks!
Emma
,
47 दिनों पहले
Thanks so much for your detailed guidance! Your response was really informative and gave me some peace of mind. Grateful for the recommendations! 😊
Summer
,
47 दिनों पहले
Thanks SO much for the detailed response! Your advice on dietary changes and specific exercises is really helpful. I feel more confident now in tackling my digestive woes. 🙂
Hailey
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47 दिनों पहले
Wow, super helpful! Thanks a ton for the detailed guidance and home remedies. Really appreciate the practical approach and variety of tips, especially the natural oil recipe. Definitely gonna give it a shot!
Rae
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47 दिनों पहले
Thanks a bunch for the advice! I was worried about flaxseed's effect on my throat. Happy to have a clear answer! 😊
Phoenix
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47 दिनों पहले
That was super helpful! Loved the simple advice with clear instructions. Definitely gonna try this out tonight, thanks!
Mckenzie
,
47 दिनों पहले
Wow, your detailed response was super helpful! Really appreciated the clarity and alternatives offered, made things much clearer. Thanks!
Raven
,
47 दिनों पहले
Thanks a ton for your response! Felt reassuring to know that not every fall leads to a serious issue. Super helpful info.
Nadine
,
48 दिनों पहले
Thanks for such a insightful response! Your advice feels doable, and it really helps make sense of my symptoms. Super appreciative!
Savannah
,
49 दिनों पहले
Thanks so much! Your advice was super helpful and easy to understand. Feeling more confident about tackling my kid's cough now. 😊
Ella
,
49 दिनों पहले
Really appreciated your detailed answer! The meal schedule and exercise tips were super clear and helpful, gonna try all this out! Thanks a bunch! 😊
Miles
,
49 दिनों पहले
Great answer—really helped clear things up for me! Appreciate the detailed advice. The recommended exercises and diet tips were spot on. Thanks a ton!
Teagan
,
49 दिनों पहले
Really grateful for your advice, made sense and helped clear things up about my moms condition. Appreciate the detailed guidance! 😊
Caroline
,
49 दिनों पहले
Thanks for the reply! Clears up a lot of my doubts. I didn't know malkangani wasn't suited for chest stuff. Very helpful advice!
Summer
,
51 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Appreciate the clear guidance and the lifestyle tips. Feelin' more hopeful about managing this! 🙌
Brooklyn
,
51 दिनों पहले
Wow, this answer was super helpful! It gave me a clear plan with really practical steps. Thanks for breaking things down so well!
Hannah
,
52 दिनों पहले
That answer was super helpful! I feel more confident now knowing exactly what steps to take to tackle my hairfall issues before the big day. Thanks a ton!
Shelby
,
53 दिनों पहले
Thanks a ton for such a thorough answer! The clear steps and advice really put my mind at ease about handling this. Much appreciated!
Natalie
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54 दिनों पहले
Really impressed with this advice! It’s clear, actionable, and tailored to my needs. Grateful for such a comprehensive guidance. Thanks!
Ella
,
54 दिनों पहले
This answer really helped! The detailed advice and regimen were super clear. I appreciate the practical tips on everything, thanks a ton!
Owen
,
54 दिनों पहले
This advice was really great. Loved how detailed yet simple it was. Can't wait to give these strategies a shot. Thanks for the guidance!
Sofia
,
54 दिनों पहले
Thanks for the clear advice! I really appreciate the great tips on dealing with sugar cravings naturally. Definitely gonna try growing stivia!
Penelope
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55 दिनों पहले
Super helpful response! Really appreciate the detailed tips and advice. Definitely feel more reassured after reading this. Thank you!
Wallace
,
55 दिनों पहले
Thank you so much for this advice. Your tips on breathing exercises and lifestyle changes sound promising. Feeling more hopeful now!
Olivia
,
55 दिनों पहले
Thanks for the great advice! Your suggestions on diet and lifestyle changes were just what we needed. Really feeling hopeful about this!
Una
,
55 दिनों पहले
The advice given was super clear and incredibly helpful! Loved the practical tips and the encouragement about ADHD. Feels doable now, thanks a lot!
Tiffany
,
55 दिनों पहले
Really appreciated this response! This was super helpful. Loving the practical tips on healthy lifestyle over just relying on herbs. Thanks!
Hunter
,
55 दिनों पहले
Thanks a ton for the detailed reply! Super helpful and honestly the clearest advice I've received on this issue. Feeling hopeful!
Paul
,
57 दिनों पहले
Got some solid guidance here. The advice on lifestyle and diet was clear & practical. Really appreciate the thoroughness!
Aubrey
,
57 दिनों पहले
This was really helpful! Finally got some clear advice I can trust. So glad this doc covered both diet and exercises for my issue. Thanks!
Genesis
,
58 दिनों पहले
Super helpful advice! The suggestions about diet and exercise were clear and simple to follow. Appreciate the natural remedies too. Thanks doc!
Jack
,
58 दिनों पहले
Thanks! Your advice on lifestyle changes for sexual health was super helpful. Definitely gonna try out some of these tips. Appreciate it!
Waylon
,
58 दिनों पहले
Huge thanks for the detailed answer! It’s super helpful and gives me hope. Gonna start this plan right away!
Rae
,
58 दिनों पहले
Thanks so much for the detailed response! Your suggestions have brought some peace back into my nights. Really appreciate it!
Vada
,
58 दिनों पहले
Thanks a ton for clarifying! Your answer really helped me understand the nuances in Ayurveda about yogurt and curd. Super helpful insight!
Allison
,
58 दिनों पहले
This answer helped me so much! Got clear and practical advice for my stomach issues. Feeling more hopeful now, thanks!
Christian
,
58 दिनों पहले
Thanks a ton for the detailed answer! The tips on diet and exercise really cleared things up for me. Feeling more optimistic now!
Reid
,
58 दिनों पहले
Thanks for such an insightful answer! It addressed my concerns in a complete and clear manner. Much appreciated for the helpful guidance!
Luke
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60 दिनों पहले
Super helpful! This answer was just what we needed. Gave me peace of mind and clear steps for my friend's situation, really appreciate it. Thx!
Quincy
,
62 दिनों पहले
Very very thanks mam 🙏 thanks for valuable advice me and right suggestions 😀
Akash
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62 दिनों पहले
Thanks for the practical advice! The tips on lifestyle changes and ayurvedic treatments really helped clear things up for me. 😊
Henry
,
64 दिनों पहले
Thanks for the spot-on advice! Diet and yoga suggestions were super clear. Feeling more hopeful about managing this now, appreciate it!
Hailey
,
64 दिनों पहले
This answer was super helpful! Loved the detailed Ayurvedic tips and practical advice. Feeling more hopeful about managing my OCD. Thanks a ton!
Hunter
,
64 दिनों पहले
This advice was just what I needed! I've already noticed improvement in my digestion just by sticking to this simple routine. Thank you!
Aubrey
,
64 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Feeling relieved to have a natural path to relief. The yoga tips were a great add!
Hudson
,
64 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your answer was super helpful, especially the tips on breathing exercises and cutting down screen time. Appreciate it!
Sydney
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76 दिनों पहले
Thanks a bunch for this answer! It gave me reassurance on what steps to take for my mom's care. The info was super clear and easy to follow!
Henry
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77 दिनों पहले
Thanks a ton for the detailed advice! I was feeling pretty lost and your answer gave me some solid steps to try. I'll definitely give Guduchi and the other herbs a go.
Walter
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78 दिनों पहले
Hey, thanks for the advice! Clear and straight to the point. The list of dos and don’ts plus the yoga tips were super helpful. Much appreciated!
Lincoln
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87 दिनों पहले
Thanks for the clear advice! Really helpful to know the best time and way to include yogurt. Appreciate the extra tips too!
Hudson
,
89 दिनों पहले
Thanks so much for the clear advice! Really appreciated getting an insightful response. Definitely feel more informed on how to proceed.
Dylan
,
89 दिनों पहले
Thanks! This answer really cleared things up for me. I appreciate the straightforward advice on supplements and dosing.
Reid
,
90 दिनों पहले
Seriously, so grateful for this advice! The detailed steps and tips really explained everything clearly. Big help with hair care!
Xanthe
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90 दिनों पहले
Thanks for your advice! It really helps to know what to watch out for, and the diet tips are perfect. Much appreciated!
Olivia
,
91 दिनों पहले
So relieved to hear from the doctor that it's safe! I was worried, but their clear answer really put my mind at ease. Big thanks!
Sofia
,
91 दिनों पहले
Thanks for explaining clearly. I appreciate the advice on keeping hygiene and the med suggestions. It felt really reassuring.
Lincoln
,
91 दिनों पहले
Thanks a bunch for the thorough advice! The tip on using Ksheerbala oil and adding yoga actually feels quite doable. Really appreciate it.
Shelby
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92 दिनों पहले
Really helpful advice! The lifestyle changes are easy to follow and made a big difference. Appreciate the clear response!
Harper
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94 दिनों पहले
Thanks a ton! The advice really helped me tackle my digestion issues. Simple and effective tips, feeling much better now.
Walker
,
94 दिनों पहले
Really appreciated the clear steps and simple advice. Definitely feeling more at ease and optimistic about trying this out. Thanks!
Mya
,
94 दिनों पहले
Thanks for the solid advice! Helped me understand it's best to hold off changing anything before the surgery.
Joseph
,
94 दिनों पहले
Appreciate the clear advice! Definitely helped me feel more confident about sticking with my current meds for now. Thanks a bunch!
Gabriella
,
94 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Really appreciated the tips on breathing exercises and lifestyle changes. Feeling less anxious now.
Mateo
,
96 दिनों पहले
Thank you for the clear guidance! Appreciate the simple alternative advice for my baby's immunity. Really puts my mind at ease.
Samantha
,
96 दिनों पहले
This answer really helped me out. Was feeling super lost, but now I know exactly what to do. Thanks much!
Vance
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96 दिनों पहले
Thanks for the clear explanation! It's super helpful to know what Ayurveda can and can't do in this situation. Much appreciated!
Phoenix
,
96 दिनों पहले
Feeling way more confident now! Your advice was simple to follow and made sense. Appreciate the detailed tips for weight loss with my conditions. Thanks a ton!
Paisley
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97 दिनों पहले
This answer was super helpful! Really appreciated the practical diet and exercise tips. Feeling more optimistic about addressing this now. Thanks!
Waylon
,
98 दिनों पहले
Such clear advice and so helpful! You've given me great tips on managing my skin issues better. Huge thanks for your guidance!
Isabella
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99 दिनों पहले
Thanks so much for the clear advice! Love the balanced approach with natual remedies and specific tips. Super helpful!
Avery
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100 दिनों पहले
Thanks a lot for your response! The advice was super detailed and easy to follow. Really appreciate your insight—definitely put me at ease!
Ryan
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100 दिनों पहले
Thanks so much for the detailed guidance! Your answer was super reassuring and exactly what I needed. Feeling a lot more hopeful!
Lillian
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100 दिनों पहले
Appreciate how clear and detailed your response is! Feeling more confident about my journey now. Thanks for the guidance!
Tucker
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100 दिनों पहले
Bahut shukriya! Aapne mujhe bahut achhi tarah se samjhaya ki kya karna chahiye. Fistulography test ke baare mein nahi pata tha, ye info bohat useful thi!
Zoey
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100 दिनों पहले
Thanks so much for the detailed advice! Feeling more at ease and excited to try out the diet and yoga tips. Much appreciated!
Waylon
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100 दिनों पहले
Thanks so much for clear advice. Loved the natural approach with easy-to-follow steps. Already seeing some positive changes in my son's skin!
Christian
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