Hello, In Ayurveda, frequent, sticky stools with undigested food particles (Sama~Mala) and bloating (Anaha) indicate Grahani Roga (altered intestinal motility/malabsorption), primarily caused by Agnimandya (weak digestive fire) and Samana Vata-Pachaka Pitta imbalance. The sticky nature shows accumulated metabolic toxins (Ama). Chronic anal fissures (Parikartika) are secondary to the local irritation of frequent motions and chronic Vata vitiation drying the anal mucosa. To treat this, the strategy focuses on digesting the Ama, regulating bowel motility (Grahani), and healing the local mucosa. Prescription : 1. Dadimastaka Churna Dose: 3 grams (approx. half a teaspoon) twice daily, taken 15 minutes before lunch and dinner with warm water or buttermilk. Action: Rekindles the digestive fire, digests Ama, and binds sticky, frequent stools. 2. Gandharvahasthadi Kwatham Dose: If liquid: 15 ml mixed with 45 ml of lukewarm water. Action: Optimizes Vata movement downward (Anulomana), relieves midnight/early morning urgency, reduces bloating, and ensures soft evacuation to avoid straining the fissure. 3. Dusparshakadi Kwatham Dose: 15 ml with 45 ml of lukewarm water (or 2 tablets) twice daily, around 11 AM and 7 PM. Action: Specifically indicated for Parikartika and Arshas; reduces inflammation, pain, and local congestion in the anal canal. 4. Jatyadi Tailam Dose: For local application. Apply gently inside and around the anal sphincter using a clean fingertip or a sterile cotton applicator 2 to 3 times a day, strictly after passing stools and before bedtime. Action: Promotes rapid healing of the chronic fissure path, lubricates the canal, and relieves burning agony.
प्रिय सर, कृपया नाभि के आसपास दर्द और आधी रात को बार-बार शौच जाने की समस्या के लिए सुझाव दें। यह पिछले 1 महीने से मुझे नींद नहीं आने दे रहा है।
Dear sir I wake up in abdominal pain around navel area at night 2 am from last 2 days specially if some heavy meals during the day and have to pass stool to feel relieved but still some pain persists. Sir what I have researched and felt as I have Crohn’s IBD. Kindly suggest.
चिंता मत करो। और गूगल पर खुद से रिसर्च करने की जरूरत नहीं है। क्रोहन की बीमारी रिसर्च से नहीं, बल्कि जांच से डायग्नोज होती है। बस भारी भोजन मत लो। बहुत हल्का खाना जैसे दाल चावल खिचड़ी मूंग आदि लो। और खाली पेट कुछ गतिविधियाँ करो। केवल तभी खाओ जब भूख लगे। और दवाइयाँ सही से लो। बार-बार भारी भोजन करने से GIT पर लोड हो सकता है।
सर, तो क्या मुझे इस समस्या के लिए ऊपर बताई गई दवा ही लेनी चाहिए?
हाँ, हल्के लाइफस्टाइल में बदलाव और ये दवाइयाँ मिलकर आपकी समस्या का समाधान कर सकते हैं।
हर खाने से पहले 1 चम्मच दादीमस्तक चूर्ण को छाछ के साथ लें।
खाने से पहले 2 बार। सुबह-शाम।
गंधर्वहस्तादि क्वाथम लेने में समय लग रहा है ?? खाने के बाद या पहले?
Shankhavati tabs x 45 First 3 days, keep only hot semisolid mungdal khichdi in meals. Thereafter hot, light, simple and timely meals. Take fresh buttermilk with only lunch daily. Daily eat one anar in afternoon. Drink only RO or cooled after boiled water. Daily 15 minutes meditation morning and evening. Avoid packed food items, freeze items, stale food. Take proper sleep at night.
रात 2 बजे के आसपास नाभि के पास पेट में दर्द के साथ मेरी नींद खुलती है और मुझे राहत पाने के लिए शौच करना पड़ता है, लेकिन फिर भी कुछ दर्द बना रहता है। सर, मैंने जो रिसर्च किया और महसूस किया है, उससे लगता है कि मुझे क्रोहन की आईबीडी है। कृपया सुझाव दें।
Get a fistulogram done and in case ksharsutar is needed get it done from a certified ayurved surgeon near you. Follow some simple lifestyle changes and dietary changes and you will see results for your problem. ??Do’s?? Drink buttermilk daily. Eat freshly cooked food. Drink warm water. Lunch and dinner on fixed timings. 100 steps after every meal. If possible dinner as early as 7-8 pm. ?Don’ts:? Packed and processed food. Ready to eat items. Oily and spicy food. Sour and fermented products. Dals (only moong dal can be eaten) Besan Raw vegetables and sprouts Curd Reduce dairy intake. ??Medication ?? Tab. Ampachak Vati 2 tabs twice a day before food. Tab.Suthshekhar ras 2 tabs twice a day before food. Tab. Kutaj parpati vati 1 tab twice a day before food. Syp.Abhayarishta 2 tsp with half a cup of warm water before food. Tab. Gandharva Haritaki Vati 2 tabs at bed time with a cup of hot water.
Can you please tell me your lifestyle… And which type of food you intake ( vegetables or nonveg…) How many water are you drink in a one day… And your age …
प्रिय सर, पिछले 2 दिनों से रात 2 बजे के आसपास पेट में नाभि के पास दर्द के साथ उठता हूँ, खासकर अगर दिन में भारी खाना खाया हो। मुझे राहत पाने के लिए शौच करना पड़ता है, लेकिन फिर भी कुछ दर्द बना रहता है। सर, मैंने जो रिसर्च किया और महसूस किया है, उससे लगता है कि मुझे क्रोहन की IBD है। कृपया सुझाव दें।
प्रिय सर, पिछले 2 दिनों से रात 2 बजे के आसपास पेट में नाभि के पास दर्द के साथ उठता हूँ, खासकर जब दिन में भारी खाना खा लेता हूँ। मुझे तब तक राहत नहीं मिलती जब तक मैं शौच नहीं कर लेता, लेकिन फिर भी कुछ दर्द बना रहता है। सर, मैंने जो रिसर्च की है और महसूस किया है, उससे लगता है कि मुझे क्रोहन की IBD है। कृपया सुझाव दें।
Ok…First of all, please get an endoscopy done; this will give us a rough idea of what the problem is.
प्रिय सर, मेरी उम्र 35 साल है और मैं मोटापे का शिकार हूँ। मेरी लंबाई 5’9" है और मेरा वजन लगभग 100 किलो है। मेरी नौकरी कुर्सी पर बैठकर करने वाली है। मैं अक्सर नॉन वेज खाता हूँ और पिछले 6 साल से हल्दिया, पश्चिम बंगाल में रह रहा हूँ और 9 साल कोलकाता में रहा हूँ। मैं रोज़ाना 2-3 लीटर पानी पीता हूँ। पहले मुझे बार-बार मल त्याग की समस्या होती थी, लेकिन पिछले 2 साल में यह बहुत कम हो गई थी। लेकिन अब यह समस्या फिर से बढ़ गई है। एक महीने पहले मैंने 10 महीने बाद पश्चिमोत्तानासन किया और मुझे नाभि में दर्द हुआ। मुझे लगा कि यह नाभि खिसकने का मामला है। लेकिन मैंने एक आयुर्वेदिक चिकित्सक से नाभि सेटिंग करवाई, फिर भी समस्या बनी हुई है।
ठीक है… जवाब के लिए धन्यवाद…
आयुर्वेद में, पुरानी गुदा फिशर (परिकर्तिका), बार-बार चिपचिपा मल (समा मल), और पेट फूलना (आनाह या अधमान) एक मुख्य कारण की ओर इशारा करते हैं: मंद अग्नि (कमजोर पाचन अग्नि) और आम दोष (अवशोषित भोजन से जमा हुए विषाक्त पदार्थ), जो वात और पित्त दोषों के संयुक्त विकार की ओर ले जाते हैं।
चरण 1: पाचन और उत्सर्जन को सही करना (आंतरिक उपचार) पहली प्राथमिकता चिपचिपाहट (आम) और पेट फूलने को खत्म करना है। पारंपरिक जुलाब जैसे सन्ना या भारी तेलों से शुरुआत में बचना चाहिए, क्योंकि वे चिपचिपाहट और पेट फूलने को बढ़ा सकते हैं।
आम को पचाने और पेट फूलने से राहत पाने के लिए: चिट्रकादि वटी: अग्नि (पाचन अग्नि) को उत्तेजित करने और आम को पचाने के लिए उत्कृष्ट है। भोजन से पहले 1–1-1-1 चिट्रकादि वटी की गोलियां चूसकर लें।
चिपचिपा मल को सुरक्षित रूप से साफ करने के लिए: हरितकी टैबलेट: हरितकी अनुलोमन (वात को नीचे की ओर ले जाती है) है और बिना ढीले मल के आम को धीरे-धीरे हटाती है। सोते समय गर्म पानी के साथ 0-0-1 लें।
बिल्वादी चूर्ण या कुटज घन वटी: यदि चिपचिपाहट के साथ बार-बार, ढीला, या तात्कालिक मल त्याग होता है, तो बिल्व (बेल) और कुटज युक्त फॉर्मूलेशन मल की स्थिरता को बदलने और अतिरिक्त नमी और बलगम को अवशोषित करने में मदद करते हैं।
चरण 2: पुरानी फिशर (परिकर्तिका) का स्थानीय प्रबंधन एक पुरानी फिशर अक्सर एक तंग आंतरिक स्फिंक्टर मांसपेशी को शामिल करती है। उपचार के लिए स्थानीय सूजन (पित्त) को कम करना और स्फिंक्टर ऐंठन (वात) को नरम करना आवश्यक है।
सिट्ज बाथ (अवगाह स्वेद): पंचवल्कल क्वाथ या कुछ बूंदें जात्यादी तैल मिलाकर गुनगुने पानी के टब में 10–15 मिनट तक बैठें। यह स्फिंक्टर मांसपेशी को आराम देता है, फिशर साइट पर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और क्षेत्र को साफ करता है।
स्थानीय अनुप्रयोग: जात्यादी तैल या जात्यादी घृत: इस पारंपरिक हर्बो-मिनरल तेल को गुदा नलिका में धीरे से एक साफ उंगली या सिरिंज एप्लिकेटर (सुई के बिना) का उपयोग करके मल त्याग से पहले और बाद में, और सोते समय लगाएं। यह घाव भरने में तेजी लाता है और चिपचिपे मल के खिलाफ एक सुखदायक बाधा प्रदान करता है।
तक्र (मट्ठा) की शक्ति: ताजा तैयार मट्ठा जिसे पानी के साथ मथा गया हो, वसा हटाकर, और भुने हुए जीरा पाउडर और सेंधा नमक के चुटकी के साथ मसाला लगाया गया हो, ग्राही (अवशोषण/चिपचिपा मल मुद्दों) के लिए अमृत (अमृत) माना जाता है। यह ग्राही (अवशोषक) है फिर भी दीपना (पाचक) है।
हाइड्रेशन: दिन भर गुनगुना पानी पीते रहें। बर्फ ठंडा पानी से बचें, क्योंकि यह तुरंत पाचन अग्नि को मंद कर देता है।
बचें: मसालेदार भोजन: कैप्साइसिन पूरी तरह से पचता नहीं है और ताजा फिशर से गुजरते समय गंभीर जलन पैदा कर सकता है। डीप-फ्राइड/जंक फूड: इनमें फाइबर की कमी होती है और आंत की गतिशीलता को धीमा कर देते हैं। तेज, अपचनीय कण: नट्स, बीज, चिप्स, या पॉपकॉर्न जैसे खाद्य पदार्थ मल में तेज टुकड़े छोड़ सकते हैं जो नलिका को शारीरिक रूप से खरोंच सकते हैं।
करें: घुलनशील फाइबर को धीरे-धीरे बढ़ाएं: प्रतिदिन 25–35 ग्राम फाइबर का लक्ष्य रखें। साबुत अनाज, ओट्स, दालें, फल (जैसे प्रून, सेब, और नाशपाती), और सब्जियों पर ध्यान दें।
कोई और सवाल है तो मुझसे पूछ सकते हो…?
सर, मैंने एक और स्थिति का जिक्र किया है, जो कि पश्चिमोत्तानासन के बाद नाभि में दर्द की है। मैंने ये आसन 9-10 महीने के किसी भी प्रकार के व्यायाम के अंतराल के बाद किया। डॉक्टर ने कहा है कि हर्निया नहीं है क्योंकि डॉक्टर ने चेक किया है, लेकिन एक महीने पहले जब ये नाभि का दर्द शुरू हुआ, मैं ज्यादातर एयर कंडीशनर में सोता और काम करता हूँ। जब ये दर्द शुरू हुआ तो रात के करीब 2 बजे ऐसा लगा जैसे कुछ नाभि के पास से गुजर रहा हो और मल त्याग के बाद राहत महसूस हुई। फिर ये समस्या कुछ दिनों तक जारी रही, दोपहर के समय गैस, छाती में भारीपन और फिर लंच के बाद पेट फूलना आदि। कुछ दिन ठीक रहता और फिर जिस दिन मैंने थोड़ा फैटी खाना खाया, मल त्याग बढ़ जाता। और अब भी वही हो रहा है, लंच और डिनर के बाद पेट फूलना और अगर भारी खाना खा लिया तो रात 2 बजे और सुबह बार-बार मल त्याग होता है।
आपके विवरण के आधार पर, यह दर्द केवल गैस के कारण हो सकता है। जब भी आप तैलीय या भारी भोजन करते हैं, तो वे सही से पचते नहीं हैं, और इससे आपके नाभि के आसपास दर्द होता है। इसे ठीक करने के लिए, मैं आपके पाचन को सुधारने के लिए निम्नलिखित दवाएं लिख रहा हूँ: 1. चित्रकादि वटी: 1 गोली, दिन में 4 बार लें; इन गोलियों को चूसना चाहिए, निगलना नहीं। 2. लसुनादि वटी: सुबह 1 गोली और शाम को 1 गोली (1-0-1) लें। यह दवा सूजन को कम करने और फिशर में भी मदद करेगी। ••कृपया ये दवाएं लें, और फिर 7 दिनों के बाद मुझसे संपर्क करें।
खाने के बाद लसुनादी वटी लेनी चाहिए या खाने से पहले? और सर, मुझे पिछले 1 साल से मेरे बाएं टखने के पास एक्जिमा भी है।
खाने के बाद सामान्य पानी के साथ लसुनादी वटी 1-0-1 लें। पहले इस इलाज को शुरू करें, फिर धीरे-धीरे एक्जिमा पर शिफ्ट करें। एक्जिमा के लिए आप अभी गांधक रसायन 1-0-1 खाने के बाद सामान्य पानी के साथ ले सकते हैं। लेकिन मेरी राय में पहले पाचन और फिशर की समस्या को हल करें, फिर दूसरी समस्याओं पर ध्यान दें क्योंकि बहुत सारी दवाइयाँ एक साथ कैसे लेंगें आप।