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अश्वगंधा लेने के बाद नींद में परेशानी? - #50972
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मैं दोपहर के खाने के बाद अश्वगंधा की गोलियाँ ले रहा हूँ और मुझे रात के 2 बजे तक नींद नहीं आती। मैंने सुबह से दोपहर के समय में बदल दिया है। क्या मुझे इसे बंद कर देना चाहिए?
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Rory
6 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation, totally put my mind at ease. Definitely feels good to know what's goin' on with all this. 😊
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Zoey
6 घंटे पहले
Really grateful for the clear advice! This answer was super helpful and reassured me on what steps to take next. Thanks!
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Sebastian
8 घंटे पहले
Really appreciate the detailed advice! Felt much reassured with the natural approach suggestions. It's exactly what I needed, thx!
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Paris
13 घंटे पहले
Thanks a ton! Your advice on using the Ayurvedic remedies brought me such peace of mind. Feeling hopeful and more at ease now. 😊
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