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पेट की चर्बी और वजन कैसे कम करें? - #50970
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मेरा पेट निकला हुआ है इसे कम करने के लिए मुझे क्या करना होगा? वजन भी कम करना चाहता हूँ डॉक्टर साहब, मुझे आपकी राय चाहिए।
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid dairy and bakery products and and packed foods also. Regular exercise. Use boiled water for drinking. Increase intake of raw vegetables and fruits. Tab.Arogyavardhini 2-0-2 Tab.Mamejava 2-0-2 Before meal Follow up after 4weeks.
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Oakley
2 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
2 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
2 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
2 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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