Namaste Avantika ji, I can understand your concern Eczema can be very annoying when it is a long time and you have to use steroids, injections, and repeated suppressive treatments, but it still gets worse but dont worry we are here to help you out 😊
✅ CURRENT SKIN CONDITION
➡️ Extremely dry and flaky – requires internal + external unctuousness ➡️ Itchy & scaly from 2023 – deep, chronic ➡️ Topical steroids are not working – suggests the need for Shodhana
✅ AYURVEDIC TREATMENT PLAN
✅ SHODHANA (Detox + Srotoshodhana) (This is a light detox that you may perform at home) All these activities can be done at home, and they are safe.
👉 Morning Detox Drink Warm water + 1 tsp Triphala powder + 1 tsp Aloe vera juice Take it daily on an empty stomach.
👉 Once-a-week gentle Virechana (home-based) 2 tsp castor oil + warm milk at bedtime once a week Works to remove Pitta & Ama from the skin channels.
👉 Sinus Steam & Kapha Control
Regular steaming 5–7 mins every evening It helps in headache relief, nasal blockage, & the irritation in postnasal area.
✅ INTERNAL MEDICATION (They are safe, non-steroidal, & skin-healing)
1.Gandhak Rasayana – 2 tabs twice daily after food Extremely helpful in stubborn cases of eczema, itchy skin, dermatitis.
2. Arogyavardhini Vati – 1 tab twice daily Helps to get rid of Ama, improves liver metabolism, very necessary in chronic skin diseases.
3 Mahatiktaka Ghrita – 1 teaspoon on empty stomach Perfect for dry, scaly, long-lasting skin disorders.
4.Haridrakhandam – 1 teaspoon with warm water twice daily Helps to ease itching, allergies, cold–cough, and swelling.
✅ EXTERNAL APPLICATIONS (Steroid-Free Healing)
-Nalpamaradi Taila + Coconut oil mixture Apply on the affected area 30 minutes before bath.
-After bath Apply Kumkumadi Tailam + Aloe vera gel for calming & barrier repairing.
-During extreme flare-ups Apply Purified Shataputi Sutika Lepa Very potent for Vata–Kapha dermatitis.
✅ DIET AND LIFESTYLE PLAN
❌ Foods to avoid (very important)
Curd Milk + fruits combination Stored / fermented food Oily, deep-fried items Maida, bakery items Excess tea/coffee Cold drinks, cold water Peanuts, brinjal, tomatoes (increase itching)
✔️ Foods to include
Always warm water Green moong dal Lauki, tori, parval, leafy veggies Turmeric + black pepper in food Cow ghee (1–2 tsp/day) – very good for skin dryiny Soaked raisins & almonds Only fresh home-cooked food
✅LIFESTYLE ADVICE
✔️ For itching
Wrap the area with a warm towel for 2–3 minutes Do not scratch Keep skin moisturized with oil
✔️ For sinuses/cough Gargling with hot water once a day Do not sleep in AC Keep your feet warm at night
Sleep Go to bed by 10:30 PM Do not use screens 1 hr before sleep
✅SEROID DEPENDENCE
We will lessen the steroid need step by step by strengthening:
– Skin barrier – Immunity – Gut–skin axis – Vata–Kapha balance
Do NOT stop topical steroids suddenly – the risk of flare is very high.
Long-standing eczema Avantika ji does get better but it requires proper Vata–Kapha balancing and detoxification.
Wishing you a good health😊
Warm Regards – Dr Snehal Vidhate
Take arogyavardhani vati 2 bd Take haridra khunt 5 gm tds Apply mahatikta ghurth and take 5 ml empty stomch at morning
Dear Avantika Don’t worry Ayurved treatment helpyou to recover from Atopic eczema Avoid sour, fermented and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap.G.T 2-0-2 Tab.Protekt 2-0-2 Tab.Manjistha 2-0-2 Cutis cream for local application Follow up after 2 weeks.
You can start on Kayakalpa vati 1-0-1 Kaishore guggulu 1-0-1 Neem capsule 1-0-1 Mahamanjistadi aristha 20 ml -0-20 ml with water Kayakalpa taila - ext appn Avoid spicy sour fermented foods
Internal Medicines- 1 Mahamanjishthadi Kwath – 20 ml + 60 ml warm water morning empty stomach 2 Kaishor Guggulu – 2 tab morning + 2 tab night after food 3 Gandhak Rasayan – 250 mg morning + night with water 4 Arogyavardhini Vati – 1 tab morning + 1 tab night after food 5 Haridrakhandam – 10 gm morning + 10 gm night with warm milk/water
Local Application on Ankles (twice daily) Morning Wash with Triphala + Neem water → apply Nimbadi Taila OR Bakuchi + Karanja Taila mixed 1:1 Night Wash → thick layer Jatyadi Ghrita + Panchatikta Ghrita (1:1) → cover with cotton cloth overnight
For Recurrent Cold-Cough-Sinus 1 Sitopaladi Churna + Talisadi Churna (1:1) – 3 gm + honey → 3 times daily 2 Steam with 4–5 Tulsi leaves + pinch rock salt → twice daily
Diet – 100 % Follow Give only Moong khichdi + ghee Thin buttermilk with roasted jeera Pomegranate, coconut water
Avoid completely Curd, non-veg, egg, peanuts, sesame, brinjal, tomato, bakery, excessive salt, cold drinks
Lifestyle Wear only cotton socks & clothes No wool directly on skin No hot-water bath on legs Sleep 10 PM – 6 AM Steroid Tapering (do under dermatologist supervision)
Regards Dr Gursimran Jeet Singh MD Panchakarma
DNT WORRY ITS TOTALLY CURABLE THROUGH AYURVEDA.PLEASE FOLLOW MEDICATION:-
DIVYA DERMAGHRIT TAB SEA BUCKTHORN CAP=1-1 TAB BEFORE MEAL TWICE DAILY…
KAISHORE GUGULU AROGYAWARDNI VATI PANCHTIKT GHRIT GUGULU=1-1-1 TAB AFTER MEAL THRICE DAILY…
KAYAKALP OIL ADVANCE = FOR LOCAL APPLICATION…
DNT TAKE SWEETS/OILY/JUNK FOOD
REGULAR DO YOGA AND PRANAYAM
REGARDS
DR ATUL PAINULI PATANJALI YOGPEETH
1. गुडूची घन वटी - 2 टैबलेट दिन में दो बार, खाने के बाद पानी के साथ 2. आरोग्यवर्धिनी वटी - 2 टैबलेट दिन में दो बार, खाने के बाद पानी के साथ 3. नीम कैप्सूल - 1 कैप्सूल दिन में दो बार, खाने के बाद पानी के साथ 4. महामांजीष्ठादि क्वाथ - 20 मिलीलीटर 20 मिलीलीटर पानी के साथ, दिन में दो बार खाने के बाद 5. हरिद्रा खंड - 1 चम्मच गर्म दूध के साथ खाली पेट सुबह 6. षड्बिंदु तैल - प्रत्येक नथुने में 2 बूंद दिन में दो बार
🧘 जीवनशैली और आहार - खट्टे, नमकीन, और किण्वित खाद्य पदार्थ (अचार, दही, पनीर) से बचें जो एक्जिमा को बढ़ाते हैं। - कड़वे और कसैले खाद्य पदार्थों (हरी सब्जियाँ, जौ, मूंग दाल) को प्राथमिकता दें। - साइनस और सिरदर्द से राहत के लिए रोज़ाना अनुलोम-विलोम प्राणायाम करें। - पेट साफ रखें; त्रिफला रात में (1-2 ग्राम गर्म पानी के साथ) डिटॉक्स में मदद करता है।
आपके लक्षण लंबे समय से सूजन, त्वचा की परतों के अंदर सूखापन, कमजोर पाचन और कम इम्युनिटी को दर्शाते हैं… लें गंधक रसायन आरोग्यवर्धिनी वटी खाने के बाद दिन में दो बार महामंजिष्ठादि काढ़ा 15 मिलीलीटर दिन में दो बार पानी के साथ हरिद्रा खंड 1/2 चम्मच खाने के बाद नींबादी क्रीम - बाहरी उपयोग गर्म तिल का तेल शरीर पर बारी-बारी से दिन में नहाने से पहले लगाएं सितोपलादि चूर्ण 1/2 चम्मच शहद के साथ भाप लेना बचें - दही, चीनी के साथ दूध, बेकरी आइटम, टमाटर, आलू, मूंगफली, नॉन वेज, ठंडे पेय, आइस क्रीम, चाय, कॉफी, पैकेज्ड फूड
आहार में घी शामिल करें, गर्म पानी, मूंग दाल, चावल, सेब, पपीता, नाशपाती, लौकी, टिंडा, कद्दू, गाजर
Start with Panchatiktaka Guggulu Tab 1 bd before food Kaishora Guggulu Tab 2 bd after food Mahamanjishtadi kwatham 20 ml twice a day after food Application of Prapundarikadi tailam over scalp thrice a week Avoid junk and more spicy food
Eczema अक्सर दोष असंतुलन से जुड़ा होता है, आमतौर पर वात और कफ। इस स्थिति को आयुर्वेद के माध्यम से समग्र रूप से प्रबंधित किया जा सकता है। तत्काल राहत के लिए खुजली और सूजन को कम करना होता है। नारियल तेल में हल्दी मिलाकर लगाएं, क्योंकि यह आरामदायक और सूजनरोधी होता है। इसे दिन में दो बार लगाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि लगाने से पहले क्षेत्र साफ हो।
लाइफस्टाइल और डाइट में सुधार करने से लंबे समय तक लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। अपने दैनिक आहार में अधिक गर्म, पके हुए भोजन को शामिल करने की कोशिश करें ताकि वात संतुलित रहे। मूंग दाल और चावल से बना खिचड़ी एक पौष्टिक विकल्प है जो पाचन को समर्थन देता है। प्रोसेस्ड फूड्स, ठंडे पेय और पित्त बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ जैसे मसालेदार, खट्टे और नमकीन आइटम से बचें जो त्वचा की स्थिति को बढ़ा सकते हैं। दिन भर में अदरक या जीरा के पानी का सेवन पाचन को बढ़ावा दे सकता है और वात को कम कर सकता है।
योग और प्राणायाम जैसी प्रथाओं के माध्यम से तनाव को प्रबंधित करें क्योंकि तनाव एक्जिमा को बढ़ा सकता है। भ्रामरी प्राणायाम इंद्रियों को शांत करने में मदद कर सकता है। सुनिश्चित करें कि आप इसे शांत वातावरण में दिन में 10 मिनट के लिए करें। ब्राह्मी या अश्वगंधा सप्लीमेंट्स तंत्रिका तंत्र को समर्थन दे सकते हैं और तनाव को कम कर सकते हैं। व्यक्तिगत खुराक के लिए स्थानीय आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करें।
साइनस और सिरदर्द को दूर करने के लिए दिन में दो बार नीलगिरी तेल की कुछ बूंदों के साथ भाप लें। तुलसी और अदरक की चाय का सेवन सीमित मात्रा में करें, यह सर्दी के लक्षणों को कम कर सकती है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि ये प्रथाएं किसी भी मौजूदा दवाओं के विपरीत न हों।
अपने वर्तमान कॉर्टिकोस्टेरॉइड और दवा के सेवन का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना आवश्यक है, चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत। एक्जिमा अक्सर तत्काल इलाज के बजाय निरंतर प्रबंधन की आवश्यकता होती है, इसलिए आयुर्वेद और आपकी वर्तमान उपचारों में अनुभवी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ काम करना फायदेमंद होगा।
HELLO,
Eczema- is called vicharchika in Ayurveda It’s a type of kushta (skin disorder) that mainly involves vata and Kapha doshas, sometimes also pitta when there’s redness, burning, or oozing
AYURVEDIC VIEW -VATA DOSHA causes dryness, scaling, roughness, and cracks -KAPHA DOSHA causes thickening, itching, and stickiness -PITTA DOSHA causes redness , burning, and oozing
When these doshas get disturbed by wrong diet, stress, lack of sleep, or poor digestion, they mix with the blood and settle in the skin That leads to the symptoms your grandson experiences - dry, itching, inflamed patches on arms, neck and back
FOR SINUS RELATED MIGRAINE
Pain on the right cheek bone + heaviness around ear suggests -kapha accumulation in sinuses -secondary vata aggravation -> headache -possible pitta involvement if throbbing/heat Often, chronic skin disease + sinus issues share gut imbalance + immune hypersensitivity
TREATMENT GOALS -remove toxins from the body -purify blood -balance the doshas -heal the skin and strengthen immunity -improve digestion and metabolism
INTERNAL MEDICATIONS
1) KHADIRARISHTA= 20 ml twice daily after meals with warm water =excellent blood purifier, reduces itching and rashes
2) MANJISTHADI KAHSAYA= 20 ml twice daily before meals with warm water =detoxifies skin and improves complexion
3) GANDHAK RASAYANA= 1 tab twice daily after meals =acts as Rasayana,a boosts immunity, prevents infection
4) AROGYAVARDHINI VATI= 1 tab twice daily after meals = regulates liver and digestion, essential skin health
5) SARIVADI VATI= 1 tab twice daily after meals =cooling and soothing balances pitta and rakta
6) SOOTSEKHAR RAS (if dryness is severe)= 1 tab twice daily with ghee after meals =reduces vata, calm itching, and improves digestion
FOR SINUS RELATED MIGRAIN
A) TO REDUCE KAPHA ACCUMULATION IN SINUSES -TRIKATU CHURNA= 1/4 tsp with honey twice daily before meals
-SHITOPALADI CHURNA= 1/2 tsp with warm water twice daily after meal
B) TO REDUCE HEADACHE -PATHYADI KWATHA= 15ml twice daily after meals =classical formulation for chronic headaches
C) IF MIGRAINES ARE TRIGGERED B WEATHER OR COLD EXPOSURE -RASONADI VATI= 1 tab twice daily very effective =fpr kapha dominant sinus headahces
DURATION= 8-12 weeks
EXTERNAL TREATMENT
CLEANSING -use lukewarm water infused with Neem leaves or triphala powder = cleanses, prevents infection, and reduces itching
TOPICAL APPLICATIONS -Coconut oil + few drops of neem oil= apply gently twice daily- soothes dryness, antibacterial
-JATYADI TAILA= apply on sores on cracks- speeds wound healing, reduces infection
-KAILAS JEEVAN OR ALOE VERA GEL=for mild itching or redness- cooling and mositurizing
-KUMKUMADI TAILA (night)= if skin becomes too dark or patchy= improves texture and tone
Avoid steroid creams or perfumed lotions, as they can worsen dryness over time
DIET AND LIFESTYLE -warm, freshly cooked food with a little ghee -green leafy vegetables boiled/spiced lightly -fruits=pomegranate, apple, papaya, amla -whole grains= rice, wheat, millets -herbal teas with tulsi, guduchi , or licorice -adequate water intake warm water preferred
AVOID -curd, cheese, panner, and other dairy especially at night -fried, oily, and spicy foods -sour foods- vinegar, pickles, citrus in excess -junk foods, bakery items, soft drinks -late night sleep ,irregular eating -excessive stress or overthinknig increases vata
YOGA ASANAS -bhujangasana= improves blood flow to skin -ardha matysnedrasana= enhances digestion -tadasana and vrikshasana= stabilises vata -pawanmuktasana= relieves bloating, aids detox
PRANAYAM -Anulom vilom= balances all doshas -Bhramari= calms the mind and reduces itching related to stress -Sheetali/sheetkari= cooling, helps pitta related burning or redness
HOME REMEDIES -Neem and turmeric paste- apply on itchy areas 1-2 times/week -anti septic, anti inflamatory -Coconut water with camphor tiny pinch- for night application- relieves itching and dryness -Aloe vera pulp + sandalwood powder - apply as a mask- cools and soothes skin -Drink turmeric. milk 1/4 tsp turmeric in warm milk nightly- supports internal cleansing -Bath with oatmeal or green gram powder- natural cleanser for sensitive skin
Eczema is a chronic but reversible condition. Ayurveda treats is holistically- by cleansing toxins, nourishing skin and restoring internal harmony The key lies in -consistency with herbal medicines -proper diet and regular lifestyle -avoiding known triggers -keeping a cam, stress free mind
Once the doshas are balanced and digestion is strong, skin regains its natural softness and glow- with fewer flare ups
DO FOLLOW
HOPE THIS MIGHT BE HELPFUL
THANK YOU
DR. MAITRI ACHARYA
Hello Avantika, For skin problem: Start with Mahamanjistadi kadha 15 ml twice daily after food with water Neem ghanvati 1-0-1 after food with water Kishore guggul 1-0-1 after food with water Avoid wrong food combinations like milk with salty foods/citrus fruits/ nonveg food / curds For cold cough sinus related headaches: Tribhuvankirti Ras 1-0-1 after food with water Giloy ghanvati 1-0-1 after food with water Avoid sugary foods, citrus fruits, cold drink icecream. Do pranayam lom -vilom bhastrika bhamri 5-10mins daily twice. Steam inhalation twice daily with 1-2 drops of eucalyptus oil.
Apply Karanj oil on affected skin area. Follow up after 1 month
