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1000+ सत्यापित डॉक्टरपरामर्श #49094
159 दिनों पहले
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सूरज की रोशनी से हाथों पर गहरी टैनिंग - #49094
Client_c2a7af
मुफ़्त
नमस्ते डॉक्टर, मेरे हाथों पर बहुत गहरा टैन हो गया है, जो बाहरी गतिविधियों के कारण हुआ है, खासकर पीटी और स्पोर्ट्स डे इवेंट के दौरान लंबे समय तक धूप में रहने से। रंग का अंतर बहुत स्पष्ट है, जहां केवल कुछ हिस्से मेरी सामान्य त्वचा के रंग के हैं और बाकी हाथ बहुत गहरे हो गए हैं। मैंने कई घरेलू उपाय आजमाए हैं, लेकिन कोई सुधार नहीं हुआ है। मुझे चिंता है क्योंकि बच्चों के हाथों पर भी इसी तरह का टैनिंग देखा जा रहा है, बाहरी गतिविधियों के कारण। कृपया सलाह दें: इस तरह की गंभीर टैनिंग क्यों होती है क्या इसे सुरक्षित रूप से कम या ठीक किया जा सकता है क्या सावधानियां बरतनी चाहिए, खासकर बच्चों के लिए आपके मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद। सादर
How long have you been experiencing this tanning on your hands?:
- More than 6 monthsHave you noticed any other skin changes or symptoms?:
- No, just the tanningWhat sun protection measures do you currently use?:
- Sometimes use sunscreendone
परामर्श बंद है
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Dr. Sara Garg
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
159 दिनों पहले
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5
- Diagnosis (Ayurveda): Pitta vitiation → skin pigmentation (Rakta & Rasa dhatu) Treatment Plan: 1. External (Lepa / Abhyanga): Kumkumadi Tailam – Apply on hands at night daily Chandan + Turmeric paste – 15–20 min, 2–3 times/week 2. Internal Medicines: Manjishthadi Churna – 1–2 g with honey/warm water, after meals, once daily Triphala Churna – 1 tsp at night with warm water 3. Diet & Lifestyle: Pitta-pacifying foods: cucumber, coconut water, leafy veggies Avoid spicy, oily, fried foods Hydrate well Sun protection: wear gloves, long sleeves, apply aloe vera or sandalwood before outdoor activities Follow-up: 4–6 weeks for improvement Tq
13290 उत्तरित प्रश्न
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Dr. Ravi Chandra Rushi
Master of Surgery in Ayurveda
159 दिनों पहले
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5
Take Kukumadhitail external application Nalmaparadi tail external application Mahamanjsiadhi gana vati 1tab bd AF Arogya vardini vati 1tab bd enough
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उपचार का कोर्स रोगी के निजी संदेशों में भेज दिया गया है।
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Client_ecfa68
6 दिनों पहले
Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.
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Avery
12 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
13 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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Client_0a5cw8
13 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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