Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Use boiled water for drinking. Regular use of buttermilk. Tab Ativish 2-0-2 Cap.Mebarid 2-0-2 Follow up after 1 week.

आपकी स्थिति कमजोर पाचन (मंदाग्नि) और आम (विषाक्त पदार्थ) के साथ संक्रमण का संकेत देती है।
कुटज घन वटी 1 टैबलेट दिन में दो बार खाने के बाद - दस्त और संक्रमण में मदद करती है। बिल्व (बेल) पाउडर/टैबलेट 1 टैबलेट दिन में दो बार खाने के बाद - ढीले मल को नियंत्रित करता है। विदंगारिष्ट 20ml दिन में दो बार - आंतों के परजीवियों में मदद करता है। त्रिफला 1 चम्मच गुनगुने पानी के साथ (रात में छोटी खुराक) - आंत के स्वास्थ्य में सुधार करता है।
आहार: हल्का, गर्म खाना खाएं चावल, मूंग दाल की खिचड़ी अनार भुने जीरे के साथ छाछ उबली हुई सब्जियाँ
बचें: कच्चा खाना तेल, तला हुआ खाना अधिक दूध और मिठाई सड़क या दूषित खाना




