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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #49609
69 दिनों पहले
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GERD को मैनेज करने के लिए डाइट की सिफारिशें - #49609
Aditya
मुफ़्त
मेरे पास लगभग 6 महीने से GERD है। इसे पूरी तरह से ठीक करने के लिए मुझे कौन सा डाइट लेना चाहिए? मुझे एसिडिटी के कारण बहुत डकार और सीने में भारीपन होता है, और मैं जल्दी से ठीक होना चाहता हूँ।
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Simple Ayurvedic Plan for GERD Drink warm water during the day Eat small meals After food – chew fennel seeds Drink coriander seed water Take 1 tsp ghee with food Eat Rice, moong dal, soft khichdi Cooked vegetables Buttermilk (afternoon) Avoid Spicy and fried food Tea, coffee, alcohol Sour foods Late night eating
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Shayla
36 मिनटों पहले
Super helpful answer! Loved the detailed advice and precautions. Made me less anxious and got a clear direction on what to do next. Thanks a lot!
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Penelope
10 घंटे पहले
That answer was super helpful! Got exactly the info and Ayurvedic remedies I needed. Appreciate the guidance, feeling better about this now!
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Christopher
10 घंटे पहले
Really appreciated the detailed answer! It was super helpful to have a clear explenation and natural remedies suggested. Thanks a ton!
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Isaac
10 घंटे पहले
Thanks a lot for the clear advice! Your answer was really detailed and helped me feel less worried about my symptoms. Appreciate it.
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