पेट की समस्याओं और सूखे मुँह से जूझ रहे हैं? - #49610

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मुफ़्त

मुझे वात असंतुलन के कारण पेट की समस्याएं हैं, उच्च आम है, अनाज, स्टार्च वाली सब्जियां, डेयरी या नारियल या दालें सहन नहीं कर सकता। मेरी प्रकृति वात/पित्त है। मेरा मुंह सूखा है, जीभ लाल है और जीभ के दाईं ओर नीचे सूखा धब्बा है। मैं बेहतर हो रहा था फिर से खराब हो गया। मैंने नारियल पानी और थोड़ी मात्रा में शहद पिया, जो मीठा था लेकिन अंत में सूखापन था। क्या इससे स्थिति और खराब हो सकती है? मैंने पानी में चुटकी भर नमक के साथ बेकिंग सोडा का बहुत हल्का मिश्रण भी मुंह की चिकनाई के लिए इस्तेमाल किया।

How long have you been experiencing these gut issues?:

- More than 6 months

Have you noticed any specific triggers for your symptoms?:

- Certain foods

How would you rate the severity of your gut issues?:

- Moderate, affects daily life

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

60 दिनों पहले

Avoid oily spicy and processed foods.
Regular exercise.
Drink sufficient quantity of water.
Regular use of buttermilk.
Increase intake of raw vegetables and fruits.
Tab.Yashtimadhu
2-0-2
Tab.Arogyavardhini
2-0-2
Follow up after 1 week.

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

60 दिनों पहले

Your symptoms suggest Vata and Pitta imbalance with weak digestion. Take a small piece of ginger with a pinch of rock salt before meals. Drink warm cumin and fennel water during the day. Take a small dose of Triphala at night. Eat warm soft food like rice gruel, cooked vegetables, and moong dal if tolerated. Add a little ghee in food. Avoid honey, coconut water, cold drinks, raw food, and fried food. For dry mouth, keep a little ghee in mouth daily and sip warm water. Maintain regular meals and do gentle yoga or breathing.

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