क्या अजवाइन और जीरा पानी ब्लोटिंग के लिए असरदार है? - #49814
क्या अजवाइन और जीरा पानी पीना ब्लोटिंग के लिए फायदेमंद है? इसे कैसे पिया जाए? मुझे ज्यादातर समय ब्लोटिंग महसूस होती है, पता नहीं क्यों। मेरा पेट भारी लगता है। ब्लोटिंग के लिए और क्या किया जा सकता है?
How long have you been experiencing bloating?:
- 1-6 monthsHow would you rate the severity of your bloating?:
- ModerateDo you notice any specific foods that trigger your bloating?:
- No specific foodsइस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Yes, Ajwain + Jeera water helps bloating and gas. How to drink Take ½ tsp ajwain + ½ tsp jeera Boil in 1 glass water Drink warm Take morning or after food (1–2 times daily) Other simple tips Eat slowly Do not overeat Avoid oily & junk food Walk 10–15 min after food Drink warm water Do not lie down after eating
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