18 साल की उम्र में कई स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं? - #49866

Krishna

मुफ़्त

नमस्ते डॉक्टर, मैं 18 साल का हूँ और मुझे कई स्वास्थ्य समस्याएँ हो रही हैं: 1. बाल झड़ना - पिछले 1.5 साल से मेरे बाल झड़ रहे हैं और हेयरलाइन पीछे जा रही है। मैं मेल पैटर्न बाल्डनेस से पीड़ित हूँ। 2. बाल सफेद होना - पिछले 1 महीने से मेरे बाल अचानक तेजी से सफेद हो रहे हैं। मेरे बाल सूखे और भंगुर हो गए हैं। 3. डैंड्रफ - पिछले 1 साल से मुझे गंभीर डैंड्रफ हो रहा है, जो चिपचिपा है और जब यह घाव बन जाता है तो खोपड़ी पर छोटे कठोर धक्के हो जाते हैं। 4. मुंहासे - पिछले 2 साल से मुझे गंभीर मुंहासे हो रहे हैं। मुझे सिस्टिक प्रकार के मुंहासे हैं, जो त्वचा पर बिना किसी खुलेपन के धक्के बन जाते हैं और त्वचा के अंदर पस होता है, यह बहुत दर्दनाक होता है। 5. सर्दी - मुझे बार-बार सर्दी और खांसी होती है। मैं सर्दी के प्रति अधिक संवेदनशील हूँ। 6. मुझे गर्मियों या गर्म मौसम में मुँह के छाले हो जाते हैं। ये सभी समस्याएँ तब शुरू हुईं जब मैं 17 साल का हुआ। कृपया इन समस्याओं में मेरी मदद करें। मैं बहुत निराश हो गया हूँ और सामाजिक होने का आत्मविश्वास नहीं है।

How would you rate the severity of your hair fall?:

- Severe, noticeable bald spots

Do you notice any specific triggers for your acne outbreaks?:

- No specific triggers

How would you describe your overall diet?:

- Mostly healthy, some junk food

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

120 दिनों पहले

-You’re experiencing multiple issues—hair loss and receding hairline, rapid greying, severe dandruff, cystic acne, frequent colds, and mouth ulcers. These could be due to hormonal imbalance, nutritional deficiencies, or scalp/skin conditions.
- firstly do some blood tests
vitamin B12, iron, vitamin D, thyroid, and hormones(testosterone,DHT)
-Rx-
1)Chyawanprash: 1 tsp twice daily after meals for 3 months
2) aarogyavardhini tab: 1 tablet twice daily after meals for 3 months
3)Triphala Guggulu: 1 tablets twice daily after meals for 2 months
4)Ashwagandha + Yashtimadhu Tablet: 1/2-1/2 tsf once daily at night for 2 months
2. External / Topical Therapy:
-Bhringraj + Amla Oil: Massage scalp 20–30 minutes, 3–4 times/week
-Neem + Triphala Hair Wash: Twice weekly
-Aloe Vera Gel: Apply on acne lesions once daily
3. Diet & Lifestyle Advice:
Include high-protein foods (eggs, legumes, nuts, milk)
Eat seasonal fruits and green vegetables
Avoid fried, spicy, and junk food
Drink warm water throughout the day
Sleep 7–8 hours and practice stress management
4. Optional Panchakarma Procedures (if severe):
Shirobasti with Bhringraj Oil – strengthens hair roots
Nasya with Anu Taila – prevents premature greying
Follow-up: After 4 weeks

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