अत्यधिक बाल झड़ने और पित्त असंतुलन से कैसे निपटें? - #50046

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मेरे बाल पिछले 4 महीनों से बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं। मैंने सब कुछ ट्राई कर लिया है लेकिन बाल झड़ना बंद नहीं हो रहा है। मुझे शक है कि शायद मेरा पित्त दोष किसी तरह से असंतुलित हो गया है। अब मुझे क्या करना चाहिए? और क्या मुझे मेथी का सेवन करना चाहिए?

How would you describe the severity of your hair fall?:

- Severe, large clumps

Have you noticed any other symptoms along with hair fall?:

- Itchy scalp

What is your current diet like?:

- High in spicy and oily foods

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

1 घंटा पहले

-You have severe hair fall with an itchy scalp, which may be due to a Pitta imbalance, especially since your diet is high in spicy and oily foods. You can use methi (fenugreek) paste or soaked seeds, but avoid taking it with very spicy foods.
-Diagnosis : Pitta Prakopa leading to excessive hair fall (Roga: Keshabhransha)
Treatment Plan:
1. Shodhana / Internal Medicines:
Triphala Churna – 3 g at night with warm water (Pitta balancing, detoxifying)
Bhringaraj  Tablet – 2 tab twice daily with warm water (hair strengthening)
2. Shamana / Lifestyle & Diet:
Avoid spicy, oily, and fried foods.
Include cooling foods: cucumber, leafy greens, sweet fruits.
Drink plenty of water and coconut water.
3. External Therapy:
Coconut oil or Aloe vera oil – 2–3 times/week, massage gently on scalp.
Methi (Fenugreek) paste – apply to scalp 1–2 times/week.
4. Dinacharya / Lifestyle Advice:
Moderate exercise, avoid overheating.
Manage stress with pranayama / meditation.
Avoid harsh shampoos and chemical treatments.
5. Investigations :
Thyroid profile, CBC, Iron/Ferritin, Vitamin B12.
Follow-up: After 4 weeks to assess hair fall and scalp condition.

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