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प्रश्न #50122
2 घंटे पहले
43
PCOS के साथ पीरियड्स को कैसे नियमित करें और निचले पेट की चर्बी कैसे घटाएं? - #50122
Client_0da108
पीरियड्स को नियमित कैसे करें और निचले पेट की चर्बी कैसे घटाएं? मेरे पास यह समस्या PCOS और ओवेरियन सिस्ट्स के कारण है। यह समस्या मेरे साइकिल की शुरुआत से ही है। क्या मैं शारीरिक संबंध बना सकती हूँ?
How long have you been experiencing irregular periods?:
- More than 2 yearsWhat is your current lifestyle like?:
- Moderately active, some exerciseHave you tried any treatments for PCOS or weight loss?:
- Yes, medications मुफ़्त
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
To Make Periods Regular Kanchanar Guggulu – 1 tablet twice daily after food Ashokarishta – 15 ml + equal water, twice daily after food Rajahpravathini vati 1tab twice daily after food Satavari ghurtam 1tsp after food Triphala powder – 1 tsp at night with warm water (Continue 3 months) To Reduce Lower Belly Fat (PCOS fat) Walk 30–40 minutes daily Avoid sugar, maida, bakery, cold drinks Eat early dinner (before 8 pm) Drink warm water whole day Can You Do Physical Intercourse Yes you can have intercourse. PCOS does NOT stop you from sex. Avoid only during heavy pain or heavy bleeding. Important Weight control is main treatment for PCOS Sleep 7–8 hours Reduce stress
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Dhashamula kwath 200gm 1tsp +400ml water boile til 1/3rd and drink only in mornig before breakfast Raja pravartani vati 40gm Punarnvadi mandur 40gm 2tabs mornig night after food Chadraprabhavati 40gm Stree rasyana vati 40gm Kanchnar guggulu 40gm 1tab morning night after food
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Zoey
5 घंटे पहले
सटीक सुझाव और सरल उपाय बताने के लिए शुक्रिया! आपके जवाब से काफी राहत मिली, अब नींद बेहतर हो रही है।
सटीक सुझाव और सरल उपाय बताने के लिए शुक्रिया! आपके जवाब से काफी राहत मिली, अब नींद बेहतर हो रही है।
Vada
5 घंटे पहले
Been struggling with sleep for a bit. This advice was spot on and worked like a charm! Thnx doc!
Been struggling with sleep for a bit. This advice was spot on and worked like a charm! Thnx doc!
Vincent
7 घंटे पहले
Really appreciated the clear explanation! Your response gave me a much better understanding of my situation and what to focus on next. Thanks a lot!
Really appreciated the clear explanation! Your response gave me a much better understanding of my situation and what to focus on next. Thanks a lot!
Robert
7 घंटे पहले
Wow, thank you! This was exactly what I was looking for. Clear guidance and practical tips! Appreciate the detailed breakdown about pumpkin seeds and testosterone.
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