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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #50122
122 दिनों पहले
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PCOS के साथ पीरियड्स को कैसे नियमित करें और निचले पेट की चर्बी कैसे घटाएं? - #50122
Client_0da108
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पीरियड्स को नियमित कैसे करें और निचले पेट की चर्बी कैसे घटाएं? मेरे पास यह समस्या PCOS और ओवेरियन सिस्ट्स के कारण है। यह समस्या मेरे साइकिल की शुरुआत से ही है। क्या मैं शारीरिक संबंध बना सकती हूँ?
How long have you been experiencing irregular periods?:
- More than 2 yearsWhat is your current lifestyle like?:
- Moderately active, some exerciseHave you tried any treatments for PCOS or weight loss?:
- Yes, medicationsdone
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To Make Periods Regular Kanchanar Guggulu – 1 tablet twice daily after food Ashokarishta – 15 ml + equal water, twice daily after food Rajahpravathini vati 1tab twice daily after food Satavari ghurtam 1tsp after food Triphala powder – 1 tsp at night with warm water (Continue 3 months) To Reduce Lower Belly Fat (PCOS fat) Walk 30–40 minutes daily Avoid sugar, maida, bakery, cold drinks Eat early dinner (before 8 pm) Drink warm water whole day Can You Do Physical Intercourse Yes you can have intercourse. PCOS does NOT stop you from sex. Avoid only during heavy pain or heavy bleeding. Important Weight control is main treatment for PCOS Sleep 7–8 hours Reduce stress
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गर्भाशय फाइब्रॉइड का प्राकृतिक इलाज कैसे करें?
अगर मेरी पीरियड्स सिर्फ 10 दिन की होती हैं और महीने में 2 दिन के लिए काला खून आता है, तो मुझे क्या करना चाहिए?
क्या मैं कब्ज़ से बचने के लिए गर्भावस्था के दौरान आयरन टैबलेट्स की जगह अहरालोहा टैबलेट का इस्तेमाल कर सकती हूँ?
नवीनतम समीक्षाएँ
Lucy
9 घंटे पहले
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
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Nora
9 घंटे पहले
Super helpful! Thanks for the reassurance. Now I know I can relax a bit and focus more on managing my kidney health. Appreciate the clarity!
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Zuri
9 घंटे पहले
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
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Phoenix
12 घंटे पहले
Really helpful advice! The detailed Ayurvedic guidance and suggestions are just what I needed. Big thanks for the clear explanation!
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