Ask Ayurveda

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7

प्रमाणित डॉक्टरों से किसी भी समय विशेषज्ञ उत्तर प्राप्त करें

तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टर
/
/
/
सूखी त्वचा और महीन रेखाओं के लिए मदद की तलाश में
Skin and Hair Disorders
प्रश्न #50201
80 दिनों पहले
521

सूखी त्वचा और महीन रेखाओं के लिए मदद की तलाश में - #50201

Client_48bb7c
मुफ़्त

मेरी त्वचा बहुत सूखी है। मैंने बहुत सारे मॉइस्चराइज़र आज़माए लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है। अब सूखापन के कारण गर्दन पर महीन रेखाएं दिखाई देने लगी हैं।

How long have you been experiencing dry skin?:

- 3-6 months

Have you noticed any specific triggers for your skin dryness?:

- No specific triggers

What is your current skincare routine like?:

- Cleansers and moisturizers
प्रश्न बंद है
Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

मुख्य मिश्रण (Base Formula) मंजिष्ठा चूर्ण - 30 g मुलेठी चूर्ण - 25 g लाल चंदन चूर्ण - 20 g सफेद चंदन चूर्ण - 20 g संतरे के छिलके का चूर्ण - 25 g गुलाब पंखुड़ी चूर्ण - 20 g मुल्तानी मिट्टी - 40 g ब्राह्मी चूर्ण - 20 g तेज-वर्धक (Optional Premium) केसर - 0.2-0.5 g (10-20 स्ट्रैंड्स, पिसा हुआ) Acne + Purifying Add-On शोधन और एक्ने सपोर्ट (Add-On) (Base में मिलाएँ) नीम चूर्ण - 15 g दारूहल्दी चूर्ण - 10 g हल्दी - 5 g खस (वेटिवर) चूर्ण – 10 g कुल Add-on: 40 g अब कुल मिश्रण 240 g Mixing Medium (Use के समय) पेस्ट बनान के लिए (Choose 1 Medium) या Swarna Mist Miracle Water - सबस े श्रेष्ठ गुलाब जल / एलोवेरा जेल या दूध (ड्राई स्किन) या दही (टेन + रूखापन) मात्राः 1-2 चम्मच उबटन + जरूरत अनुसार लिक्विड How to Use • चेहरे शरीर पर लगाएँ (आँखो से • 10-15 मिनट हल्का सूखन दें • गीली उँगलियो से हल्की गोल मसाज पानी से धो ले सप्ताह मे 2 बार Storage + Shelf Life • एयर टाइट काँच की बोतल में रखें नमी से दूर Shelf life: 8-10 सप्ताह (घर पर बन पाउडर के लिए आदर्श)

887 उत्तरित प्रश्न
26% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

-----Even without obvious triggers, common causes include: -Over-cleansing or foaming cleansers -Hot showers -Using actives (retinol, exfoliating acids) without enough barrier support -Weather changes or low humidity -Aging-related decrease in natural lipids ----Fine lines on the neck from dryness are often dehydration lines, not true aging wrinkles — and they can improve once hydration is restored. ------Chikitsa Siddhanta (Treatment Principle) Vata Shamana Snehana (internal + external oleation) Rasayana (rejuvenation for skin) Rasa Dhatu Poshana ------ Prescription 1️⃣ Internal Medicines • Mahatikta Ghrita 1 tsp with lukewarm milk in morning empty stomach • Khadirarishta 15 ml + equal water after meals, twice daily • Arogyavardhini Vati 1 tablet twice daily after food Duration: 4–6 weeks 2️⃣ External Treatment • Kumkumadi Tailam Gentle massage over face & neck at night • Nalparamadi Tailam Abhyanga (oil massage) before bath, 3–4 times weekly • Mild herbal ubtan instead of chemical cleanser 3️⃣ Ahara (Diet Advice) ✔ Warm, unctuous food ✔ Cow ghee 1 tsp daily ✔ Soaked almonds (4–5) ✔ Sesame seeds ✔ Adequate hydration ❌ Avoid: Excess dry, spicy, fried food Cold drinks Late night sleeping 4️⃣ Vihara (Lifestyle) Regular Abhyanga 7–8 hrs sleep Avoid excessive stress Gentle yoga + Pranayama

12645 उत्तरित प्रश्न
30% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

Very dry skin Moisturizers not helping Fine lines on neck This shows Vata aggravation + internal dryness.

Drink warm water whole day Soaked 5 almonds daily morning 1 tsp Triphala at night (improves nutrition absorption) If digestion is weak → dryness increases. External Care Oil Therapy (Better than cream) Apply warm sesame oil or almond oil on face & neck Leave 20–30 mins, then wash Do 4–5 times/week This nourishes deeper than moisturizer. Aloe + Vitamin E Aloe vera gel + 2 drops almond oil Apply at night Diet Ghee in small quantity in food Warm cooked food Avoid very dry, fried, junk food Avoid excess coffee

15113 उत्तरित प्रश्न
34% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Aloe Vera & Vitamin E Cream - Sri Sri Tattva
Badam Tail - Dabur
Kottakkal Triphala Tablets
स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

ऑनलाइन डॉक्टर

हमारे डॉक्टरों के बारे में

हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।


क्या 16-17 साल के लड़के के लिए बालों के पतले होने और झड़ने की समस्या के लिए हिमालय का हैज़ोन स्प्रे इस्तेमाल करना सुरक्षित है?
क्या मैं मुंहासों के इलाज के लिए आयुर्वेदिक दवा लेते समय सैलिसिलिक एसिड सीरम का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
मिश्रित त्वचा पर बार-बार होने वाले मुंहासे और हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज कैसे करें?
8 साल से दोनों पैरों पर खुजली के साथ सोरियाटिक एक्जिमा का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें, जिसमें डाइट की जानकारी भी शामिल हो?
मेरे गालों पर पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
मेरे चेहरे पर मवाद भरे पिंपल्स और काले धब्बों का इलाज कैसे करें?
मेरे 23 साल के बेटे के बाल बढ़ाने और गंजेपन में मदद के लिए कौन से आयुर्वेदिक उपाय या तेल फायदेमंद हो सकते हैं?
क्या लोमसथाना थैलम त्वचा के लिए अच्छा है, और क्या मुझे इसे कैरियर ऑयल के साथ मिलाना चाहिए या सीधे लगाना चाहिए?
मेरे बच्चे के बाल ज्यादा झड़ रहे हैं, तो क्या करना चाहिए?
नए जगह पर जाने के बाद शुरू हुए बाल झड़ने का इलाज कैसे करें, जो तनाव से प्रभावित हो रहा है?
बाल झड़ने के बाद बालों की फिर से वृद्धि के लिए रोज़मेरी तेल का इस्तेमाल कैसे करें?
स्कैल्प पर लगातार फंगल इन्फेक्शन और ऑयली डैंड्रफ का इलाज कैसे करें?
अच्छी ग्रोथ के बावजूद बालों की लंबाई रुक गई है, खासकर जब हाइपोथायरायडिज्म और पीसीओएस जैसी हार्मोनल समस्याएं हैं, तो क्या करें?
बाल झड़ने और सफेद बालों के लिए कुछ उपाय क्या हैं?
क्या मैं अपने हाथों की सोरायसिस, जिसमें सूखी, खुजली वाली और फटी हुई त्वचा है, के लिए गिलोय वटी, नीम वटी और अन्य आयुर्वेदिक उपचारों का उपयोग कर सकता हूँ?
Lichen Amyloidosis क्या है और मेरे शरीर पर त्वचा के कालेपन और खुजली का इलाज कैसे किया जा सकता है?
मेरे चेहरे की तैलीय त्वचा का इलाज कैसे करें ताकि एलर्जी और मुंहासे न हों?
एलोपैथी छोड़ने के बाद सोरायसिस का इलाज आयुर्वेदिक टैबलेट्स से कैसे करें?
24 साल की एक लड़की जिसकी त्वचा तैलीय है, उसमें लगातार मुंहासे और अनियमित पीरियड्स का इलाज कैसे करें?
21 साल की लड़की, जिसकी मासिक धर्म चक्र नियमित है, के चेहरे पर बालों की सूजन और मुंहासों का इलाज कैसे करें?
बालों की बढ़त के लिए हस्थी दंत मसी को प्रभावी तरीके से कैसे तैयार करें और लगाएं?
लुकोस्क्रीन ऑइंटमेंट लगाने के बाद अगर सफेद धब्बे दर्द कर रहे हैं तो क्या करें?
मेरे ऊपरी शरीर पर असमान त्वचा टोन और अत्यधिक सूखापन के साथ-साथ कभी-कभी कब्ज होने का कारण क्या है?
क्या कायराली आयुर्वेदा अनु थैलम बाल झड़ने को रोकने में प्रभावी है और यह कैसे काम करता है?
मेरी गर्दन और चेहरे पर LPP को खुद से ठीक होने में कितना समय लगेगा, और मुझे कौन-कौन सी सावधानियाँ बरतनी चाहिए?
पतले क्राउन एरिया में बालों की मोटाई कैसे बनाए रखें और बाल झड़ना कैसे कम करें?
प्रेग्नेंसी के बाद ज्यादा बाल झड़ने, शरीर में दर्द और तनाव का इलाज कैसे करें?
बालों की दोबारा बढ़त के लिए केश किंग टैबलेट्स का इस्तेमाल कैसे करें और क्या यह गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?
क्या यह बालों की दवा स्वस्थ बालों की वृद्धि और रंगने के लिए प्रभावी है?
मुझे रोजेशिया के लिए कौन से आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए और मेरे नाखूनों पर उभार का क्या मतलब हो सकता है?
बालों की तेजी से बढ़त को कैसे बढ़ावा दें और बालों के पतले होने को प्राकृतिक तरीके से कैसे रोकें?
मेरे चेहरे पर दर्दनाक पिंपल्स जो 18 साल की उम्र में पिछले 3 साल से बार-बार आ रहे हैं, उनका इलाज कैसे करें?
क्या मैं मुंहासों के इलाज के लिए आयुर्वेदिक दवा लेते समय सैलिसिलिक सीरम का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
20 साल तक स्टेरॉयड आज़माने के बाद मेरे अंगूठे पर Acrodermatitis continua of halopus के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
क्या जली हुई त्वचा पर लौंग का तेल लगाना सुरक्षित है?
क्या मैं अपनी 7 साल की बेटी के मुंह के आसपास की गहरी पिग्मेंटेशन के लिए रक्तचंदनी तेल का इस्तेमाल कर सकती हूँ?
सभी त्वचा समस्याओं जैसे एक्जिमा, बैक्टीरियल और फंगल इंफेक्शन, लालिमा और रैशेज के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक क्रीम कौन सी है?
मुंबई से हिमाचल शिफ्ट होने के बाद बाल झड़ने पर क्या करें?
40 से ऊपर के वयस्कों में अत्यधिक स्कैल्प पसीने से होने वाले बालों के पतलेपन को कैसे ठीक करें?
हिमाचल शिफ्ट होने के बाद हार्ड वॉटर और स्ट्रेस से होने वाले बाल झड़ने के लिए क्या करें?
मेरे 29 साल के बेटे को ऑटोइम्यून एलोपेसिया है, उसके लिए सबसे अच्छे आयुर्वेदिक उपाय क्या हैं?
27 साल की उम्र में अचानक गहरे मुंहासों के निशान आ गए हैं, जबकि किशोरावस्था में मुंहासे थे। इसके लिए क्या किया जा सकता है?
मेरे सिर के दाईं तरफ बाल पतले होने और झड़ने के लिए सबसे अच्छे आयुर्वेदिक इलाज क्या हैं?
मेरे पीरियड्स से पहले होने वाले हार्मोनल एक्ने का इलाज कैसे करें जो काले निशान छोड़ते हैं?
क्या लंबे समय तक भिगोए हुए चावल के पानी को बालों पर लगाना सुरक्षित है?
डिलीवरी के बाद हार्मोनल एक्ने और सेल्युलाईट का इलाज कैसे करें?
मिश्रित त्वचा पर दर्दनाक पिंपल्स और हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज कैसे करें?
क्या इलाज के बाद अगर मैं कमजोर महसूस करूं तो लाइकेन प्लेनस वापस आ सकता है?
शैम्पू का ज्यादा इस्तेमाल करने के बाद बालों से अतिरिक्त बादाम तेल कैसे हटाएं?
34 साल के पुरुष के माथे पर लंबे समय से हो रहे पिंपल्स का इलाज कैसे करें?
हिमाचल शिफ्ट होने के बाद हार्ड वॉटर और स्ट्रेस से होने वाले बाल झड़ने का इलाज कैसे करें?
महामंजिष्ठा शुरू करने के बाद पीरियड्स से पहले जो मवाद भरे पिंपल्स आते हैं, उनका इलाज कैसे करें?
मेरे पैर और पेट पर बार-बार होने वाले दाद के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
17 साल के संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्ति में निप्पल एक्जिमा का इलाज कैसे करें?
क्या आयुर्वेद सनस्क्रीन और घरेलू उपायों के साथ पेरिओरल डर्मेटाइटिस का इलाज कर सकता है?
चेहरे पर मुंहासों का इलाज कैसे करें और पस के निशान कैसे हटाएं?
मेरी गर्दन और आँखों के आसपास छोटे पीले दाने क्या हैं, और इन्हें कैसे ठीक किया जा सकता है?
4 साल से बिगड़ते जा रहे मुंहासे और ब्लैकहेड्स का इलाज कैसे करें?
गर्मियों में हाथों पर बार-बार होने वाले डिशाइड्रोटिक फफोलों का इलाज कैसे करें?
गालों और नाक पर मेलास्मा का इलाज कैसे करें जब एलोपैथी से 3 महीने में कोई सुधार नहीं हुआ है?
सुबह बालों में तेल लगाने के बाद उसे कैसे हटाएं?
बगल और गर्दन में फंगल स्किन इंफेक्शन और खुजली का इलाज कैसे करें?
क्या मैं मुंहासों के इलाज के लिए आयुर्वेदिक दवा लेते समय सैलिसिलिक सीरम का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हिमाचल शिफ्ट होने के बाद हार्ड वॉटर और स्ट्रेस से होने वाले बाल झड़ने का इलाज कैसे करें?
बाल झड़ना कैसे रोकें और एक शाकाहारी के लिए आंतों की सेहत कैसे सुधारें?
प्रेगनेंसी के बाद बाल झड़ने के लिए आयुर्वेदिक हर्बल शैम्पू का इस्तेमाल कैसे करें?
कोहनी और नितंबों पर कांटों की तरह सख्त महसूस होने वाले केराटोसिस पिलारिस का सबसे अच्छा इलाज क्या है?
नए जगह पर जाने के बाद शुरू हुए बाल झड़ने का इलाज कैसे करें, जो तनाव से प्रभावित हो रहा है?
सरसों के तेल और रोज़मेरी से बालों की तेज़ और स्वस्थ बढ़त कैसे बढ़ाएं?
क्या मैं खदिरारिष्ट, महामंजिष्ठादि और सरिवाद्यासव सिरप्स को एक साथ त्वचा की समस्याओं के लिए ले सकता हूँ?
29 साल के पुरुष में बाल झड़ने और सफेद होने का इलाज कैसे करें?
हाल ही में बाल कटवाने के बाद बाल जल्दी कैसे बढ़ाएं?
त्वचा की समस्याओं और लिवर की सेहत के बीच क्या संबंध हैं?
त्वचा की समस्याओं के लिए खदिरारिष्ट, महामंजिष्ठादि, और त्रिफला के सिरप, पाउडर, या टैबलेट रूपों में से कैसे चुनें?
एक 22 साल के छात्र के लिए हॉस्टल में केराटोसिस पिलारिस से होने वाली तेज खुजली का रात में इलाज कैसे करें?
गर्दन और पीठ के आसपास की ज्यादा पिगमेंटेशन का इलाज महामंजिष्ठादि और खदिरिष्ट से कैसे करें?
30 साल की महिला के लिए मुंहासों वाली और तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस पैक कौन सा है?
उत्पादों से त्वचा काली पड़ जाती है और रैशेज हो जाते हैं, तो डल और कॉम्बिनेशन स्किन के लिए क्या करें?
तेल लगाने के बाद अत्यधिक बाल झड़ने और सूखे, उलझे बालों का इलाज कैसे करें?
कम विटामिन B12, D3 और आयरन लेवल के साथ बाल तेजी से कैसे बढ़ाएं?
तैलीय त्वचा पर काले धब्बे और पिंपल्स का इलाज कैसे करें, और क्या मैं मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
मेरी नाक पर ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए सबसे अच्छा मरहम कौन सा है?
अत्यधिक बाल झड़ने और सूखेपन के साथ दिखने वाली खोपड़ी का इलाज कैसे करें?
अत्यधिक बाल झड़ने पर क्या करें और कौन सा इलाज असरदार है?
त्वचा की समस्याओं के लिए खदिरारिष्ट, महामंजिष्ठादि, और त्रिफला के सिरप, पाउडर, या टैबलेट रूपों में से कैसे चुनें?
प्राकृतिक तेलों और उपायों का इस्तेमाल करके बालों की तेजी और स्वस्थ वृद्धि कैसे बढ़ाएं?
Kayakalpa Kwat को साफ त्वचा और पाचन समस्याओं के लिए कैसे खाएं?
मैं पिछले 5-6 सालों से बॉम्बे से हिमाचल शिफ्ट होने के बाद बाल झड़ने की समस्या का सामना क्यों कर रहा हूँ?
मेरे हाथों पर असमान त्वचा टोन और खुरदरे दाने क्यों हो रहे हैं जिनसे सफेद पदार्थ निकलता है?
मेरे पीठ पर हाइपरपिगमेंटेड धब्बे हैं जो मेलाकेयर क्रीम इस्तेमाल करने के बाद लाल हो गए हैं, इसके लिए क्या करना चाहिए?
घने, लंबे और काले बालों के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है?
बाल झड़ने, रूखेपन, डैंड्रफ और ऑयलिनेस का इलाज कैसे करें?
नारियल और बादाम के तेल का इस्तेमाल करने के बाद मुझे मांसपेशियों में ऐंठन और बुखार जैसे लक्षण क्यों महसूस होते हैं?
क्या मैं 8 साल से हो रही त्वचा की एलर्जी, जिसमें छोटे-छोटे दाने और खुजली होती है, के लिए महासुदर्शन धन वटी ले सकता/सकती हूँ?
18 साल के लड़के को पिछले 3 साल से बार-बार चेहरे पर मुंहासे हो रहे हैं, तो क्या करना चाहिए?
क्या मैं बालों की बढ़त के लिए कोट्टाकल कुंथलाकांति तेल को रोज़मेरी तेल के साथ मिला सकता हूँ?
पैरों के तलवों पर बार-बार होने वाले दर्दनाक कॉर्न्स का इलाज कैसे करें जो बार-बार वापस आ जाते हैं?
आयुर्वेद में एलोवेरा चाइनेंसिस को त्वचा की देखभाल के लिए क्यों नहीं सुझाया जाता है?
उंगलियों पर सूखे एक्जिमा का इलाज कैसे करें जो फटता है और खून निकलता है?
मेरी बाहों, धड़ और पीठ पर त्वचा के छिलके और झड़ने का कारण क्या हो सकता है?

ऑनलाइन डॉक्टर

नवीनतम समीक्षाएँ

Connor
3 घंटे पहले
Thank you for the detailed response! It really put my mind at ease, and the additional Ayurvedic insights were super helpful. Appreciate it! 🙏
Thank you for the detailed response! It really put my mind at ease, and the additional Ayurvedic insights were super helpful. Appreciate it! 🙏
Summer
3 घंटे पहले
Thanks a bunch for the reponse! Answer was clear n detailed, reassuring even. Your advice on combining meds was super helpful. 😊
Thanks a bunch for the reponse! Answer was clear n detailed, reassuring even. Your advice on combining meds was super helpful. 😊
Miles
7 घंटे पहले
Really grateful for the detailed response! It was super helpful to know what herbs could support eye health. Feeling reassured! Thanks!
Really grateful for the detailed response! It was super helpful to know what herbs could support eye health. Feeling reassured! Thanks!
Vesper
13 घंटे पहले
Thanks for your detailed answer! Totally cleared my doubts about HoLEP for my BPH. Appreciate the Ayurvedic tips too! 😊
Thanks for your detailed answer! Totally cleared my doubts about HoLEP for my BPH. Appreciate the Ayurvedic tips too! 😊