तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टरसुबह उठते ही मैं लगभग 250ml सामान्य पानी पीता हूँ। एक घंटे बाद मैं आंवला, चुकंदर, गाजर का जूस चिया और नींबू के साथ पीता हूँ। तो फिर जीरा, अजवाइन, सौंफ का पानी कब पीना चाहिए? मुझे पाचन और पेट फूलने की समस्या है।
How long have you been experiencing digestion and bloating problems?:
- More than 6 monthsHow severe is your bloating on a scale of 1 to 10?:
- 4-6 (moderate)Have you noticed any specific foods that trigger your bloating?:
- Yes, certain food groupsYou can mix with or drink morning empty stomach
Morning empty stomach best Or afternoon 2 to 5 best
Stop drinking too much water immediately after waking up. It will harm your agni. As for the sauf ,jeera water taking it in little quantity throughout the day is a better choice. Avoid heavy meals till your appetite is back to normal. Take 1/2 tsp vaiswanara choorna for better relief
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