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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #52194
40 दिनों पहले
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चिया सीड्स खाने के बाद पेट साफ़ होने में दिक्कत? - #52194
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मुफ़्त
मैं सुबह अपने सीरियल में 1 चम्मच पिसे हुए चिया बीज डाल रहा हूँ। लेकिन मेरे पेट में काफी भारीपन महसूस हो रहा है और मल त्याग में भी कठिनाई हो रही है। मैं दिन में कम से कम एक क्वार्ट पानी पीता हूँ, सुबह 2 कप चाय, रात में एक गिलास पानी और दिन में शायद कम से कम 3 कप पानी पीता हूँ।
How long have you been experiencing hard stomach and bowel movement issues?:
- 1-6 monthsHave you noticed any specific foods that trigger your symptoms?:
- I have not changed my diet recentlyHow often do you have bowel movements?:
- Once a dayspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise. Increase intake of raw vegetables and fruits. Drink sufficient quantity of water. Tab Erandbhrushta haritaki 0-0-1 With lukewarm water at bedtime Follow up after 1 week.
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Hunter
7 घंटे पहले
Super grateful for this answer! It's so detailed and gave me a clear starting point for managing my tinnitus. Feeling hopeful now, thanks!
Super grateful for this answer! It's so detailed and gave me a clear starting point for managing my tinnitus. Feeling hopeful now, thanks!
Amelia
10 घंटे पहले
Thanks for the detailed explaination! I’ve been struggling with PMDD for a while & your advice on herbs and lifestyle is super practical. Appreciate it!
Thanks for the detailed explaination! I’ve been struggling with PMDD for a while & your advice on herbs and lifestyle is super practical. Appreciate it!
Valerie
14 घंटे पहले
Really grateful for the detailed explanation! I've been unsure about Pithorin, but this makes me feel a lot more confident in its use. Appreciate it!
Really grateful for the detailed explanation! I've been unsure about Pithorin, but this makes me feel a lot more confident in its use. Appreciate it!
Rory
14 घंटे पहले
Thanks so much for the thorough advice! Feels good to have some clear steps to follow. Really appreciate your guidance. 😊
Thanks so much for the thorough advice! Feels good to have some clear steps to follow. Really appreciate your guidance. 😊
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