Namaste, Your symptoms — long-standing loose stools, burning sensation, food intolerance, and irregular bowel pattern — indicate sensitive gut with pitta involvement along with digestion instability (grahani-type condition). The focus should be on stabilizing digestion, reducing gut sensitivity, and gradually improving tolerance to food. Avoid raw foods, excess fruits, salads, and high-fiber items for now, as they are triggering symptoms. Prefer simple, warm, freshly cooked food like rice, moong dal, thin khichdi, and well-cooked vegetables. Avoid spicy, sour, and fried foods. Take meals at regular timings and avoid overeating. Sip warm water and avoid cold drinks. Do not suppress urges and try to maintain a calm routine, as stress can worsen gut sensitivity. Ayurvedic medicines with dose and timing: Kutajarishta – 15 ml with equal water, twice daily after food Dadimashtaka Churna – 1 teaspoon, twice daily with food Bilwadi Churna – 1 teaspoon, once daily with warm water These are traditionally used to regulate bowel movements, reduce burning sensation, and strengthen digestion when taken with proper diet. Avoid strong detox or fasting, as it can worsen gut sensitivity. With consistent care, bowel stability can improve over a few weeks, and food tolerance can gradually return. Consultation can help tailor this further to your needs.
मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7
तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टरलंबे समय तक दस्त और खाने की असहनीयता में मदद करें - #52275
32 साल की महिला। मुझे लंबे समय से दस्त हो रहे हैं और अंत में जलन महसूस होती है। पहले मेरे मल में बहुत अधपचा खाना होता था, अब थोड़ा बेहतर है जब से मैंने कम मसालेदार और कम फाइबर वाला खाना खाना शुरू किया है। पिछले 6 महीनों में मुझे कई खाद्य पदार्थों से असहिष्णुता हो गई है। मल का रंग हर दिन बदलता रहता है और आजकल कभी-कभी मल सही तरीके से बनता है लेकिन अगले दिन फिर से दस्त हो जाते हैं। शाकाहारी खाना मुझ पर मांसाहारी खाने से ज्यादा असर कर रहा है। मैं सब कुछ से थक गई हूं और अब खाने से डर लगने लगा है क्योंकि अचानक कुछ दिनों में गैस बन जाती है और तुरंत पेट साफ करना पड़ता है, जिससे बाहर जाने में डर लगता है। कृपया बताएं कि क्या किया जा सकता है। मल परीक्षण में कोई रक्त कोशिकाएं नहीं पाई गईं।
How long have you been experiencing these digestive issues?:
- More than 6 monthsHave you noticed any specific foods that trigger your symptoms?:
- Fruits and vegetablesHow would you describe your overall energy levels?:
- High, no fatigueडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Go for calprotectin stool test, cbp take Bilwadilehyam 1tsp after food Kutajaganavati 1tab 2times after food Dadimaghirta 1tsp after food Avoid oily spicy food meat alcohol u ll get results Take easily digested food and fiber
Please go for a stool examination. It can be IBS and don’t ignore the possibility of you developing an allergic reaction to gluten. Go for a Cbc,esr, IgA,hsCRP, LFT also. Your condition is comparable to grahani in ayurveda and can be treated accordingly. Reach out with investigation reports. Try taking kaiduryadi kashaya 15 ml twice daily before food mixed with 60 ml luke warm water and kutajarishta 10 ml thrice daily after food. It will improve your symptoms for now. Reach out with reports
सीबीसी, ईएसआर, सीआरपी और एलएफटी सभी सामान्य हैं।
Okay, have you taken an IgA test? And stool examination. Your concerns are mainly pointing at Ibs but we shouldn’t live any possibilities unexplored. May I know about your appetite?
कौन सा स्टूल टेस्ट करवाना चाहिए मैडम? कृपया सलाह दें। भूख ज्यादा लग रही है।
Testing for Calprotectin, it is usually advised in case of severe diarrhea multiple times a day, may be followed with rectal bleeding. It will help differentiate between IBD and IBS. Also if you have done a usg share its findings also. Any history of doing colonoscopy?
From your current diet plan eliminate gluten and lactose for a week and observe for any changes also
छह महीने पहले मैंने कैलप्रोटेक्टिन टेस्ट करवाया था, उस समय दिन में दो-तीन बार मल त्याग होता था और टेस्ट का रिजल्ट 360 आया था, लेकिन मल में खून नहीं था। उस समय सीआरपी और ईएसआर के स्तर 7.4 और 13 थे। ये सब विभिन्न डॉक्टरों से एक साल तक एंटीबायोटिक्स लेने के बाद हुआ। हाल ही में मैंने दो हफ्ते पहले फिर से ब्लड टेस्ट करवाया, जिसमें सीआरपी और ईएसआर के स्तर 1 और 9 आए। मैंने कैलप्रोटेक्टिन टेस्ट फिर से नहीं करवाया। अब दिन में केवल एक बार मल त्याग हो रहा है। पहले मल का रंग हरा-पीला था, अब ज्यादातर पीला और भूरा है। पिछले 6 महीनों में मैंने बिना किसी दवा के अपने आहार में पूरी तरह से बदलाव किया है और इसी से यह प्रगति हुई है।
Okay so now we can keep the thought of IBD away and focus on IBS. It is comparable with grahani roga on ayurveda. Your digestive functions and metabolic activity is impaired causing mal absorption and affecting intestinal motility. The treatment plan needs to be done in multiple stages and the first and foremost stage include repairing your agni. For this you need to stay away from any known irritants and follow strict medications. Also avoid gluten entirely for a week and note for any changes. We need to figure out any causes for these symptoms persistence and recurrence. Follow these internal medicine as advised.
Medications advised
कैयदुर्यादि कश्याम दो अलग-अलग दवाइयाँ दिखा रहा है, एक कुटकी से बनी है और दूसरी करी पत्तों से। कृपया सलाह दें कि इनमें से कौन सी लेनी चाहिए।
its the curry leaves one but i need to change your prescription a bit… you can either contact me privately or i will add your prescription on the medication sets in my profile. it will be easier for you to order from there the prescription cannnot be typed in the reply chat. hope you understand.
Your prescription is added here. follow up after 7 days and do let me know if any complications in between. follow dietary changes advised
here is the link to your medications. to copy the link from here other wise reach out directly.
हमारे डॉक्टरों के बारे में
हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।
Related Articles
Related Questions
नवीनतम समीक्षाएँ