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लेटने पर पेट फूलना और डकार आना कैसे ठीक करें?
Gastrointestinal Disorders
प्रश्न #52902
24 दिनों पहले
388

लेटने पर पेट फूलना और डकार आना कैसे ठीक करें? - #52902

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मुफ़्त

मेरे पेट में परेशानी हो रही है। बहुत ज्यादा डकार और पेट फूलना हो रहा है। मैं लगभग बैठकर सोता हूँ क्योंकि लेटने पर सही से सांस नहीं ले पाता। मैंने एक महीने तक त्रिफला, चित्रकर्दी, और आंवला पित्त लिया। फिर भी समस्या बनी हुई है।

How long have you been experiencing these digestive symptoms?:

- More than 6 months

How would you rate the severity of your bloating and belching?:

- Moderate — affects daily activities

Have you noticed any specific foods that trigger your symptoms?:

- No specific foods

How is your appetite and digestion overall?:

- Frequent indigestion or acidity

How would you describe your sleep quality?:

- Light or interrupted

Have you experienced any additional symptoms like nausea or heartburn?:

- Both nausea and heartburn

What lifestyle habits do you have regarding diet and exercise?:

- Balanced diet with regular exercise

Have you tried any other treatments besides Triphala and Amla?:

- Prescribed medication or therapy
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Don’t worry Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise. Increase intake of raw vegetables and fruits. Avoid late night dinner. Sy.Gason 15ml twice after meal Follow up after 1 week.


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Carter
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your suggestions on improving digestion and lifestyle tips really hit the spot. Feeling hopeful!
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Quinn
4 घंटे पहले
Thanks a ton for clearing that up! I was worried but your explanation really helped me understand the risks. Got exactly what I needed!
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Paris
6 घंटे पहले
Really helpful advice! Finally getting some relief by following these tips. Fingers crossed it keeps improving. Thank you! 😊
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Christopher
6 घंटे पहले
Super informative! The breakdown of sugartypes was super helpful. Cleared up my confusion about turbinado vs white sugar. Thanks a bunch!
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