शतावरी का उपयोग कैसे करें पेट में वात और पित्त की सूजन को संतुलित करने के लिए, जब दस्त और पेट फूलने की समस्या हो? - #53176

क्या शतावरी 7 दिनों तक लेने से आंत में वात और पित्त की सूजन संतुलित होगी? मुझे एक बार हल्का चिपचिपा दस्त, पेट फूलना, बार-बार भूख लगना, एसिडिटी और सूखी त्वचा की समस्या हो रही थी। इसलिए आम को पचाने के लिए पंचकोल और दादीमाष्टक लिया। अब दस्त चिपचिपा नहीं है। एसिडिटी भी खत्म हो गई है। लेकिन पेट फूलना, सूखी त्वचा और दस्त बहुत ढीला है। मसालेदार खाना खाने पर दस्त की आवृत्ति बढ़ जाती है। पित्त को संतुलित करने के लिए गिलोय, तरबूज लेने पर पेट में भारीपन, डकार और सूखी त्वचा की समस्या होती है। तो क्या शतावरी इन समस्याओं में मदद करेगी? मैं अपना वजन नहीं बढ़ाना चाहता। तो क्या 7 दिनों में वात पित्त संतुलित हो जाएगा?