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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रोक्टाइटिस और प्रीडायबिटीज के लिए डाइट प्लान कैसे बनाएं? - #53250
मैं पिछले एक साल से प्रोक्टाइटिस से पीड़ित हूँ। क्या आप मुझे डाइट के बारे में सुझाव दे सकते हैं? मैं प्रीडायबेटिक भी हूँ। मेरा ग्लूकोज सामान्य है लेकिन मेरा HBA1C थोड़ा बढ़ा हुआ है। धन्यवाद।
How would you describe your current diet?:
- Balanced with whole foodsWhat specific symptoms are you experiencing with Proctitis?:
- Mucus dischargeHow often do you experience symptoms related to Proctitis?:
- Several times a weekHave you noticed any foods that trigger your symptoms?:
- Spicy foodsHow is your energy level throughout the day?:
- High and consistentWhat is your current weight and height?:
- Normal weightDo you have any other health conditions or medications?:
- No other conditionsडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
●The Importance of Diet in Diabetes According to Ayurveda, if the diet is not correct, even the best medicine cannot show its full effect. In diabetes, The purpose of diet is to: • Prevent the increase of phlegm • Reduce fat • Stabilize the digestive fireWhat to eat (grains and pulses) Dietary grains: • Wheat in limited quantities. Dietary pulses: • Mung bean, gram, pigeon pea • Barley, kodo, and savanna • Old rice (Shashtik Shali) • Horse gram (Kulathi). These grains are considered light, rough, and anti-phlegm and fat. Avoid new grains.What to Eat (Vegetables) Bitter and astringent vegetables: • Bitter gourd • Fenugreek, pointed gourd, drumstick • Radish, cucumber • Bottle gourd, ridge gourd, spinach • Leafy vegetables: These vegetables gently balance the phlegm and fat in the body.What to drink (drinks) Dietary drinks: • Buttermilk • Lukewarm water • Triphala water Kushodak/Sarodak (as advised by a doctor) Sweet drinks, packaged juices • Cold water Avoid sugary drinks. ●What should be limited/avoided? Sweets • White flour • Fried food • Excessive oil • Yogurt (at night) • Potatoes, sweet potatoes Excessive fruit (especially sweets) Diabetes requires balance, not abstinence. ●The Principle of Multi-Medicine Formula Multi-medicine combinations are considered more effective in treating diabetes than single medications, because they simultaneously act on: • Kapha-Meda • Agni • Dhatu • Srotas ●Herbs Used (Composition) 25 grams each: • Bitter gourd seeds, Gudmar • Wild jamun seeds, Neem, Giloy, Ashwagandha • Neem bark, Belpatra • Triphala, Turmeric • Special ingredients: • Pure Shilajit - 50 grams • Trivanga Bhasma - 12 grams This combination is chosen for phlegm-absorption, ama-reduction, and metal balancing. ●Quantity and ratio Normal quantities • 2 to 3 gm 1 or 2 times a day Drinking (with): • Warm water or takra (buttermilk) Time: • Before meals or as directed by the doctor The amount varies according to the nature, age and disease state of the person.
प्रोक्टाइटिस के लिए डाइट
● योगराज गुग्गुलु - 1 टैबलेट दिन में दो बार भोजन के बाद 3-4 हफ्ते ● वरुणादि कषायम या ● पुनर्नवादि कषायम (अगर सूजन/रिटेंशन हो) - 15 मिली + बराबर गर्म पानी नाश्ते से पहले और रात के खाने से पहले। 4-6 हफ्ते ● गोक्षुरादि गुग्गुलु - 2 टैबलेट दिन में दो बार भोजन के बाद 4-6 हफ्ते ● चंद्रप्रभा वटी - 2 टैबलेट दिन में दो बार भोजन के बाद 6-8 हफ्ते ● प्रोस्टैक्ट टैबलेट्स - सौम्य प्रोस्टेट हाइपरट्रॉफी और मूत्र असंयम जैसी स्थितियों में लाभकारी। नियमित मूत्र प्रवाह बनाए रखने में मदद करता है। जिंक की कमी को ठीक करने में मदद करता है। पुरुषों की ग्रंथियों के आकार को अनुकूलित करता है। ● महानारायण तेल - निचली पीठ और निचले पेट की हल्की मालिश ● सिट्ज बाथ • त्रिफला सिट्ज बाथ त्रिफला 2 टेबलस्पून गर्म पानी में। 10-15 मिनट के लिए बैठें। रोजाना 10 दिन के लिए, फिर वैकल्पिक दिनों में ● सहायक आयुर्वेदिक ड्रिंक (रोजाना) - • धनिया + जीरा पानी 1 टीस्पून धनिया + ½ टीस्पून जीरा 500 मिली पानी में उबालें। दिन भर गर्म घूंट लें। जलन और पित्त को कम करता है। ● योग - वज्रासन, भुजंगासन, सेतु बंधासन, बालासन, पवनमुक्तासन ● प्राणायाम - अनुलोम विलोम, भ्रामरी
उपचार का कोर्स रोगी के निजी संदेशों में भेज दिया गया है।
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