ढाई साल से पेट की समस्याओं के बाद पाचन समस्याओं और वजन घटने का इलाज कैसे करें? - #54584

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pahle muje pet ka problem hua tha. Jinse khana pach nahi raha tha aor mavad bhi nikalta tha phir kuch din bad. Aese hi thii hua mal ho rahe lekin aage jake bad khana sahi se tutta nahi tha aor mene dekha tha lekin itna khas nahi kiya aor tab bad me skin problem bhi hui thi aor phir dheee dhree me patli hone lagii aor me jo khati thi to Mera pet bhar jata tha but vo khana sahi se nahi lagta tha body me ab muje pura body patli ho gai hai aor report karvya hai vitamin d kam hai aor bhi poshan ki kamni hai kya ab aaato ka sahi hoga phir se sahi se khana lagega body me abhi mera mal bhi sahibse nahi ho raha hai patla gila aese hota hai please 🙏 kuch batayiyee Doctor sahi bolu na toh 2.5 sal

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

20 दिनों पहले

आपके लक्षण लंबे समय से ग्रहणी दोष / आंतों की पाचन शक्ति (Agni) कमजोर होना + malabsorption की ओर संकेत करते हैं। इसमें आंतों की पाचन-शोषण क्षमता घट जाती है, इसलिए खाना पेट में भरता है लेकिन शरीर को नहीं लगता और वजन घटता है।
आयुर्वेदिक उपचार (सरल और सुरक्षित योजना)
1. पाचन सुधार (मुख्य उपचार)
हिंग्वाष्टक चूर्ण – 1–2 ग्राम, भोजन से पहले गुनगुने पानी के साथ, दिन में 2 बार
त्रिकटु चूर्ण – 500 mg, भोजन के बाद, दिन में 2 बार
2. आंतों की मजबूती (ग्रहणी के लिए)
कुटज घन वटी – 2 गोली, दिन में 2 बार भोजन के बाद
बिल्व चूर्ण – 3–5 ग्राम, सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ
3. शरीर की कमजोरी और पोषण
च्यवनप्राश – 1 चम्मच सुबह दूध के साथ
आंवला रस या आंवला चूर्ण – प्रतिदिन 3–5 ग्राम
4. आहार नियम (बहुत जरूरी)
तला-भुना, ठंडा, दही रात में बंद करें
खिचड़ी, मूंग दाल, सुपाच्य भोजन लें
दिन में 3 बार ही सीमित भोजन करें, ओवरईटिंग नहीं
गर्म पानी पिएं

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