मेरी उम्र 17 साल है और मैं अपनी हाइट बढ़ाना चाहता हूँ। करीब एक महीने से मैं एक्सरसाइज कर रहा हूँ लेकिन कोई नतीजा नहीं मिला है। मुझे लगता है कि मुझे अपने शरीर में एक अच्छा माहौल चाहिए?
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