मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7
तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48782
134 दिनों पहले
667
स्वस्थ जीवनशैली के बावजूद वजन कम करने में मुश्किल हो रही है? - #48782
Client_b31d45
मुफ़्त
मैं नियमित जिम करता हूँ और हेल्दी खाता हूँ, फिर भी मेरा वजन कम नहीं हो रहा है और इसे एक साल से ज्यादा हो गया है। मेरा वजन बहुत समय से अटका हुआ है। कृपया मुझे वजन कम करने के उपाय बताएं।
How long have you been following your current diet and exercise routine?:
- 6-12 monthsHave you noticed any specific triggers that lead to weight gain or difficulty in losing weight?:
- No specific triggersHow would you describe your appetite?:
- Very healthy, I eat balanced mealsdone
प्रश्न बंद है
spaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
त्रिफला चूर्ण – 1 चम्मच सोने से पहले गर्म पानी के साथ।
शुद्ध गुग्गुलु – 250 मिग्रा, दिन में 2 बार खाने के बाद गर्म पानी के साथ।
त्रिकटु चूर्ण – ¼ चम्मच खाने से पहले गर्म पानी के साथ।
आंवला पाउडर – 1 चम्मच सुबह गर्म पानी के साथ।
लाइफस्टाइल नोट्स: दिनभर गर्म पानी पिएं। रात में देर से खाना खाने से बचें; दोपहर का खाना भारी और रात का हल्का खाएं। रोजाना तेज़ चलना या हल्का व्यायाम शामिल करें।
13219 उत्तरित प्रश्न
29% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Shuddha Guggulu Tablets - Himalaya
Pentacare Trikatu Churna - PentaCare
Amla Churna - Dabur
+1 और दवाएं
done
स्वीकृत प्रतिक्रिया
0 उत्तर
Don’t worry Take mastyatail capsules 1tab bd Lipomap 1tab bd Arogya vardini vati 1tab bd enough Avoid spicy oily meat food
U ll get results
15880 उत्तरित प्रश्न
33% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Maharishi Lipomap Tablets - Maharishi Ayurveda
done
स्वीकृत प्रतिक्रिया
0 उत्तर
हमारे डॉक्टरों के बारे में
हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।
Related Articles
Related Questions
क्या मैं अपने 10 साल के बेटे को गिलोय दे सकता हूँ, जिसे पिछले 2 दिनों से बुखार है?
क्या मैं अपनी 9 महीने की जर्मन शेफर्ड को हड्डी के टूटे सिरे के साथ बोनसेट दे सकता हूँ?
अमृत जूस का इस्तेमाल संधिवात के लिए कैसे करें और इसकी अनुशंसित खुराक क्या है?
क्या मैं गले की जलन के लिए हिमालया सेप्टिलिन सिरप ले सकता हूँ और इसे कितने समय तक इस्तेमाल करना चाहिए?
आयुर्वेदिक दवाओं से CKD का इलाज कैसे करें और नतीजे देखने में कितना समय लगेगा?
आयुर्वेद में कुक्कुटा क्या है और यह किन बीमारियों के इलाज में मदद करता है?
10 साल तक हस्तमैथुन और पोर्नोग्राफी के कारण जांघों और पैरों में जलन का इलाज कैसे करें?
कफ शरीर प्रकार को मैनेज करने के लिए लाइफस्टाइल टिप्स क्या हैं?
चलते समय पैर के तलवे में हल्की सूजन और असामान्य महसूस होने पर क्या करें?
क्या मैं दांत के दर्द के लिए Augmentin 625mg लेते समय गैस के लिए आयुर्वेदिक धन्वंतरम गुलिका ले सकता हूँ?
दवाइयों, डाइट और एक्सरसाइज से ब्लड प्रेशर को नॉर्मल करने के लिए क्या करें, जब TMT और ECG नॉर्मल हों?
बुखार और एंटीबायोटिक इलाज के बाद लगातार थकान, पाचन समस्याएं और चिंता के लिए क्या करें?
55 साल की उम्र में पेट की चर्बी कैसे कम करें, क्या नवक गूग्गुलु टैबलेट असरदार है?
अगर मेरा बच्चा बहुत गुस्सा हो जाता है और कुछ भी नहीं करना चाहता तो मुझे क्या करना चाहिए?
गैबापेंटिन या AMLA से आराम नहीं मिलने पर पैरों और निचले पैर में अत्यधिक दर्द के लिए क्या करें?
मेरे बच्चे को पिछले छह साल से बाल झड़ने, पैरों में जलन और पीठ दर्द की समस्या हो रही है, इसके लिए क्या करना चाहिए?
क्या मैं शतावरी को सुकुमार कश्याम के साथ मिला सकता हूँ या मुझे इन्हें खाने के बाद अलग-अलग लेना चाहिए?
70 साल के व्यक्ति में क्रोनिक हाइपरयूरिसेमिया के साथ यूरिन में हाई क्रिएटिनिन लेवल को कैसे कम करें?
कैसे पता करें कि मेरा नालामरादी थैलम असली है या नकली?
फाइब्रोमायल्जिया और नसों के दर्द से राहत पाने के लिए चमत्कारी पत्ते का सबसे अच्छा उपयोग कैसे किया जा सकता है?
बैलून एंजियोप्लास्टी के बाद लो ब्लड प्रेशर के लिए क्या करें?
65 साल के पुरुष में फैटी लिवर का इलाज कैसे करें और माइग्रेन और एसिडिटी को कैसे मैनेज करें?
बिना सर्जरी के एक निप्पल में बढ़े हुए एरिओला और नरम टिश्यू का इलाज कैसे करें?
साइटिका के लिए अकांगवीर रस कैसे लें, जिसमें खुराक, आहार संबंधी प्रतिबंध और समय शामिल हैं?
70 साल के व्यक्ति में मोटापा और कब्ज के साथ हाई ब्लड प्रेशर और सांस फूलने का इलाज कैसे करें?
क्या मैं अपने 10 साल के बच्चे को 2 दिन से बुखार होने पर गिलोय दे सकता हूँ?
मधुमेह के मरीज के पेशाब में प्रोटीन के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
क्या 68 साल के व्यक्ति के लिए फैटी लिवर ग्रेड 2 और प्रोस्टेट बढ़ने की स्थिति में त्रिफला लेना सुरक्षित है?
Deedddeeeffffffffffffffffffffffffffhsjdjjdndndbdjd
क्या इर्राटिमदुरम लेना ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर, दिल की समस्याओं और वैरिकोज वेन्स के लिए सुरक्षित है?
15 साल की उम्र में अश्वगंधा और शतावरी से कद कैसे बढ़ाएं?
मेरे सिर और गर्दन के दाईं तरफ दर्द, चक्कर आना और हाथ-पैर में सुन्नपन क्यों हो रहा है?
46 साल की महिला जो हाइपोथायरायडिज्म और डायबिटीज से पीड़ित है, उसके लिए पेट की चर्बी कैसे कम करें?
टखने के पास सूजन और दर्द के लिए क्या करें?
आयुर्वेद में वात, पित्त और कफ प्रकोप के लक्षण क्या होते हैं?
लुपस-फ्रेंडली डाइट से SLE फ्लेयर्स को कैसे मैनेज करें?
अश्वगंधा, ब्राह्मी और शंखपुष्पी का इस्तेमाल प्रसवोत्तर चिंता और याददाश्त की कमी के लिए कैसे करें?
Sukumura Ghrita या Bala Taila से वेजिनिस्मस और पाचन समस्याओं का इलाज कैसे करें?
अश्वगंधा लेने के बाद चक्कर और घूमने की समस्या होने पर क्या करें और ब्राह्मी के साथ नींद में परेशानी होने पर क्या करें?
गर्दन और पीठ में नस दबने से कमजोरी और खड़े होने में असमर्थता के लिए क्या करें?
सारस्वतारिष्ट और हिंगवाष्टक चूर्ण लेते समय लगातार चक्कर आने की समस्या को कैसे संभालें?
क्या 81 साल के व्यक्ति के लिए, जिनको हाई ब्लड प्रेशर है, लगातार तंत्रा मैक्स का इस्तेमाल करना सुरक्षित है?
क्या मैं अपनी 5.5 साल की बेटी को सफी दे सकता हूँ, जिसे मुँह के छाले और चेहरे पर संक्रमण है?
360 के ब्लड शुगर लेवल के लिए Diabecon DS टैबलेट की सलाह दी गई खुराक क्या है?
सारस्वतारिष्ट लेते समय तनाव और गतिविधि से बढ़ने वाली लगातार चक्कर आने की समस्या के लिए क्या करें?
46 साल की उम्र में प्रीमेनोपॉज के दौरान जोड़ों के दर्द और गठिया के साथ वजन कैसे कम करें?
गर्दन के सायटिका और शरीर के दर्द से राहत के लिए तेल मालिश का कैसे उपयोग करें?
मेरे शरीर में सूजन को कैसे कम करें जब मेरी कफ प्रकृति है और कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं?
रात के खाने के बाद पूरे शरीर में खुजली क्यों होती है और इसका इलाज कैसे करें?
26 साल के पुरुष के लिए आयुर्वेदिक उपायों से कद कैसे बढ़ाएं?
जीवन शक्ति रस क्या है और यह घुटनों के दर्द के लिए कैसे काम करता है?
दो महीने तक एलोपैथी के साइड इफेक्ट्स के बाद पित्ती का प्रभावी और स्थायी इलाज कैसे करें?
वात दोष को संतुलित करने के लिए एनिमा के उपाय का अच्छा विकल्प क्या हो सकता है?
तनाव और चिंता के कारण डायबिटीज़ के मरीज़ में बढ़े हुए ब्लड शुगर लेवल को कैसे मैनेज करें?
थायरॉइड डायग्नोसिस के बाद त्वचा पर सफेद दूधिया धब्बों के लिए क्या करें?
क्या मैं 21 साल की उम्र में अपनी लंबाई बढ़ा सकता हूँ अगर मेरी वर्तमान लंबाई 5.5 फीट है?
5 साल से हाशिमोटो से पीड़ित मरीज में सूजन और थकान को कैसे मैनेज करें?
जांघों से टखनों तक सूजन के कारण पानी रुकने और कम पेशाब आने पर क्या करें?
मेरे बाएं स्तन में दर्दनाक गांठ है जो कैंसर नहीं है, इसका इलाज कैसे करें?
अगर मैं कई सालों से सामान्य वजन पर था और अब वजन नहीं बढ़ रहा है, तो मुझे कौन-कौन से ब्लड टेस्ट करवाने चाहिए?
स्टैमिना बढ़ाने और मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए आयुर्वेदिक पाउडर कैसे बनाएं, और इसकी कितनी मात्रा लेनी चाहिए?
कैसे पता करें कि आयुर्वेदिक दवाएं जैसे निचामलाचूर्ण और सीपी वटी मेरे लिए काम कर रही हैं या नहीं?
क्या मैं नाश्ते में आम और चिकन एक साथ खा सकता हूँ, या मुझे इन्हें अलग-अलग खाना चाहिए?
अगर मुझे शक है कि मैंने परजीवी वाली मछली खा ली है और मेरे पास एंटीबायोटिक्स हैं, तो मुझे क्या करना चाहिए?
कैसे पता करें कि मेरी आयुर्वेदिक इलाज IBS और पीठ दर्द के लिए असरदार है या नहीं?
मेरे 17 साल के बेटे की पीठ के निचले हिस्से में सिस्टिक मुंहासों का इलाज कैसे करें?
16 साल की उम्र में अपनी लंबाई 4 इंच कैसे बढ़ा सकते हैं?
कोलोनोस्कोपी के बाद वेजिनिस्मस और पाचन समस्याओं जैसे गैस और कब्ज का इलाज कैसे करें?
NEET की तैयारी से होने वाला तनाव कम वजन वाले व्यक्तियों के मेटाबॉलिज्म और वजन को कैसे प्रभावित करता है?
क्या मैं 3.5 महीने के बाद प्रसव के और स्तनपान के दौरान मंजीष्ठादि क्वाथ और खदिराष्टक का सेवन कर सकती हूँ अगर मेरी त्वचा फीकी, पिगमेंटेशन वाली और बाल कमजोर हैं?
पैरों में जलन, याददाश्त की कमी और काले घेरे के साथ B12 की कमी का प्राकृतिक इलाज कैसे करें?
क्या मेरे 7 महीने के बेटे को सर्दी और खांसी के लिए आयुर्वेदिक कस्तूरी टैबलेट देना सुरक्षित है?
अगर मैं कमजोर महसूस कर रहा हूँ और पेट में तकलीफ है, तो Hyoonidd लेने का सबसे अच्छा समय कब है, खाने से पहले या बाद में?
एक साल से चल रहे ल्यूकोरिया का इलाज कैसे करें जो खाली पेट अदरक लेने के बाद और भी खराब हो गया है?
3 साल की परेशानी के बाद बाईं तरफ 4.8 मिमी की किडनी स्टोन के लिए वरुणा कैप्सूल का उपयोग कैसे करें?
क्या वजन घटाने के लिए रोज़ाना काली चाय पीना सुरक्षित है बिना किसी साइड इफेक्ट के?
आयुर्वेद से कम प्लेटलेट्स और ज्यादा लिम्फोसाइट्स का इलाज कैसे करें?
जोड़ों में आमवात के लिए आम को कैसे घोलें और कौन सी आयुर्वेदिक दवाएं लेनी चाहिए?
78 साल के व्यक्ति के लिए आयुर्वेद से हाइपरहाइड्रोसिस का इलाज कैसे करें?
अत्यधिक हस्तमैथुन के बाद घुटनों में दर्द और कमजोरी के लिए क्या करें, साथ ही गैस और कब्ज की समस्या भी है?
क्या अगर लेबल पर 2 कैप्सूल लेने की सलाह दी गई है, तो 1 कैप्सूल Horbaach Arjuna लेना बहुत ज्यादा होगा?
जोड़ों के दर्द, कमजोरी और गले में लगातार बलगम के लिए क्या करें?
क्या मैं अपने फाइब्रोमायल्जिया और डिप्रेशन की मौजूदा दवाओं के साथ नागार्जुन क्षीरबला अवर्ति कैप्सूल ले सकता/सकती हूँ?
अगर मेरी उम्र 71 साल है और सुबह का शुगर लेवल 151 है तो मुझे क्या करना चाहिए?
क्या प्रोस्टेट समस्याओं और क्रिएटिनिन स्तर में सुधार के बाद उच्च रक्तचाप के लिए मुक्तावटी लेना सुरक्षित है?
पोटैशियम का स्तर 5.55 होने पर क्या करें? क्या मुझे ज्यादा पानी पीना चाहिए?
मेरे पैरों में दर्द और सुन्नता के साथ बिगड़ती परिधीय न्यूरोपैथी का इलाज 2 साल बाद कैसे करें?
गॉल ब्लैडर में पॉलिप्स और सिस्ट्स को आयुर्वेद और योग से कैसे कम करें?
56 साल की उम्र में एडल्ट ADHD और प्रीमैच्योर इजैकुलेशन के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है, जिसमें डाइट से जुड़ी पाबंदियाँ भी शामिल हों?
टाइप 1 डायबिटीज का छोटे बच्चों में इलाज क्या है?
15 साल की उम्र में कद को नेचुरली कैसे बढ़ाएं और क्या अश्वगंधा के साथ शतावरी असरदार है?
21 साल की उम्र में अपनी हाइट 3 सेमी कैसे बढ़ाएं?
स्तन में फाइब्रोमा के लिए पुनर्नवाडी कषाय का उपयोग कैसे करें?
क्या मेरी 67 साल की बहन के लिए हृदय की दवा लेते हुए रूमेटॉइड आर्थराइटिस के लिए महारास्नादी कषायम लेना सुरक्षित है?
दवा बंद करने के बाद वापस आने वाले लगातार सर्दी के लक्षणों का इलाज कैसे करें?
प्रारंभिक चरण के अमवात और हाइपोथायरायडिज्म के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवाएं कौन सी हैं?
आयुर्वेदिक इलाज लेते समय लगातार चक्कर आना और पेट फूलने का इलाज कैसे करें?
क्या मेरे 7 महीने के बेटे को सर्दी और खांसी के लिए आयुर्वेदिक कस्तूरी टैबलेट देना सुरक्षित है?
टीबी के इलाज के बाद अगर मेरे 3 साल के बच्चे के RBC, WBC और प्लेटलेट काउंट कम हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?
क्या मेरा बच्चा, जिसे पल्मोनरी आर्टेरियल हाइपरटेंशन है, भूख बढ़ाने के लिए Liv 52 ले सकता है?
नवीनतम समीक्षाएँ
Oakley
2 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
Yara
2 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
Valerie
2 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
Miles
2 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
अतिरिक्त दस्तावेज़
© 2024 Ask Ayurveda. सर्वाधिकार सुरक्षित।