मेरी बहनों के बच्चों के विकास को लेकर चिंताएं - #48996

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नमस्ते सर, मेरी बड़ी बहन के बच्चों का स्वास्थ्य और शरीर, मन, इंद्रियों की समझ उनकी उम्र के अनुसार नहीं बढ़ रही है। वे दोनों सिर्फ मोबाइल फोन में ही लगे रहते हैं और कोई प्राकृतिक विकास नहीं हो रहा है। उनकी शरीर, मन, इंद्रियों की वृद्धि उनकी उम्र के अनुसार नहीं हो रही है। उम्र: S: 12, D: 10

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

43 दिनों पहले

Too much mobile use at ages 10 & 12 can slow physical, mental, sensory, and emotional development.
Reduce screen time gradually to 1–1.5 hrs/day.
Add daily outdoor play, creative activities (drawing, puzzles), and family interaction.
Ensure 9–10 hours sleep and a fixed routine.
Give daily attention (talk, listen, play).
If delays are strong or long-standing, see a pediatrician/child psychologist.

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