सुदर्शन क्रिया करने के बाद नींद में परेशानी हो रही है?

प्रश्न #49051

63 दिनों पहले

401

सुदर्शन क्रिया करने के बाद नींद में परेशानी हो रही है? - #49051

Client_ee3c6e

नमस्ते, मैं पिछले 75 दिनों से सुदर्शन क्रिया का अभ्यास कर रहा हूँ। फिर भी मुझे नींद में परेशानी हो रही है। मैं 75mg थायरोक्सिन लेता हूँ। क्या आप कोई दवा सुझा सकते हैं? धन्यवाद।

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

63 दिनों पहले

Don’t worry take
Manasamithra vatakam 1tab bd AF
Brahmi vati 1tab bd AF
U ll get results
Dr RC BAMS MS

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Manasamithravatakam Gulika - Kerala Ayurveda

Brahmi Vati - Dabur

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Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

63 दिनों पहले

Check thyroid levels (TSH/T3/T4) — sleep issues are common if thyroxine dose is slightly high
Take thyroxine early morning only, not later in the day
Do Sudarshan Kriya in the morning, not evening
- mansmittravati 2 tab hs 1 hr before bedtime

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Dr. Haresh Patel

Doctor of Medicine in Ayurveda

63 दिनों पहले

avoid spicy food
milk and milk produts
salt
normal process your body do detox thats why u suffer sleepi
take bramhi 2 bd
take livtone 2 bd
take triphala 2 bd
do nasya with bramhi ghee 2 drop each nostril 2 times day
more intake water 3 to 4 lit per day

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Brahmi Vati - Dabur

Triphala Churna - Baidyanath

Sitaram Brahmi Ghrutham - Sitaram Ayurveda

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Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

63 दिनों पहले

Avoid oily spicy and processed foods.
Regular exercise.
Avoid late night dinner.
Increase intake of raw vegetables and fruits.
Cap.Stresscom
1-0-1
Cap Brahmi
1-0-1
Follow up after 1 week.

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