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सूखी त्वचा, जोड़ों के दर्द और पाचन समस्याओं से राहत कैसे पाएं?
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General Medicine
प्रश्न #49073
42 दिनों पहले
294

सूखी त्वचा, जोड़ों के दर्द और पाचन समस्याओं से राहत कैसे पाएं? - #49073

Client_a6ca27

मैं महिला हूँ, उम्र 53 साल। मेरे बाल और त्वचा बहुत सूखे हो गए हैं। मेरी उंगलियों और हाथों में दर्द होता है, अकड़न और सूजन भी है। मेरा चेहरा और पैर सूजे हुए हैं। अगर पैरों को दबाया जाए तो उंगलियां गहराई तक चली जाती हैं। बुखार नहीं है लेकिन हमेशा बुखार जैसा महसूस होता है, पाचन खराब है (हमेशा), नियमित रूप से जुलाब की जरूरत पड़ती है। हाल ही में, मल में अधपचा खाना होता है और खाने के बाद मेरी धड़कन बहुत बढ़ जाती है, खासकर रात में, भले ही खाने और सोने के बीच अंतर हो। शरीर में भारीपन के कारण सुस्ती होती है। मैं मुंबई में अकेली रहने वाली कामकाजी महिला हूँ। इसके अलावा, मुझे अभी भी जबड़े की रेखा और नीचे बड़े पिंपल्स हो जाते हैं। कृपया मार्गदर्शन करें कि मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए ताकि इस भारीपन/सूजन को कम किया जा सके और हल्का और सक्रिय महसूस कर सकूं।

How long have you been experiencing these symptoms?:

- 1-6 months

Have you noticed any specific triggers for your symptoms?:

- No specific triggers

What is your typical diet like?:

- High in carbohydrates
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प्रश्न बंद है

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These all together strongly suggests a systemic/hormonal or metabolic condition, not just digestion issues. Firstly go through these investigations - Thyroid profile CBC (to check anemia/infection) ESR / CRP (inflammation) Liver function test Kidney function test Electrolytes (Na, K) Fasting sugar, HbA1c Vitamin B12 & Vitamin D Serum protein / albumin - Other Urine routine ECG (because of fast heartbeat) - Dx: Kapha-Vataja Shotha, Mandagni, Sama Avastha Rx: 1)Punarnava Mandur 1 tab BD after food × 30 days 2)Triphala Churna 1 tsp with warm water HS × 21 days 3)Hingvastak Churna ½ tsp BD after meals × 10 days - Advice: Light, warm food; early dinner Avoid curd at night, fried & salty food Gentle walk; leg elevation Tq

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Dhootapapeshwar Punarnava Mandoora
Sri Sri Tattva Hingvastaka Churna
Dabur Triphala Churna
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0 उत्तर

Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Drink sufficient quantity of water. Increase intake of raw vegetables and fruits. Sy.Amycordil fort 15ml twice Tab.Liv-52 DS 1-0-1 Sy.Gason 15ml twice after meal Follow up after 2 weeks.

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Himalaya Liv 52 Drops
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Ruby
1 घंटा पहले
Really appreciate the detailed guidance! Helped me understand what changes to make naturally. Feeling hopeful with these steps!
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Lindsey
1 घंटा पहले
Thanks a lot for the practical tips. Your answer gave me a clear plan I can follow. Feel much more hopeful now!
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Charles
1 घंटा पहले
Really appreciate this detailed response! It was reassuring to see I'm on the right track but also got some fresh tips to try. Thanks a ton!
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Mckenzie
1 घंटा पहले
Thanks for the advice! Really clear and down-to-earth. Love the practical diet and exercise tips, appreciate it heaps. 😊
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