घी और जोड़ों की सेहत को लेकर चिंताएं - #49244

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आप इस दावे के साथ अपनी सारी विश्वसनीयता खो देते हैं "घी (हाँ, असली घी—यह भोजन के रूप में जोड़ लुब्रिकेंट है)"। जोड़ लुब्रिकेंट तेल नहीं होता। यह झूठी तर्कशास्त्र और झूठी विज्ञान है। कभी कच्चे अंडे के सफेद हिस्से पर फिसले हैं? हाँ, वही सबसे अच्छा लुब्रिकेंट है जो ग्रीस की तरह रह सकता है। हमारा "जोड़ लुब्रिकेंट" एक प्रोटीन और पानी है, न कि तेल या ग्रीस, जो हम जानते हैं कि आसानी से घुल सकता है। कुछ बुनियादी विज्ञान सीखें इससे पहले कि आप ऐसा कुछ लिखें।

What specific joint issues are you experiencing?:

- No specific issues

How long have you been concerned about your joint health?:

- Less than 1 month

Have you tried any dietary changes or treatments for your joints?:

- No, I have not tried anything

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

108 दिनों पहले

Joints are lubricated by synovial fluid (water + proteins like hyaluronic acid), not oil. Eating ghee does not lubricate joints, and calling it “joint lube” is misleading pseudo-science, not biology.
Since you have no joint issues and recent concern, you don’t need any joint foods or supplements. Normal movement + a regular balanced diet is enough.

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

107 दिनों पहले

Joint fluid is water + proteins, not oil
Ghee does NOT lubricate joints
Saying “ghee = joint lube” is wrong
What ghee really does
Helps digestion
Helps absorb nutrients
May reduce inflammation indirectly

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Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

107 दिनों पहले

Please mention your health issue.

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