मधुमेह के मरीज के लिए मल्टीविटामिन और चेहरे के बालों पर सलाह चाहिए

प्रश्न #49289

20 दिनों पहले

249

मधुमेह के मरीज के लिए मल्टीविटामिन और चेहरे के बालों पर सलाह चाहिए - #49289

Client_b09ab3

मैं डायबिटिक हूँ और एक बार पैरालिटिक अटैक हो चुका है। अब मेरी उम्र 50 से ज्यादा है और मेरा वजन भी ज्यादा है। मैं सस्ता और अच्छा मल्टीविटामिन लेने के बारे में सोच रहा हूँ। मेरे चेहरे पर अनचाहे बाल भी हैं। कृपया मदद करें। बाकी सब ठीक है।

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

20 दिनों पहले

Patient: 50+, Diabetic, Overweight
Rx:
Triphala Churna – 3 g at bedtime with warm water
Guduchi Churna – 1 g before meals twice daily
Methi seeds – 1 tsp soaked overnight, morning
Amla juice – 15 ml morning empty stomach
Diet & Lifestyle: Avoid oily/sugary foods, walk 30 min/day
Follow-up: 4–6 weeks

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

19 दिनों पहले

Multi-vitamin
Since you are diabetic and 50+, choose
A standard, low-sugar multivitamin
Look for: Vitamins B-complex, D3, Calcium, Magnesium, Zinc
Avoid high iron unless prescribed
Take 1 capsule/tablet daily after breakfast
Cheap & widely available brands are fine (like Centrum Silver, Revital H, or local B-complex + Vit D combo)
Multivitamins do not affect your face hair
For metabolism & weight
Triphala Churna – 1 teaspoon at night with warm water (helps digestion, mild detox)
Navaka Guggulu– 1 tablet twice daily (supports weight & joints)
For sugar control & general health
Nishamalki– 1 capsule daily
For unwanted facial hair
Ayurvedic topical option
Chandana (Sandalwood) + Turmeric paste applied 2–3 times/week can mildly reduce Pitta-induced hair growth
Avoid harsh chemicals

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225.00 रुपये

Dabur Triphala Churna

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Presley

3 दिनों पहले

Thanks a ton for this comprehensive list. Your advice about Ayurveda was such a relief! I feel more confident managing my allergies now.

John

3 दिनों पहले

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Warren

3 दिनों पहले

Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!

Kayden

3 दिनों पहले

This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.

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