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1000+ सत्यापित डॉक्टरगंभीर मौसमी एलर्जी का इलाज कैसे करें जब नाक बंद हो और गाढ़ा बलगम हो? - #56091
हर साल अप्रैल में मुझे मौसमी एलर्जी होती है और ये आमतौर पर एक महीने तक रहती है। पिछले साल ये काफी बढ़ गई और 4-5 महीने तक चली। मुझे लगातार छींकें आती थीं और रात में नाक बुरी तरह से बंद हो जाती थी। आखिरकार यहां सलाह लेने के बाद मैंने अजवाइन और तुलसी के पानी से जल नेति की और हरिद्राखंड लिया। इससे मुझे लगभग 80-90% आराम मिला। लेकिन उसके बाद भी मेरी दाईं नासिका कुछ हद तक बंद रही। इस साल जब मेरी एलर्जी अप्रैल में वापस आई तो मैं हर 3-4 दिन में 35mg सिट्रीज़िन ले रहा हूँ। लेकिन मेरी दाईं नासिका बुरी तरह से बंद है। इसी वजह से मैं जल नेति नहीं कर पा रहा हूँ क्योंकि पानी बाहर नहीं आता। जब मैं बाईं तरफ लेटता हूँ तो कभी-कभी खुल जाती है और मेरे गले में बहुत सारा म्यूकस आ जाता है। कभी-कभी ये गाढ़ा होता है जिसमें कुछ पीला/हरा म्यूकस भी होता है। 2-3 बार एक बड़ा सख्त काला/हरा म्यूकस भी मेरी नाक से गले में आया और एक बार फूंक मारते समय भी। कभी-कभी ये लंबे वॉक करने पर खुल जाती है लेकिन फिर से बंद हो जाती है। छींकें और बहती नाक भी जारी है। आमतौर पर जब मुझे सर्दी/वायरल होता है तो मैं फिफाट्रोल का इस्तेमाल करता हूँ।
How long have you been experiencing these current allergy symptoms?:
- 1-2 monthsHow would you describe the severity of your nasal blockage?:
- Very severe — unable to breathe through the noseHave you noticed any specific triggers for your allergies this year?:
- PollenHow is your overall digestive health?:
- Good — regular and comfortableAre you experiencing any additional symptoms along with nasal blockage?:
- No additional symptomsHow is your sleep quality affected by these symptoms?:
- Difficulty falling asleepHave you tried any other treatments for your nasal blockage?:
- No, this is the first time seeking helpडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Your symptoms suggest chronic allergic rhinitis with possible sinus blockage on the right side. Thick yellow/green mucus and hard plugs indicate trapped mucus and inflammation, so first focus should be on opening drainage rather than forceful Jal Neti. For now stop Jal Neti until the nostril opens better. Continue avoiding dust, pollen exposure, cold foods, curd at night, and fan/AC directly on face during sleep. Haridrakhand – 1 teaspoon twice daily after food Sitopaladi churna – 1 teaspoon with honey twice daily Anu taila – 2 drops in each nostril morning and evening Steam inhalation with ajwain once daily Long walks helping your nose open is a good sign that circulation and drainage improve with movement. If one-sided blockage continues for long or mucus becomes foul smelling, ENT evaluation for sinus polyp/deviated septum may be needed. Regards, Dr Raghuveer (Ayurvedacharya)
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