How can I reduce my bloated stomach after delivery? - #49854

सामग्री (समान मात्रा में) सोंठ (शुष्क अदरक) - दीपन, आमहर हितकारी पिप्पली - अग्नि वर्धक, ग्रहणी कड़ी पत्ता (सूखा) – पाचन रस प्रवर्तक अजवाइन - वातहर, गैस नाशक काली मिर्च - कफ व आम नाशक जीरा - पाचन समर्थक हींग - श्रेष्ठ वातशामक सभी का बारीक चूर्ण बनाकर सुरक्षित रखें।यह योग शरीर में कैसे कार्य करता ह ै • त्रिकटु (सोंठ, पिप्पली, काली मिर्च) अग्नि प्रदीप्त • अजवाइन, हींग वायु शमन, गैस निवारण • जीरा, कड़ी पत्ता पाचन रस स्राव में वृद्ध ि घृत सूक्ष्म मार्गों तक औषध ि पहुँचाता ह ै यह योग दीपन पाचन वातहर तीनों कार्य करता है।सेवन की शास्त्रीय विधि करे ं 5 ग्राम चूर्ण ले ं थोड़ा गौघृत मिलाएँ चुटकी भर सेंधा नमक मिलाएँ भोजन के पहले कौर के साथ सेवन पहले कौर के साथ लेने से यह सीध े अग्नि को संकेत देता है।