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फैटी लिवर को कैसे मैनेज करें और कौन-कौन से लाइफस्टाइल बदलाव जरूरी हैं?
General Medicine
प्रश्न #49825
61 दिनों पहले
419

फैटी लिवर को कैसे मैनेज करें और कौन-कौन से लाइफस्टाइल बदलाव जरूरी हैं? - #49825

Client_73208b
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फैटी लिवर 2/3 ग्रेड वजन 100 किलो, ऊंचाई 5'7" शराब - महीने में 2 बीयर धूम्रपान - नहीं नियमित व्यायाम के साथ कौन सी दवा सहायक होगी? इसको उलटने के लिए जीवनशैली में क्या बदलाव जरूरी हैं?

How long have you been diagnosed with fatty liver?:

- Less than 1 month

What is your current exercise routine like?:

- Light exercise (walking, stretching)

What does your typical diet consist of?:

- High in sugars and fats
प्रश्न बंद है
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Don’t worry Take Arogya vardini vati 1tab bd AF Kumariasva 20ml bd AF Kravyadi ras 1tab bd AF Punrnavadhi mandoor 1tab BD AF Avoid oily spicy food meat alcohol smoking Take 45days U ll get results Do walking 1km daily Dr RC BAMS MS

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-“You have moderate fatty liver. The good news is it’s reversible with lifestyle changes. Here’s what you should do: -Diet: Avoid sugary foods, fried and processed foods. Eat more vegetables, fruits, whole grains, and lean protein. -Exercise: Walk briskly or do other aerobic exercise for 30–45 minutes most days. Add strength training 2–3 times a week. -Weight loss: Losing 7–10% of your body weight will help your liver a lot. -Alcohol & smoking: You’re doing well—keep alcohol minimal and don’t smoke. -Follow-up: Regular checkups and blood tests to monitor liver health. Medicine usually isn’t needed unless complications arise. With diet, exercise, and weight loss, the liver can improve in a few months.” Internal if symptoms persist even after 1 week -Kalmegh decoction – 15 ml, twice daily before meals. -Punarnava powder – 3 g with warm water, twice daily. -Triphala churna – 5 g at bedtime

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Pentacare Kalamegha Ghanavati - PentaCare
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Triphala Churna - Dabur
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Hi… Don’t worry Start taking Tab Abana-2-BD Tab livamarit-2 BD Kumaryaasava-20 ml BD with warm water Dashmoolarishta-10 ml BD with warm water

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I'm sorry, it seems like the question text is incomplete. Could you please provide the complete text for translation?
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Genesis
3 घंटे पहले
Got great insights from this answer! Really appreciated the detailed approach and clear guidance for tackling speech issues in a natural way. Thx!
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Rachael
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the info! The explanation totally made sense and the plan feels doable. I'll defo try the meds and other tips. Cheers!
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James
3 घंटे पहले
Thanks so much for the detailed response! Really appreciate the clear guidance on managing stress with my condition and how to use Bacopa safely. Your tips on diet and routine were super helpful too! 😊
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Isabella
6 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Really appreciated how clear and step-by-step it was. Feeling hopeful about trying this. 😅
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