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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #49910
120 दिनों पहले
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रात में गहरी नींद में परेशानी और पैरों में खुजली - #49910
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rat ko ghaheri nid nahi ati ratri bara baje ke bad3 ghante ki nid ati hai lekin gahari nid nahi ati ratri ko talwe me bhahut khjali ho ti hai
How long have you been experiencing these sleep issues?:
- More than 6 monthsDo you have any other symptoms accompanying the itching?:
- Dry skinWhat is your daily routine like before bedtime?:
- Relaxing activitiesdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
●Salt Water Foot Bath Method Add rock salt or sea salt • Fill a tub or pot with lukewarm water • Soak both feet in the water for 10-15 minutes • Sit quietly during this time and concentrate on your breathing ●Mind-Purifying Effects This practice doesn’t work miracles, but it • Gradually loosens mental heaviness • Calms the restlessness of the day • Calms the mind before sleep This is a true mind detox.
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Madison
14 घंटे पहले
Thanks a ton! Your explanation really cleared things up for me. Stopping the both made a difference. Appreciate the smart advice!
Thanks a ton! Your explanation really cleared things up for me. Stopping the both made a difference. Appreciate the smart advice!
Emma
14 घंटे पहले
Getting this detailed answer was a relief! Finally, things make sense. Huge thanks for such clear guidance on what I was doing wrong.
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Sofia
21 घंटे पहले
Super helpful advice, thank you! Really appreciate the detailed insight into my meds and understanding how to improve control. 🙏
Super helpful advice, thank you! Really appreciate the detailed insight into my meds and understanding how to improve control. 🙏
Samantha
1 दिन पहले
Thanks for the detailed advice, it was just what I needed to understand what's going on. Feeling much clearer about the next steps now!
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