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थकान और कम ऊर्जा के लिए आयुर्वेदिक समाधान की तलाश
General Medicine
प्रश्न #50131
49 दिनों पहले
297

थकान और कम ऊर्जा के लिए आयुर्वेदिक समाधान की तलाश - #50131

Client_651648

जिम में एक्सरसाइज करते समय थकान और कम एनर्जी महसूस होती है और माथे पर हल्का पसीना आता है। डॉक्टर के पास गए, सभी टेस्ट नॉर्मल हैं और कार्डियक भी नॉर्मल है, लेकिन विटामिन D की कमी पाई गई है। आयुर्वेदिक दवा में एक शक्तिशाली और सुरक्षित समाधान चाहिए।

How long have you been experiencing fatigue and low energy?:

- 1-4 weeks

Do you have any other symptoms accompanying fatigue?:

- No other symptoms

What is your typical diet like?:

- Low in fruits and vegetables
मुफ़्त
प्रश्न बंद है

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Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Ashwagandharishta 20ml twice after meal with lukewarm water. Tab.Kaucha 2-0-2 Follow up after 4weeks.

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Shelby
12 घंटे पहले
Thank you for the advice! Finally feels like I’m on the right track with clear steps to follow. Gonna give it a shot! 👍
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Ava
15 घंटे पहले
Finally got a straightforward answer! Appreciate the honesty. Will def look into a consultation now. Thanks Doc!
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Landon
15 घंटे पहले
Really appreciate the straight-up answer! Cleared up my doubts and saved me a ton of stress. Thanks for keeping it honest and helpful! 🙌
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Walker
16 घंटे पहले
This answer was super helpful, really cleared things up for me. Appreciate the detailed advice on what foods to give my son and avoid. Thanks!
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