लंबाई बढ़ाने के लिए पीने के लिए सबसे अच्छा पाउडर कौन सा है? - #56045
हाइट बढ़ाने के लिए कौन सा पाउडर पीना चाहिए? क्या आप हमें बता सकते हैं कि हाइट बढ़ाने के लिए क्या करें, क्या खाएं?
How old are you?:
- Under 18What is your current height?:
- Below averageHave you experienced any growth issues in the past?:
- Yes, minor issuesAre you currently taking any supplements or medications?:
- No, noneWhat does your diet typically include?:
- High in proteinHow active are you in terms of physical exercise?:
- Very active — regular workoutsDo you have any specific health concerns?:
- No, generally healthyडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Agar aap 18 saal se kam hain, to abhi height badhne ki possibility hoti hai. Height mainly genetics, nutrition, sleep aur hormones par depend karti hai. Sirf koi ek powder pine se height bahut zyada nahi badhti, lekin sahi diet aur lifestyle se natural growth support mil sakta hai. —rx 1. Ashwagandha Churna – 3 gm -Raat ko gungune doodh ke sath after dinner 2. Shatavari Churna – 3 gm - Subah doodh ke sath 3. Praval Pishti – 125 mg twice daily - Honey ya milk ke sath 4. Kumar Kalyan Ras – 1 tablet twice daily - After food with honey -----Diet Advice Daily milk, paneer, ghee, dal, chana, dry fruits Green vegetables & seasonal fruits Junk food, cold drinks avoid -----Lifestyle Early sleep (10 pm tak) Stretching, skipping, cycling, swimming daily Morning sunlight exposure ----Follow up: 6–8 weeks
हमारे डॉक्टरों के बारे में
हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।