Dr. Sara Garg
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
166 days ago
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गर्म पानी – दिनभर थोड़ा-थोड़ा पीते रहें। हर्बल चाय – वाता को शांत करने वाली जैसे अदरक, सौंफ, जीरा, कैमोमाइल। हल्का शोरबा – सब्ज़ियों का या छाना हुआ दाल का शोरबा ठंडी, कोल्ड ड्रिंक या कैफीनयुक्त पेय से बचें, ये वाता को बढ़ा सकते हैं।
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Madhukari Herbal Tea - Sri Sri Tattva
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