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घर पर कांजी कैसे बनाएं?
Nutrition
परामर्श #44824
221 दिनों पहले
1,680

घर पर कांजी कैसे बनाएं? - #44824

Caleb
मुफ़्त

मुझे घर पर कांजी बनाने का तरीका जानने की बहुत उत्सुकता है। पिछले हफ्ते, मैंने पहली बार अपने दोस्त के घर पर इसे चखा और यह वाकई लाजवाब था! उनके कांजी का स्वाद इतना अच्छा था कि मुझे लगा जैसे मैं किसी और देश में पहुंच गया हूं। लेकिन जब मैं घर आया, तो मैं बस इसके बारे में सोचता रहा और सोचने लगा कि क्या मैं अपनी रसोई में उस स्वाद को फिर से बना सकता हूं। मैंने ऑनलाइन खोजा लेकिन मुझे अलग-अलग रेसिपी मिलीं जो मुझे थोड़ा भ्रमित कर रही हैं। कुछ कहते हैं कि उबले चावल का उपयोग करें, जबकि कुछ मसाले और अलग-अलग दालें जोड़ने की बात करते हैं। मैं जानना चाहता हूं कि घर पर कांजी कैसे बनाएं, लेकिन बिना इसे बहुत जटिल बनाए। जैसे, क्या मैं सिर्फ साधारण चावल और मेरे पास मौजूद मसालों का उपयोग कर सकता हूं? और, इसे खट्टा बनाने के लिए क्या करना चाहिए, जैसे मैंने खाया था? क्या मुझे चावल को फर्मेंट करना होगा या कुछ और? मुझे नहीं पता कि मैं क्या कर रहा हूं, और मेरी पेंट्री भी थोड़ी खाली है। मैं इसे खराब नहीं करना चाहता, लेकिन मैं इसे सही बनाना चाहता हूं! अगर किसी के पास घर पर कांजी बनाने का कोई सरल और सीधा तरीका है, तो वह अद्भुत होगा! कृपया एक उलझे हुए फूडी की मदद करें!

परामर्श बंद है

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Prasad Pentakota
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
219 दिनों पहले
5

Preparing kanji at home can be a delightful culinary experience, and it’s simpler than it may appear. You can certainly start with basic ingredients like regular rice and common spices that you might already have in your kitchen. Here’s a simplified method to recreate that tangy, flavorful kanji you enjoyed.

First, let’s get to the rice part. Use about 1 cup of rice and rinse it well. You can use any ordinary white rice or even basmati if that’s what you’ve got. Boil this cup of rice with around 8-10 cups of water. The idea is to cook this rice until it’s really soft, almost like a thick porridge. Keep stirring occasionally to prevent sticking.

Now, about that tangy flavor you’re aiming for — it comes from fermentation. Once the rice is boiled and has cooled to lukewarm, you can let it sit covered at room temperature for a couple of days to ferment slightly. This is optional but gives the kanji its distinctive taste. If you wish, add a pinch of salt before this fermentation step.

When it comes to spices, you could keep it simple: add mustard seeds, cumin seeds, and maybe a dried red chili if you like a bit of heat. These can be sauteed in a spoon of oil until they pop, then mix them into the rice. If you’ve got a piece of ginger, a small grated cube can add a nice kick.

If your pantry is running low, don’t stress about including lentils or other complex ingredients. Basic spices should suffice to begin. After a day or two of fermentation, you might notice the kanji becoming slightly sour. Taste it, and if it’s to your liking, you can cool it or even refrigerate to stop further fermentation.

Serve cold or at room temperature, and you may garnish with fresh cilantro, or even a dash of lemon juice just before serving for extra tang. Hope this helps simplify the process so you can enjoy kanji anytime you’re in the mood!

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Client_ecfa68
7 दिनों पहले
Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.
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Avery
13 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
14 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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14 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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