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पैर और टांगों की एलाइनमेंट को लेकर चिंताएं
Orthopedic Disorders
प्रश्न #51401
66 दिनों पहले
476

पैर और टांगों की एलाइनमेंट को लेकर चिंताएं - #51401

Client_06bd6e
मुफ़्त

प्रश्न पाठ का अनुवाद: 1) पैर * ऊँचे आर्च (पेस कैवस) * हल्की प्रवृत्ति पंजे/हथौड़े की उंगलियों की ओर * कड़े बछड़े की मांसपेशियाँ (दाईं तरफ बाईं से काफी ज्यादा कड़ी) * कड़े हैमस्ट्रिंग्स * संदेहास्पद पिछला श्रोणि झुकाव (स्वयं मूल्यांकन) * अग्रपाद-प्रधान चाल पैटर्न घुटने-से-दीवार परीक्षण (टखने की गतिशीलता): * बायां: घुटना दीवार तक लगभग 2–3 सेमी की दूरी पर पहुँचता है * दायां: घुटना दीवार तक नहीं पहुँच सकता, भले ही उंगलियाँ दीवार को छू रही हों — यह महत्वपूर्ण डॉर्सिफ्लेक्शन प्रतिबंध का संकेत देता है मैंने पिछले साल एक चिकित्सक से परामर्श किया था जिन्होंने सर्जिकल हस्तक्षेप की सिफारिश की थी।

How long have you been experiencing these foot and leg issues?:

- More than 6 months

What activities exacerbate your symptoms?:

- Walking

Have you tried any treatments or therapies for these issues?:

- Orthotics
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Nora
7 घंटे पहले
This answer really cleared things up for me. The advice feels spot on, and I appreciate the clear explanation. Thanks for the help!
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Kayden
11 घंटे पहले
Thanks for breaking it down so clearly! I was worried, but your explanation really helped me understand what steps to take next. Appreciate it!
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Paul
15 घंटे पहले
Thanks! That was super helpful and clear. Your advice on what to try and avoid really resonated with me. Feeling more optimistic now!
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Mateo
20 घंटे पहले
Thanks a bunch! I found this answer super helpful - exactly the kind of practical advice I needed. Will def give those a try. 🌿
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