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पैर और टांगों की एलाइनमेंट को लेकर चिंताएं
Orthopedic Disorders
प्रश्न #51401
44 दिनों पहले
363

पैर और टांगों की एलाइनमेंट को लेकर चिंताएं - #51401

Client_06bd6e
मुफ़्त

प्रश्न पाठ का अनुवाद: 1) पैर * ऊँचे आर्च (पेस कैवस) * हल्की प्रवृत्ति पंजे/हथौड़े की उंगलियों की ओर * कड़े बछड़े की मांसपेशियाँ (दाईं तरफ बाईं से काफी ज्यादा कड़ी) * कड़े हैमस्ट्रिंग्स * संदेहास्पद पिछला श्रोणि झुकाव (स्वयं मूल्यांकन) * अग्रपाद-प्रधान चाल पैटर्न घुटने-से-दीवार परीक्षण (टखने की गतिशीलता): * बायां: घुटना दीवार तक लगभग 2–3 सेमी की दूरी पर पहुँचता है * दायां: घुटना दीवार तक नहीं पहुँच सकता, भले ही उंगलियाँ दीवार को छू रही हों — यह महत्वपूर्ण डॉर्सिफ्लेक्शन प्रतिबंध का संकेत देता है मैंने पिछले साल एक चिकित्सक से परामर्श किया था जिन्होंने सर्जिकल हस्तक्षेप की सिफारिश की थी।

How long have you been experiencing these foot and leg issues?:

- More than 6 months

What activities exacerbate your symptoms?:

- Walking

Have you tried any treatments or therapies for these issues?:

- Orthotics
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Maya
4 घंटे पहले
Thanks for the detailed advice! It really makes sense now. Can’t wait to try out your suggestions! 🌟
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Oakley
7 घंटे पहले
Great advice! The detailed suggestions really helped clarify things for my dad. Feeling a bit more hopeful now, thanks a bunch!
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Sage
11 घंटे पहले
Appreciate the detailed explanation and actionable steps, helped me understand the root cause of my sleep issues. Feels reassuring!
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Noah
11 घंटे पहले
Thanks a bunch! Your advice on Vata imbalance really shed some light for me. Gonna try the routine, feels more hopeful now!
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