PCOD, बाल झड़ने और पेट की सेहत के लिए मदद की तलाश - #46362

नमस्ते, क्या आप मुझे पीसीओडी का इलाज करने और बालों और पेट की सेहत सुधारने के लिए कुछ बता सकते हैं? खाना खाने के बाद मुझे अक्सर फूला हुआ और चक्कर जैसा महसूस होता है, और मेरे बाल भी बहुत झड़ते हैं। मैं देर रात सोती हूं और कभी-कभी देर रात खाना खाती हूं, लेकिन यह नियमित नहीं है। मैं अपनी नींद के शेड्यूल पर काम कर रही हूं, लेकिन अभी तक कोई सुधार नहीं दिख रहा है। इसके अलावा, मेरे पेट के क्षेत्र में स्ट्रेच मार्क्स आ गए हैं जो अब लाल हो गए हैं। कृपया मुझे इन्हें सुधारने में मदद करें। मैं 23 साल की महिला हूं।