अनियमित पीरियड्स और वजन बढ़ने के लिए मदद की तलाश - #48124

मेरी 20 साल की बेटी के पीरियड्स अनियमित हैं - कभी-कभी देर से आते हैं या मिस हो जाते हैं। वजन बढ़ गया है - उसकी हाइट 5 फीट 5 इंच है और वजन 86 किलोग्राम है। चेहरे पर बाल भी आ रहे हैं, तो इसके लिए समाधान चाहिए, हो सके तो घरेलू उपाय या आयुर्वेदिक दवाइयाँ। वह हॉस्टल में रहती है, इसलिए खाने-पीने की आदतें नियमित नहीं हैं। बाकी सभी ब्लड टेस्ट के पैरामीटर ठीक हैं, लेकिन सीआरपी नंबर 19 mg है, आयरन 8 umol है और विटामिन डी 22 nmol है। कृपया सुझाव दें। क्या सिर्फ विटामिन डी की टैबलेट लेना और एक्सरसाइज करना मदद करेगा?