सुकुमार घृत से पीरियड के दर्द में चिड़चिड़ापन महसूस हो रहा है? - #48149

मैं पीरियड क्रैम्प्स के लिए सुकुमार घृत ले रही हूँ। पहले मैंने इसे लगातार 3 हफ्ते लिया था और फिर एक ब्रेक के बाद 3 दिन लिया, फिर से ब्रेक लिया और अब एक हफ्ते से ले रही हूँ। दोनों बार मैंने 1-2 दिनों के भीतर अत्यधिक चिड़चिड़ापन महसूस किया है, जो मेरे काम और निजी जीवन के लिए हानिकारक है और मुझे सुकुमार घृत लेना बंद करने का मन करता है। क्या यह इसका साइड इफेक्ट है? क्या इसे बंद करना बेहतर होगा या जारी रखना चाहिए? मैं सचमुच अपने नियमित दिनों में इतना चिड़चिड़ा होने का जोखिम नहीं उठा सकती, जब मुझे एक ही समय में कई लोगों से निपटना पड़ता है, कभी-कभी अलग-अलग विषयों में मदद करनी पड़ती है। आमतौर पर यह मुझे इतना प्रभावित नहीं करता और इसे संभालना आसान होता है, लेकिन खासकर उन दिनों जब मैं यह दवा लेती हूँ, मैं उसी स्थिति को शांत तरीके से नहीं संभाल पाती जैसे मैं आमतौर पर करती हूँ। उन सभी दिनों में एकमात्र परिवर्तनशील चीज दवा है। मैं इसे लोगों या स्थितियों पर दोष नहीं दे सकती क्योंकि यह हर दिन लगभग समान होता है। इस तरह का चिड़चिड़ापन असहनीय लगता है और हर बार जब मैं दवा लेती हूँ तो यह मेरे व्यक्तिगत और पेशेवर संबंधों को बर्बाद कर रहा है। मैं डॉक्टर द्वारा निर्धारित आधा चम्मच 10-20ml गर्म पानी के साथ लेती हूँ। क्या मुझे इसमें कुछ अलग करना चाहिए? कृपया यह न कहें कि नियमित खुराक और समय के साथ यह बेहतर होगा। इस चिड़चिड़ेपन का एक घंटा भी असहनीय है। तब तक मैं शायद सब कुछ छोड़ने और बिना जीवन के जीने के लिए मजबूर हो जाऊँगी।