रात में सोने में दिक्कत और पीसीओडी की चिंताएं - #49238

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Mera koRaat mein neend badi mushkil se aati hai. 3 am ke baad 3 ya 4 ghante so paati hu. Mera koPCOD ki bhi samsya hai. Meri 2 inch ki rasoli hai.garbhashaymein Koi ayurvedic medicines bataye.

How long have you been experiencing difficulty sleeping?:

- More than 6 months

Do you experience any specific symptoms before sleeping?:

- No specific symptoms

How would you describe your menstrual cycle?:

- Heavy or painful periods

मुफ़्त

प्रश्न बंद है

इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

60 दिनों पहले

(PCOD + Uterine fibroid ~2 inch + Insomnia)
Rx:
- Kanchnaar Guggulu – 2 tab BD (after meals)
- Shatavari Churna – 3 g OD (morning, milk/warm water)
- Ashwagandha cap  500mg HS (with warm milk)
- Brahmi Vati – 1 tab HS
- Triphala Churna – 3 g HS (with warm water)
Oil message sheerbala oil /sesame oil on feet at night
- Pathya (short):
Meetha, bakery, cold drinks, junk avoid
Light warm diet, time par meals
Raat ko mobile 1 ghanta pehle band, anulom-vilom 10 min
- Follow-up: 4 weeks
Note: Agar zyada bleeding / pain / chakkar ho → turant consult

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Kottakkal Kanchanara Guggulu

Triphala Churna - Dabur

Sadvaidya Shatavari Churna

+2 और दवाएं

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

60 दिनों पहले

Consulting the AYURVEDIC prasuti stree roga specialist for better examination and treatment

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