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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #49238
128 दिनों पहले
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रात में सोने में दिक्कत और पीसीओडी की चिंताएं - #49238
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Mera koRaat mein neend badi mushkil se aati hai. 3 am ke baad 3 ya 4 ghante so paati hu. Mera koPCOD ki bhi samsya hai. Meri 2 inch ki rasoli hai.garbhashaymein Koi ayurvedic medicines bataye.
How long have you been experiencing difficulty sleeping?:
- More than 6 monthsDo you experience any specific symptoms before sleeping?:
- No specific symptomsHow would you describe your menstrual cycle?:
- Heavy or painful periodsdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
(PCOD + Uterine fibroid ~2 inch + Insomnia) Rx: - Kanchnaar Guggulu – 2 tab BD (after meals) - Shatavari Churna – 3 g OD (morning, milk/warm water) - Ashwagandha cap 500mg HS (with warm milk) - Brahmi Vati – 1 tab HS - Triphala Churna – 3 g HS (with warm water) Oil message sheerbala oil /sesame oil on feet at night - Pathya (short): Meetha, bakery, cold drinks, junk avoid Light warm diet, time par meals Raat ko mobile 1 ghanta pehle band, anulom-vilom 10 min - Follow-up: 4 weeks Note: Agar zyada bleeding / pain / chakkar ho → turant consult
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Kottakkal Kanchanara Guggulu
Triphala Churna - Dabur
Sadvaidya Shatavari Churna
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Consulting the AYURVEDIC prasuti stree roga specialist for better examination and treatment
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Balant Kada लेने के बाद दूध का उत्पादन और कमजोरी कैसे रोकें?
क्या कपालभाति प्राणायाम यूटेरिन प्रोलैप्स से उबरने में प्रभावी है और यह कुम्भक क्रिया और अनुलोम विलोम की तुलना में कैसा है?
स्तनों के आकार में कमी क्यों होती है और मैं इसे कैसे रोक सकता हूँ?
हार्मोनल बैलेंस जूस शुरू करने के बाद पीरियड्स वापस आने में कितना समय लगता है?
उच्च TSH और गर्भाशय फाइब्रॉइड्स के लिए मुझे अपने आहार में क्या बदलाव करने चाहिए?
पीरियड्स के बाद भूरे रंग का डिस्चार्ज या हल्की ब्लीडिंग क्यों होती है और इसके लिए मुझे क्या खाना चाहिए?
अगर मेरे दाहिने अंडाशय पर एक साधारण सिस्ट है तो मुझे क्या करना चाहिए?
क्या Shecare जूस 3 महीने तक लेने के बाद मेरी पीरियड्स लेट होना सामान्य है?
51 साल की महिला के लिए, जिनके पीरियड्स देरी से आते हैं और भारी होते हैं, स्मूथ मेनोपॉज ट्रांजिशन के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा कौन सी है?
अगर मेरी पीरियड्स अब 4 दिन की बजाय सिर्फ 1 दिन ही चल रही हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?
कम हीमोग्लोबिन और थैलेसीमिया के साथ भारी रक्तस्राव और फाइब्रॉइड का इलाज कैसे करें?
टाइफाइड के इलाज के बाद अगर मेरी पीरियड्स लेट हो रही हैं और मुझे मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी महसूस हो रही है तो मुझे क्या करना चाहिए?
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Oakley
5 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
5 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
5 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
Miles
5 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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