Kindly mention your present hb, iron ? Bp readings?
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Client_b5a25e
ग्राहक
39 दिनों पहले
Hi. I don’t know what hp is. My last bp reading was 142/99.
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प्रश्न #49334
40 दिनों पहले
359
भारी और लंबे समय तक चलने वाली मासिक धर्म की समस्या के लिए प्राकृतिक उपाय ढूंढ रहे हैं - #49334
Client_b5a25e
मैं 48 साल की हूँ और 6 बच्चों की माँ हूँ। मुझे बहुत ज्यादा और लंबे पीरियड्स हो रहे हैं (7-10 दिन तक), और कभी-कभी महीने में दो बार भी ब्लीडिंग होती है। मुझे हाई ब्लड प्रेशर और एनीमिया भी है। ब्लीडिंग की समस्या हर साल बढ़ती जा रही है, और मैं सर्जरी का खर्च नहीं उठा सकती। मैं अक्सर कमजोर, थकी हुई महसूस करती हूँ और मुझे ध्यान केंद्रित करने में दिक्कत होती है और भूलने की समस्या भी है। कृपया मेरे लिए कोई प्राकृतिक उपाय बताएं। धन्यवाद!
How long have you been experiencing heavy and prolonged periods?:
- More than 5 yearsWhat is the severity of your bleeding during your periods?:
- Very HeavyHave you noticed any specific triggers for your symptoms?:
- No specific triggers पेड
done
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At age 48, heavy and frequent bleeding is commonly due to perimenopause (hormonal imbalance), but since you also have BP and anaemia, you must control bleeding and improve strength. Ashokarishta – 15 ml with equal water, after food, twice daily (helps control heavy bleeding). Pradarantak Lauh 1tab bd AF– helps reduce bleeding and improves anaemia. Shatavari powder – 1 tsp with milk at night (supports hormones and weakness). Diet & lifestyle Eat iron-rich foods → beetroot, pomegranate, dates, jaggery, green leafy vegetables. Take Amla daily (improves blood and immunity). Avoid very spicy, sour, and junk foods. Take proper rest.
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Agatsya Aushadh Shatavari Churna
Dhootapapeshwar Ashokarishta
Baidyanath Shatavari Granules (KALPA)
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Mckenzie
11 मिनटों पहले
this is soooo helpful! i was unsure bout using ayurvedic solutions but ur advice makes sense. appreciate it a looot! 🧡
this is soooo helpful! i was unsure bout using ayurvedic solutions but ur advice makes sense. appreciate it a looot! 🧡
Nadine
11 मिनटों पहले
Thanks for the advice! Clear and to the point. It's really helpful to have a natural approach with yoga and herbs. Much appreciated!
Thanks for the advice! Clear and to the point. It's really helpful to have a natural approach with yoga and herbs. Much appreciated!
Addison
11 मिनटों पहले
Thanks, this was really helpful! Love the practical tips you gave. Feeling a bit more at ease about my symptoms now. 😊
Thanks, this was really helpful! Love the practical tips you gave. Feeling a bit more at ease about my symptoms now. 😊
Leslie
11 मिनटों पहले
Thanks! The advice was straight to the point n very clear. Can't wait to try the tips, hoping it helps reduce the pain too.
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