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कम विटामिन D स्तर पर सलाह
General Medicine
प्रश्न #50758
105 दिनों पहले
506

कम विटामिन D स्तर पर सलाह - #50758

Client_b80a46
मुफ़्त

हैलो डॉक्टर, मेरा विटामिन D लेवल 19 nmol/L है जो कि बहुत कम है। क्या मुझे 3 महीने के लिए हफ्ते में एक बार D3 60K कैप्सूल लेना चाहिए और उसके बाद अगले 3 महीने के लिए D3 2000 iu की मेंटेनेंस डोज़ लेनी चाहिए? या मुझे विटामिन D का इंजेक्शन लेना चाहिए? कृपया सलाह दें। धन्यवाद।

How long have you been experiencing low vitamin D levels?:

- More than 3 months

Do you have any symptoms related to low vitamin D?:

- No symptoms

What is your current lifestyle like regarding sun exposure?:

- Limited sun exposure
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Oakley
5 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
5 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
5 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
5 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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