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रात में पैरों में ऐंठन से राहत और सेहतमंद चाय के लिए सलाह
General Medicine
प्रश्न #50766
105 दिनों पहले
540

रात में पैरों में ऐंठन से राहत और सेहतमंद चाय के लिए सलाह - #50766

Client_8c8872
मुफ़्त

मेरे पैरों में बच्चे के जन्म के बाद से रात में हमेशा ऐंठन होती है, मैं अपने पैरों को आराम देने के लिए कौन सी आयुर्वेदिक चाय ले सकती हूँ? साथ ही, मुझे हार्मोन संतुलन और चमकदार त्वचा के लिए हेल्दी चाय की सलाह चाहिए।

How long have you been experiencing foot cramps?:

- 3-6 months

Have you noticed any specific triggers for your foot cramps?:

- No specific triggers

How would you describe your overall energy levels since childbirth?:

- Moderate
प्रश्न बंद है
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

रात में पैरों में ऐंठन के लिए अश्वगंधारिष्ट 20ml दिन में दो बार काफी है राजवाडिप्राश गोल्ड 1 चम्मच दूध के साथ सोने से पहले पैरों की गर्म तिल के तेल से मालिश करें। हार्मोन्स और चमकती त्वचा के लिए 1 चम्मच सौंफ के बीज को पानी में उबालें, सुबह पिएं अच्छी नींद लें और पर्याप्त पानी पिएं।

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Oakley
3 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
3 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
3 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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