कफ कम करने और सिर की भारीपन को दूर करने के लिए आहार में क्या बदलाव करें?

प्रश्न #51126

20 दिनों पहले

201

कफ कम करने और सिर की भारीपन को दूर करने के लिए आहार में क्या बदलाव करें? - #51126

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डाइट में कौन-कौन से मुख्य बदलाव करने चाहिए ताकि कफ कम हो सके? पिछले 3 महीनों में मेरे सिर में भारीपन हो गया है और मैं देखता हूँ कि सुबह-सुबह और एयरकॉन में मुझे छींक आती है।

How long have you been experiencing head heaviness and sneezing?:

- More than 3 months

What is your typical diet like?:

- High in dairy and sweets

Do you notice any specific triggers for your symptoms?:

- Dust or allergens

मुफ़्त

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Haresh Patel

Doctor of Medicine in Ayurveda

20 दिनों पहले

Do nasya with coe ghee 2 drop each nostril 2 times day
Avoid spicyd food and milk and milk products aslo avoid sugar
Intake 4 to 5 lit water

1486 उत्तरित प्रश्न

45% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

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0 उत्तर

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

19 दिनों पहले

Take
Chitrakiharitaki lehyam 1tsp
Laxmi vilas ras 1tab bd AF
Pranadhara external application
Avoid oily spicy food meat alcohol smoking

14125 उत्तरित प्रश्न

37% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

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0 उत्तर

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Sydney

6 घंटे पहले

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Xander

7 घंटे पहले

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Rory

10 घंटे पहले

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Sofia

10 घंटे पहले

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