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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #51126
80 दिनों पहले
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कफ कम करने और सिर की भारीपन को दूर करने के लिए आहार में क्या बदलाव करें? - #51126
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डाइट में कौन-कौन से मुख्य बदलाव करने चाहिए ताकि कफ कम हो सके? पिछले 3 महीनों में मेरे सिर में भारीपन हो गया है और मैं देखता हूँ कि सुबह-सुबह और एयरकॉन में मुझे छींक आती है।
How long have you been experiencing head heaviness and sneezing?:
- More than 3 monthsWhat is your typical diet like?:
- High in dairy and sweetsDo you notice any specific triggers for your symptoms?:
- Dust or allergensdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Do nasya with coe ghee 2 drop each nostril 2 times day Avoid spicyd food and milk and milk products aslo avoid sugar Intake 4 to 5 lit water
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Take Chitrakiharitaki lehyam 1tsp Laxmi vilas ras 1tab bd AF Pranadhara external application Avoid oily spicy food meat alcohol smoking
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भारी डिनर के बाद भारीपन और ट्रेन यात्रा में डिहाइड्रेशन महसूस होने पर क्या करें?
नवीनतम समीक्षाएँ
Anna
9 मिनटों पहले
Really appreciated the detailed ayurvedic advice! Felt reassured with such a comprehensive response. Certainly gave it a go and it's helping. Thanks a ton!
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Wesley
9 मिनटों पहले
Really helpful advice! The explanation was clear and it made me feel a lot better knowing what might be going on with my eyes. Thanks!
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Seth
1 घंटा पहले
Thank you so much for the detailed advice! It was clear and reassuring, especially appreciated the natural remedies for the pain and stress.
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Virginia
2 घंटे पहले
Thanks a lot for the detailed advice! 🥺 Super helpful to get a clear view on managing this with Ayurveda. Feeling more hopeful now! 🙌
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