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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #51126
100 दिनों पहले
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कफ कम करने और सिर की भारीपन को दूर करने के लिए आहार में क्या बदलाव करें? - #51126
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डाइट में कौन-कौन से मुख्य बदलाव करने चाहिए ताकि कफ कम हो सके? पिछले 3 महीनों में मेरे सिर में भारीपन हो गया है और मैं देखता हूँ कि सुबह-सुबह और एयरकॉन में मुझे छींक आती है।
How long have you been experiencing head heaviness and sneezing?:
- More than 3 monthsWhat is your typical diet like?:
- High in dairy and sweetsDo you notice any specific triggers for your symptoms?:
- Dust or allergensdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Do nasya with coe ghee 2 drop each nostril 2 times day Avoid spicyd food and milk and milk products aslo avoid sugar Intake 4 to 5 lit water
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Take Chitrakiharitaki lehyam 1tsp Laxmi vilas ras 1tab bd AF Pranadhara external application Avoid oily spicy food meat alcohol smoking
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Madison
13 घंटे पहले
Thanks a ton! Your explanation really cleared things up for me. Stopping the both made a difference. Appreciate the smart advice!
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Emma
13 घंटे पहले
Getting this detailed answer was a relief! Finally, things make sense. Huge thanks for such clear guidance on what I was doing wrong.
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Sofia
20 घंटे पहले
Super helpful advice, thank you! Really appreciate the detailed insight into my meds and understanding how to improve control. 🙏
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Samantha
23 घंटे पहले
Thanks for the detailed advice, it was just what I needed to understand what's going on. Feeling much clearer about the next steps now!
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