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कफ कम करने और सिर की भारीपन को दूर करने के लिए आहार में क्या बदलाव करें?
General Medicine
प्रश्न #51126
60 दिनों पहले
363

कफ कम करने और सिर की भारीपन को दूर करने के लिए आहार में क्या बदलाव करें? - #51126

Client_7ac5cc
मुफ़्त

डाइट में कौन-कौन से मुख्य बदलाव करने चाहिए ताकि कफ कम हो सके? पिछले 3 महीनों में मेरे सिर में भारीपन हो गया है और मैं देखता हूँ कि सुबह-सुबह और एयरकॉन में मुझे छींक आती है।

How long have you been experiencing head heaviness and sneezing?:

- More than 3 months

What is your typical diet like?:

- High in dairy and sweets

Do you notice any specific triggers for your symptoms?:

- Dust or allergens
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Do nasya with coe ghee 2 drop each nostril 2 times day Avoid spicyd food and milk and milk products aslo avoid sugar Intake 4 to 5 lit water

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Take Chitrakiharitaki lehyam 1tsp Laxmi vilas ras 1tab bd AF Pranadhara external application Avoid oily spicy food meat alcohol smoking

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Zoe
5 घंटे पहले
Really helpful answer! Thanks for breaking things down so clearly. Feels reassuring to know the options for keeping everything in check.
Really helpful answer! Thanks for breaking things down so clearly. Feels reassuring to know the options for keeping everything in check.
Xanthe
5 घंटे पहले
Thanks for the detailed answer—you totally nailed my worries about this condition. It's great to have a plan to work with now!
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Morgan
13 घंटे पहले
Really appriciate the detailed answer! The step-by-step guide makes it easy to follow, feel more confident tackling the rash now! Thx!
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Wade
17 घंटे पहले
Really appreciate the clarity! Helped me rethink if it's really needed for my child. Glad for such thoughtful advice!
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