शराबी फैटी लिवर और चिंता के लिए डाइट सिफारिशें - #51285

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मुफ़्त

अगर मुझे अल्कोहलिक फैटी लिवर है तो खाली पेट क्या खाना या पीना चाहिए... मैं लंबे समय से अल्कोहल पी रहा हूँ। कभी-कभी मैं खाली पेट ही पीना शुरू कर देता हूँ... अब मुझे अपनी सेहत को लेकर कुछ समस्याएँ हो रही हैं... मेरी सेहत के लक्षण हैं कि मैं बहुत थका हुआ महसूस करता हूँ... नाश्ता, लंच और डिनर खाने का मन नहीं करता... और मुझे चिंता, ओवरथिंकिंग, हर चीज का डर और डिप्रेशन की समस्या है।

How long have you been feeling these symptoms?:

- 1-6 months

How often do you consume alcohol?:

- Daily

Have you made any changes to your diet recently?:

- I have not paid attention to my diet

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

101 दिनों पहले

—Do NOT drink alcohol on an empty stomach.
Ideally, stop alcohol completely, because alcohol keeps damaging the liver and also worsens anxiety and depression.
–In the morning, start with warm water or lemon water, and eat something light like fruit, soaked almonds, or oats. Eat regular healthy meals with vegetables, fruits, and protein. Avoid fried food and sugary drinks.
–Rx:
1)Tab. Liv-52 (Liv-52) – 2 tab BD after meals
2)Arogyavardhini Vati – 1 tab BD after meals
3)Punarnava Mandur – 1 tab BD after meals
—Advice:
Avoid alcohol, take light diet, warm lemon water in morning.
—Follow-up: 15 days

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