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1000+ सत्यापित डॉक्टरगंभीर मुँह के छाले या तनाव के छाले को स्थायी रूप से कैसे ठीक करें? जब भी तनाव होता है, ये बहुत जल्दी शुरू हो जाते हैं और पूरे मुँह में, जीभ पर और कभी-कभी गले के अंदर भी हो जाते हैं।
—These mouth ulcers are often triggered by stress and sometimes vitamin deficiencies. There’s no permanent cure, but we can reduce how often they appear. Avoid spicy or acidic foods, maintain good oral hygiene, manage stress, and use prescribed gels or mouth rinses to heal and relieve pain. If ulcers are very frequent or severe, we may need blood tests or stronger medications. –Internal Medicines 1)Guduchi powder – 3 g, twice daily with warm water, 30 days 2)Triphala powder – 5 g, at night with warm water, 30 days 3)Licorice decoction – 15 ml, twice daily, 15days 4) Drakshadi Kwath – 15 ml, twice dailywith equal amount of water 15 days 2. Local / Topical Treatment Licorice paste applied on ulcers 2–3 times/day Triphala water mouth rinse after meals 3. Diet Avoid sour, spicy, hot, and fried foods Eat cooling foods: milk, ghee, cucumber, coconut water Drink plenty of warm water 4. Lifestyle Stress relief: meditation, deep breathing, yoga Brush gently with soft toothbrush Avoid smoking and alcohol 5. Follow-up Review after 2 weeks
Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Increase intake of raw vegetables and fruits. Regular exercise and meditation. Regular use of
Take Do vitb 12, CBP Khadiradivati vati 1tab bd AF Kantasudharaka vati 1tab bd AF Gandhak rasayana 1tab bd AF Mougel for gargling Avoid oily spicy food meat alcohol smoking U ll get results
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