तुलसी और हल्दी का इस्तेमाल पोर्न की लत को ठीक करने और तनाव कम करने के लिए कैसे करें?

प्रश्न #53061

44 दिनों पहले

497

तुलसी और हल्दी का इस्तेमाल पोर्न की लत को ठीक करने और तनाव कम करने के लिए कैसे करें? - #53061

Client_01f2f2

मुफ़्त

मैं पोर्न की लत से जूझ रहा हूँ। जब भी मैं पोर्न देखता हूँ, मुझे डर और बहुत तनाव होता है। कृपया बताएं कि क्या तुलसी के पत्ते और हल्दी मेरी पोर्न की लत को ठीक कर सकते हैं। कृपया बताएं कि कितने तुलसी के पत्ते या कितनी हल्दी और हल्दी का उपयोग कैसे करना है। मुझे अपनी पोर्न की लत को ठीक करने के लिए लेना है। कृपया मुझे ब्राह्मी, शंखपुष्पी या अश्वगंधा न दें क्योंकि मैं इसे जीवनभर नहीं ले सकता, इसलिए कृपया समझने की कोशिश करें।

How long have you been experiencing issues with porn addiction?:

- More than 1 year

How often do you find yourself watching porn?:

- A few times a week

What feelings do you experience before and after watching porn?:

- Anxiety or fear

Have you tried any other methods or treatments to address this issue?:

- Self-help strategies

How would you describe your overall stress levels?:

- High — I often feel overwhelmed

How is your sleep quality affected by your stress or addiction?:

- Good — I sleep well

What is your current diet like?:

- Varied but not very healthy

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Raghuveer SN

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

44 दिनों पहले

Tulsi and turmeric can help reduce stress and calm the mind, but they do not directly cure porn addiction. The main work is behavioral reset.
You can use:
5–7 fresh tulsi leaves in the morning on an empty stomach
Turmeric ½ teaspoon in warm milk at night
This helps reduce anxiety and mental agitation.
Main step:
Stop porn completely for 2–3 weeks to reset your brain response.
When urges come, immediately shift activity (walk, exercise, cold water wash).
Limit screen time and avoid triggers.
With consistency, urges reduce and control improves.

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स्वीकृत प्रतिक्रिया

6 उत्तर

Client_01f2f2

ग्राहक

44 दिनों पहले

Can amla cure my porn addiction? If yes than can I take it daily for lifetime.

Dr. Raghuveer SN

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

44 दिनों पहले

yes u may

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Client_01f2f2

ग्राहक

44 दिनों पहले

क्या कोई कृष्ण मंत्र है जो पोर्न की लत को ठीक कर सकता है या कोई और मंत्र जो आप जानते हों?

Dr. Raghuveer SN

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

44 दिनों पहले

नहीं

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Client_01f2f2

ग्राहक

44 दिनों पहले

बहुत बहुत धन्यवाद

Client_01f2f2

ग्राहक

44 दिनों पहले

क्या आप मुझे कोई ऐसा मेडिटेशन बता सकते हैं जो पोर्न की लत को ठीक कर सके?

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