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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #53157
63 दिनों पहले
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29 साल की महिला में शरीर दर्द, कमर दर्द और गैस की समस्या का इलाज कैसे करें? - #53157
Sandeep kumar
$3
Sir dard aur badan dard, kamar dard ke liye upachar bataye. Ghabrahat bhi hoti hai, umar 29 saal hai, mahila hain. Pet me bhi problem rahti hai, gas banti hai, pet phool jata hai.
How long have you been experiencing these symptoms?:
- More than 6 monthsHow would you rate the severity of your pain?:
- Moderate — affects daily activitiesWhen do your symptoms typically worsen?:
- No specific patternHave you noticed any triggers that make your symptoms worse?:
- Stress or emotional upsetHow is your digestive health?:
- Occasional bloating or gasHow would you describe your sleep quality?:
- Sound and restfulHave you tried any treatments for this condition before?:
- Over-the-counter medicationdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Yeh problem ‘Vata-Pitta imbalance’ ki wajah se ho rahi hai, jis se gas, dard aur ghabrahat hoti hai.Pet ki agni (digestion) weak hai, isliye pet phoolna aur gas banti hai. –Dx: Vata-Pitta imbalance + Agnimandya —Rx: 1) Hingvashtak Churna – ½ tsp bd after meals 2) Triphala tab – 1 tab hs with warm water 3) Aimil Zymnet Plus Syrup – 2 tsp bd after meals 4) Aimil Amlycure d.s. Syrup – 2 tsp bd after meal —Advice: Garam, halka khana Ajwain/jeera after meals Pranayam daily –Follow-up: 2 weeks
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Triphala Tablets (Thriphala Tablet 100 Nos) - Kerala AyurvedaThriphala Tablet 100 Nos
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Body & Back Pain, Weakness: Take Ashwagandha powder 1 tsp with warm milk at night. Daily light exercise or stretching for back. Apply Mahanarayan or Dhanwantharam oil for back massage. Gas, Bloating, Digestion: Take Triphala churna 1 tsp with warm water at night. Take Ajwain (carom seeds) water 1 tsp in warm water after meals. Avoid fried, oily, and junk food; eat light, cooked meals. Ghabrahat (Anxiety) Practice deep breathing (pranayama) 10–15 min daily. Drink warm herbal teas like ginger or chamomile.
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Oakley
4 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
4 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
4 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
4 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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