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3 साल से हो रही अनिद्रा का इलाज कैसे करें?
General Medicine
परामर्श #53338
88 दिनों पहले
520

3 साल से हो रही अनिद्रा का इलाज कैसे करें? - #53338

Client_d4c806
मुफ़्त

Muze karib 3 sal se nind na aane ki samasya hai, bahut koshish karata hu lekin nind aati nahi, krupa karake elaj bataye.

How would you describe the quality of your sleep?:

- Very poor or insomnia

Do you experience any specific symptoms when trying to sleep?:

- Racing thoughts

Have you made any lifestyle changes recently?:

- No changes

What time do you usually go to bed?:

- 10 PM - 12 AM

How do you feel during the day?:

- Very fatigued

Have you tried any treatments for your insomnia before?:

- Home remedies or lifestyle changes

Do you have any other health conditions?:

- No, generally healthy

उपचार का कोर्स रोगी के निजी संदेशों में भेज दिया गया है।


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Client_ecfa68
5 दिनों पहले
Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.
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Avery
11 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
12 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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Client_0a5cw8
12 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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