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3 साल से हो रही अनिद्रा का इलाज कैसे करें?
General Medicine
प्रश्न #53338
21 दिनों पहले
271

3 साल से हो रही अनिद्रा का इलाज कैसे करें? - #53338

Client_d4c806
मुफ़्त

Muze karib 3 sal se nind na aane ki samasya hai, bahut koshish karata hu lekin nind aati nahi, krupa karake elaj bataye.

How would you describe the quality of your sleep?:

- Very poor or insomnia

Do you experience any specific symptoms when trying to sleep?:

- Racing thoughts

Have you made any lifestyle changes recently?:

- No changes

What time do you usually go to bed?:

- 10 PM - 12 AM

How do you feel during the day?:

- Very fatigued

Have you tried any treatments for your insomnia before?:

- Home remedies or lifestyle changes

Do you have any other health conditions?:

- No, generally healthy
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Morgan
6 घंटे पहले
Really appriciate the detailed answer! The step-by-step guide makes it easy to follow, feel more confident tackling the rash now! Thx!
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Wade
11 घंटे पहले
Really appreciate the clarity! Helped me rethink if it's really needed for my child. Glad for such thoughtful advice!
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Sandra
11 घंटे पहले
Really appreciate the detailed answer! Helped me understand better options for my son. Feel much more confident now, thanks!
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William
17 घंटे पहले
Thank you so much for providing such a clear and well-explained treatment. Given me some peace of mind for now. Really thankful!
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